200 个心理个心理【两性心理：面对女人，男人喜欢拐弯抹角两性心理：面对女人，男人喜欢拐弯抹角】【】【人在什么时最清醒人在什么时最清醒】【】【控控 制你的愤怒制你的愤怒】【】【初次初次 SEX 后，男人觉得自己更帅，女人觉得自己更丑后，男人觉得自己更帅，女人觉得自己更丑】【】【冷研究：胸冷研究：胸 围与离婚率围与离婚率】【】【 “我爱我爱”还是还是“我要我要”？ 】 来源： 孟小游 ut 的日志 1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事我不喜欢一见钟情式的故事”， 多半代表多半代表这位，对自己的外貌不自信。这位，对自己的外貌不自信。2、【想知道一个人的内心缺少什么想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑 什么，不看别的，就看其掩饰什么。什么，不看别的，就看其掩饰什么。3、【从网络聊天习惯读懂一个人从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用原来喜欢用“”和和“。”的人心底大多比较柔软的人心底大多比较柔软 ，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧症。，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧症。4、【人脉交际人脉交际 8 大心理定律大心理定律】1 首因效应：首次见面给人好感觉；首因效应：首次见面给人好感觉；2 诚信定律：热情是焦诚信定律：热情是焦 点，真诚是最高点；点，真诚是最高点；3 赞美定律：善赞美能博得人心；赞美定律：善赞美能博得人心；4 面子定律：给人面子才善交际；面子定律：给人面子才善交际； 5 谎言定律：善意谎言助交往；谎言定律：善意谎言助交往；6 忍让定律：忍让能创和谐；忍让定律：忍让能创和谐；7 异性效应：男女具互相吸异性效应：男女具互相吸 引力作用；引力作用；8 互惠定律：让对方产生互惠定律：让对方产生“负债感负债感”。5、【你的爱情在哪个阶段？你的爱情在哪个阶段？】一个成熟称得上真爱的恋情，一个成熟称得上真爱的恋情， 必须经过四个阶段，：共存必须经过四个阶段，：共存 (codependent) ，反依赖，反依赖(counterdependent) ，独立，独立(independent) ，共生，共生(inter dependent）。阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。但是，大部分的人都通不过）。阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。但是，大部分的人都通不过 第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。6、【7 个生活细节年轻大脑个生活细节年轻大脑】1.3 件事情轮换着做件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化可以刺激大脑不同区域减少大脑退化 速度；速度；2.每天大笑每天大笑 1 次次:具有缓解压力抗击心理衰老功效；具有缓解压力抗击心理衰老功效；3.睡够睡够 7 小时小时:充足睡眠有助大充足睡眠有助大 脑强化记忆；脑强化记忆；4.每天看电视不超过每天看电视不超过 2 小时小时:每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险；每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险； 5.学学 1 门外语；门外语；6.每天清洁每天清洁 3 次牙齿；次牙齿；7.坚持健身坚持健身 4 个月个月:锻炼有助于加强记忆。锻炼有助于加强记忆。7、真正的朋友，节日里不发短信，平时也无电话寒暄，一旦有事，拿起话筒，连一句、真正的朋友，节日里不发短信，平时也无电话寒暄，一旦有事，拿起话筒，连一句“不不 好意思好意思”的客套都不用，可以直奔主题的客套都不用，可以直奔主题8、【如何提升生活品质如何提升生活品质】每天和伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的每天和伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的 书；书；不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免；不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免；对身边的对身边的 人有求必应，要急家人、朋友之所急；人有求必应，要急家人、朋友之所急；量入为出，财务压力使人快速衰老；量入为出，财务压力使人快速衰老；不要把不要把“办办 不到不到”当口头禅；当口头禅；轻松面对杂务；轻松面对杂务；言出必行。（言出必行。（via博曼心理）博曼心理）9、【请在夜晚说爱我请在夜晚说爱我】在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识。到在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识。到 了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭、属于自己的人，能够较了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭、属于自己的人，能够较 多地按个人意志来支配自己的活动。因此人在夜晚感情最丰富，如果在晚上求爱，人的心多地按个人意志来支配自己的活动。因此人在夜晚感情最丰富，如果在晚上求爱，人的心 理防御会降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。理防御会降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。10、【这样的女孩最动人这样的女孩最动人】懂事知道啥时候该撒娇懂事知道啥时候该撒娇,啥时候疼惜你；啥时候疼惜你；不放过任何与你不放过任何与你 有关的信息有关的信息,融入你生活圈；融入你生活圈；她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点；她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点；她需要你的肩她需要你的肩 膀膀,但绝不会凡事都依赖你；但绝不会凡事都依赖你；她不会总要求你先让步；她不会总要求你先让步；她和你一起聚会时会打扮得漂亮她和你一起聚会时会打扮得漂亮 但不妖艳；但不妖艳；看到女人围着你转看到女人围着你转,会吃醋会吃醋,但不会无理取闹但不会无理取闹,兴师问罪。