资源预览内容
第1页 / 共9页
第2页 / 共9页
第3页 / 共9页
第4页 / 共9页
第5页 / 共9页
第6页 / 共9页
第7页 / 共9页
第8页 / 共9页
第9页 / 共9页
亲,该文档总共9页全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述
水煮肉片第一种水煮肉片第一种材料:材料:1、猪肉(或者牛肉)瘦肉 250 克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200 克2、郫县豆瓣 50 克(3 汤匙) 、料酒 25 克(1.5 汤匙) 、淀粉 25 克(1.5 汤匙) 、3、盐 2 克(约 1/2 茶匙) 、鸡精少量、干辣椒 10 克、花椒 20 粒、葱适量、肉汤 400 克、4、油 100 克、酱油 3 克(1 茶匙) 、糖 5 克(1 茶匙) 、蒜 4 瓣(去皮,切成末) 、姜 5 克(切末)做法:做法: 1, 将瘦肉切成约 5 厘米长、2.5;厘米宽、0.3 厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好) ,如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;3, 炒锅内倒入 30 克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。5, 锅烧热,再倒入 30 克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。6, 加入肉汤,烧沸。7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。10, 锅洗净擦干,放入 40 克油,烧至 9 成热(冒烟) ,然后将热油均匀浇在肉片上即可水煮肉片第二种材料:猪肉(里脊肉),生菜,豆芽菜,郫县豆瓣酱(最重要的),蒜蓉,葱花,干辣椒,花椒粉,生粉,姜丝。做法:1、里脊肉切片,要顶丝切,顺丝切出来的炒出来比较硬。加一个蛋青,一勺绍酒,少许胡椒粉,加生粉,再加一些油,用手抓匀,腌十分钟。2、锅里放少许油,油热后加盐,将生菜、豆芽菜放入略煸几下,除去水汽后起锅。3、锅内放底油,油热后放入姜丝、葱丝、蒜蓉、郫县豆瓣酱爆香,加入骨头汤熬煮三分钟,将生菜和豆芽菜放入略煮下,是为了吸取鲜美的汤汁,这样菜菜也会很美味哦,然后捞出,铺在盘底。再把腌好的肉片汆入,肉片颜色变白即可起锅。4、将已熟肉片浇在生菜上,放入葱花、蒜末,干辣椒,淋热油,放入花椒粉。腊肉蒸鸡腊肉蒸鸡 原料:原料:湖南腊肉 250 克、净鸡四分之一只、茶树菇适量。配料:配料:豆豉辣椒(做法请看这里)、生姜、蚝油、料酒、胡椒粉、葱各适量。做法:做法:1、鸡肉洗净斩成块,加入适量的盐、两小勺料酒、少许蚝油与胡椒粉,拌匀后腌制 20 分钟;2、茶树菇剪去根部洗净,用清水浸泡约 20 分钟后捞出挤干水分,剪成约 5 厘米长的段;3、腊肉洗净后放入沸水中煮约 20 分钟,捞出切成约 0、3 厘米厚的片;生姜切成末,葱切花;4、将处理好的茶树菇铺在耐热的碗底,再放上腌制好的鸡肉,撒上姜末,再放入腊肉,最后将豆豉辣椒浇在上面;5、蒸锅内放入适量的水,将装有腊肉鸡块的碗放在蒸屉上,盖严锅盖,大火蒸20 分钟后取出撒入少许葱花即可。注:注:1、因腊肉中含有较多的盐分,所以腌制鸡块时要酌量放盐;2、俺个人认为,这样蒸出来的腊肉比炒的更好吃哈!羊肉汤:原料:羊肉一斤,水发木耳,黄花各一把,龙口粉丝两髻青蒜苗香菜,葱姜香叶八角草果等香料适量,小白萝卜一个1,羊肉斩中大块(这边卖的羊肉都带皮,扒掉,不然也不吃)2,白萝卜一段,姜,葱,草果,八角(等香料)我用的不全,因为最近没去超市。老家是在集市的卖香料的摊子上配的,有好多种。3,黄花菜,木耳发好,木耳切丝。蒜苗香菜末。粉丝,还有辣椒粉混合芝麻烫的辣椒油(图为没烫的)4,冷水放羊肉萝卜,一起烧开煮一会,到很多脏末出来,捞出羊肉洗净,萝卜丢掉5,羊肉和香料一起炖到汤汁发白,我炖了五个小时,冷却,(油凝结成白色的,比较好捞),捞出的羊油,用来烫辣椒油,可真棒!6,放入黄花菜和木耳煮一会,调味,盐,胡椒粉。7,放入粉丝煮到八成熟(要是煮到喜欢的软度,那么一会吃的时候就会腻)8,出锅放香菜和蒜苗,香油清蒸鱼:原料:原料:鱼 600 克左右、酒、肉馅、葱、姜。做法:做法:1、鱼要 600 克左右(大了不行,小了也不行哟)的,洗好,抹盐涂酒(这个是用来去腥的)5 分钟,肚里放入肉馅(有了肉效果就不一样了哈),上面放葱,姜,2、大火上锅 7 分钟(时间别忘记了,别多蒸呀)即可。