如何减轻学生的课业负担如何减轻学生的课业负担小学生负担过重是长期以来困扰教育事业的顽症，严重阻碍着素质教育 实施和党的教育方针的全面贯彻，已经给小学生健康成长造成了很大的影响， 那么该怎样减轻学生的过重负担呢？我认为应从以下方面入手：一、向课堂 40 分钟要效率。众所周知，拖堂、补课现象是学生负担过重表现之一。本来一节课可以掌 握的知识，却要占用学生宝贵的课间休息时间，甚至还要补课才能掌握，久而 久之，形成了一种恶性循环，使得课堂教学的效果下降，学生的负担大大加重 ，怎样解决这一问题呢、高水平的教育教学知识是向 40 分钟要效率的强大后盾。“给学生一杯水，自己要有一桶水。”这是至理名言。作为一名教师，如 果他们本身掌握的知识是贫瘠的土地，那么学生知识的幼苗又怎么能茁壮成长 呢？所以我们要经常学习教育理论，订阅各种教育刊物，从中获得教育新信息 ，吸收新营养；多参加教研活动，从中吸取精华，摈弃陈旧落后的教学方法， 吸取成功新颖的教学方法；在实践教学活动中，要根据自己的学生特点，结合 自己教学特点，设计出新颖、富有活力的教学过程。、高质量的教案是向 40 分钟要效率的基本保证。教学决不能打无准备之战，一定要备好课，高质量的教案是向 40 分钟要效 率的基本保证。精心高质量的教案设计要达到重点要让学生牢牢掌握，难点要 能使学生彻底解决。 、高艺术的教法是向 40 分钟要效率的关键。要真正的减轻学生过重负担，说实话，其关键是课要上得好。一堂苍白毫 无生气的课，使学生毫无学习兴趣，教师讲得糊里糊涂，学生听得模模糊糊， 教学效果可想而知。 二、推行高效课堂，提高学生能力是减轻学生过重负担的有效方法。减轻学生过重负担，不是以削弱学生能力为代价的。相反，我们大力推行 高效课堂，提高学生能力反而是减轻学生负担过重的有效方法：、重思维培养，轻题海战术。现在搞题海战术的现象太普遍了，作业好像是布置得越多越好，学生被题 海淹没了，气都来不及透一口，正是这种题海战术大大加重了学生的负担。我们必须放弃题海战术，应着重在培养学生的思维能力上扎扎实实下功夫 。我们不能只满足教学生一道道题地做下去，关键要教会他们思维的方法，掌 握解题的思路、方法、步骤，提高他们举一反三、触类旁通的能力。2、重书本基础，轻课外杂书。在教育教学当中，最好还是以本为本，以纲为纲，扎扎实实地以书本为基 础。吃透教材，教透教材，学透教材。 三、科学设置课程，让学生既能学又乐学是减轻学生过重负担的重要渠道。、严格控制学生在校活动总量。在控制学生在校活动总量方面落实，不要私自加重学生的负担，必须把学生 的活动总量控制在一定的范围之内，绝对不能超量，要不拖堂，大家都要做到 不拖堂，要不补课，大家都要做到不补课，只有这样，才能真正地把学生的过 重负担减下来。、科学安排课表与作息时间表。其实，在时间上科学的安排课表与作息时间表也可以减轻学生的过重负担 。例如：文科与理科的合理搭配，活动课与文化课的科学搭配，学习时间与休 息时间的有机结合，都可以使学生在学得好的同时，又不过重地加重脑力劳动 。、严格控制补课。补课现象的普遍存在无疑使学生的负担“雪上加霜”。少补点课，尽量不 补课，扎扎实实地上好课，才是我们真正减轻学生的负担的出路，靠补课来提 高学生的成绩的做法，本身就是有违科学规律的。事实上，以上“减负”做法 不是以牺牲学生的知识和能力会代价的，相反不仅“减负”，而且“增效”， 对于培养学生的能力，发展学生的个性特长，真正全面推行教育事业将起到莫 大的作用。