兴师问罪。11、1.不是自己的东西不要不是自己的东西不要,就是再喜欢也不行就是再喜欢也不行,要懂得放弃；要懂得放弃；2.过去的事情可以不忘却过去的事情可以不忘却,但但 一定要放下；一定要放下；3.别人说的记在脑袋里别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里；而自己的则放在心里；4.你永远没有你本身想象中那你永远没有你本身想象中那 么重要；么重要；5.钱能解决的问题统统不叫问题；钱能解决的问题统统不叫问题；6.找点时间找点时间,单独呆会儿；单独呆会儿；7.不要感到是生活亏不要感到是生活亏 欠了你欠了你,其实是时机未到或你还努力不够。其实是时机未到或你还努力不够。12、【心灵排毒的心灵排毒的 5 个贴士个贴士】1、自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记；、自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记；2、情志转、情志转 移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上；移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上；3、自我理性升华，看书，看好电影，接、自我理性升华，看书，看好电影，接 触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；4、适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上、适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上 的解脱；的解脱；5、自我遗忘，忘记不愉快的事情。、自我遗忘，忘记不愉快的事情。13、【职场规则职场规则】1 你可以不聪明，但不可以不小心。你可以不聪明，但不可以不小心。2 你说的每句话，老板都会知道。你说的每句话，老板都会知道。 3 不管什么时候，低调总是最安全的。不管什么时候，低调总是最安全的。4 把自己当成聪明人，往往是最笨的。把自己当成聪明人，往往是最笨的。5 你是上司你是上司 的人，上司未必是你的人。的人，上司未必是你的人。6 站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。7 高你半级的高你半级的 人是最危险的，同级的是天然敌人。人是最危险的，同级的是天然敌人。8 做事做的好，干活干到老。做事做的好，干活干到老。14、【心理技巧：你先说好消息还是坏消息？心理技巧：你先说好消息还是坏消息？】你有一个大的好消息和一个小的坏消息，你有一个大的好消息和一个小的坏消息， 应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小得多。你应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小得多。你 有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消 息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。15、【撒谎的孩子有出息撒谎的孩子有出息】研究发现，研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占 90%，1 2 岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩 子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人， 成大以后更可能成为领袖人物。（成大以后更可能成为领袖人物。（via应用心理学工作室）应用心理学工作室）16、独立的思想在中国还是一件奢侈品。如果你恰巧是一个有独立思想的人，那么你要小、独立的思想在中国还是一件奢侈品。如果你恰巧是一个有独立思想的人，那么你要小 心了，因为绝大多数没有思想的人，会固执地认为有思想的你是一种奇怪而可怕的怪物，心了，因为绝大多数没有思想的人，会固执地认为有思想的你是一种奇怪而可怕的怪物， 人们有责任，有信心，有耐力，有手段，有时间，通过大量口水来说教你，解救你，直到人们有责任，有信心，有耐力，有手段，有时间，通过大量口水来说教你，解救你，直到 你也成为没有独立思想的人。你也成为没有独立思想的人。17、【如何才能如何才能“写出好心情写出好心情“?】心情不佳心情不佳, 这样可以挽救负面情绪：这样可以挽救负面情绪：1.即时与随性：心即时与随性：心 情有了状况，逮到时间就提笔把想法如实写下来；情有了状况，逮到时间就提笔把想法如实写下来；2. 强调感觉：写出情绪感受，会减轻焦强调感觉：写出情绪感受，会减轻焦 虑感；虑感；3. 重新定义：接着重新定义：接着, 为事情进行新的诠释为事情进行新的诠释: 除了这个负面角度除了这个负面角度, 还有其他的可能解还有其他的可能解 释吗释吗? 就能帮助自己跳出情绪泥沼。就能帮助自己跳出情绪泥沼。18、【心理技巧：如何克服嫉妒心理心理技巧：如何克服嫉妒心理】没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。因为没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。因为:1 别别 人可能真的付出比你多，只不过你没看到人可能真的付出比你多，只不过你没看到;2 这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足 ，不要也罢，不要也罢;3 这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累;4 你有不如人的就一定你有不如人的就一定 有比别人好的，静待时机有比别人好的，静待时机;5 不争这些，你的朋友会更多。不争这些，你的朋友会更多。19、【爱情盲点爱情盲点】恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！20、很适合放不下的童鞋考虑的一句话、很适合放不下的童鞋考虑的一句话“其实有时候想想，是真的爱的深，还是因为其实有时候想想，是真的爱的深，还是因为 不甘心。不甘心。”21、【冷技巧：考试前先憋尿冷技巧：考试前先憋尿】荷兰荷兰 Twente 大学的大学的 Mirjam 发现在做发现在做”选择题选择题“时，膀胱时，膀胱 越涨做出的答案会更准确。在实验中他找来自愿者，让他们在喝水后回答一些问题，结果越涨做出的答案会更准确。在实验中他找来自愿者，让他们在喝水后回