鼾症病人的出院指导1出院后 1 周避免吃硬食及刺激性食物，宜选择清淡、易消化、富含营养的饮 食。2避免大声说话及咳嗽，防止咽部伤口出血；3适当增加体育活动，增强抵抗力，预防感冒的发生。4经常漱口，保持口腔清洁，按时服用抗生素及进行鼻腔喷雾，家属注意患者 夜间睡眠情况，观察憋气、打鼾、张口呼吸等症状是否缓解或消失。5出院后 1 周、1 个月、3 个月、半年进行复查；3。适当增加体育活动，增强 抵抗力，预防感冒的发生。