第二种:第二种:清蒸鱼的原料:清蒸鱼的原料:鲤鱼一条(约一斤),清理净后劈成两半、青笋半根(约二两),切丝。、老姜一小块,切片,另小指头大一块剁成匙茸、葱三棵,切段、料酒两大匙、香油一大匙、生抽两大匙、盐适量、味精或鸡精一咖啡匙。1、姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁 15 分钟以上。2、在鱼碗中加汤或水,放入沸水蒸锅中蒸 15 分钟3、取出后将鱼碗中的汤倒入炒锅中烧沸。4、放入青笋丝、鸡精煮两分钟。5、起锅淋入鱼上,滴上香油即可食用。喜欢蘸料的话,在姜茸中放入生抽即可。这种清淡鲜香的东东我是不蘸料的:)第三种:秘诀一:秘诀一:鱼的重量控制在 600 克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握; 秘诀二:秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味); 秘诀三:秘诀三:将约 50 克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满; 秘诀四:秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝; 秘诀五:秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸); 秘诀六:秘诀六:蒸 6-7 分钟即关火(火候是顶级秘诀); 秘诀七:秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8 分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。 特色:特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子尽快悄悄对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强! 要点补充:要点补充: 1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量应控制在 1000 克左右),蒸的时间还可以再延长 2-3 分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。 2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。 3、蒸稍大的鱼时,还可以将鱼立起来(象鱼在水里游动的样子)蒸。这时,可用一节约 5 厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身(鱼腹内不放肉馅)。此时,还可以在鱼身两边各侧刨三刀,并在每个刀缝处夹入一片姜。鱼蒸熟后,将小碗撤走再上桌。 4、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料也从锅中取出,浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。 怎么样,这可是我清蒸武昌鱼的真传秘籍大全,环环是秘诀!很多人只对肉末等看得见的细节有所启发,事后还忘了几点要领,其实,火候、“虚蒸”的招数可是真正的秘诀哦。有些环节你不可改变(火候秘诀),否则就没有高水准的味道了,但有些环节,你可以试着(根据自己的口味和当地调料的优势)进行改进。 不要以为清蒸鱼太麻烦太麻烦了,照着这个程序亲自操作一次,您就会有很深印象了,因为它的味道会使你无法忘记这清蒸的程序的。水煮鲫鱼:主料:主料:鲫鱼 3 条。配料:配料: 鸡蛋 1 个、色拉油、汤、豆瓣、精盐、味精、胡椒粉、料酒、姜片、蒜瓣、葱节、花椒、干辣椒、芝麻适量。做法:做法:1、将鱼清理干净,在鱼身划上花刀;2、将精盐、料酒、花椒、鸡蛋清均匀的涂抹在鱼的全身,再加入姜片、葱节在鱼肚内腌制 30 分钟;3、锅中油 5 成热后加花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣炒香,再加豆瓣酱翻炒出香味,倒入高汤(或水)烧沸;4、下鱼,用大火熬煮;5、加入胡椒面、味精、盐调味,煮到进味即可,捞起备用;6、锅洗净,放入色拉油烧至七成热后加花椒、辣椒炒香后倒在鱼身上;7、撒上芝麻、香菜或香葱即可。听线唠叨:听线唠叨:如果图方便,大家可买现成的麻辣鱼佐料,方便美味。鲫鱼含有丰富的蛋白质、易于消化吸收,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号