初 二上学期政治复习资料 （正式官方酷睿旗舰领航 2.0 版）南通市第三中学韜宮崎 著 版權所有 翻版必究每题的题目、序号后第一段落与划线部分需背诵，其余部分了解熟记为主，为重点。初二上学期政治复习资料第一单元 自立自强第一课第一课 好习惯受用一生好习惯受用一生一、习惯对人的影响一、习惯对人的影响 1、什么是好习惯？ 习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在生活的方方面面。 2、习惯分为好习惯和坏习惯。 习惯有好坏之分。好习惯有利于我们身心的发展，而坏习惯则会妨碍我们 的健康成长。 3、习惯的影响。 （1）习惯影响着人的身体健康 不合理的饮食习惯会导致营养不良，不合理的卫生习惯会导致人生病，不 合理的坐、立、走习惯会引起脊柱异常弯曲，不合理的用眼习惯会导致近视。 （2）习惯影响着人的思维发展 在日常生活中，生活习惯和用脑习惯会影响大脑的发育，从而影响着人们 的思维水平。如科学合理地使用大脑，能激活神经系统，从而达到促进智力发 育的目的。再如有的人习惯于不吃早餐，一上午处于饥饿中，这样就容易使人 的血糖低于正常供给水平，就可能导致大脑的营养供应不足，有损大脑的健康 和思维功能。 （3）习惯影响着人们的行为 在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞， 容易收到集体的认可和欢迎；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。（4）习惯不是小问题，他反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定 这一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福。二、受益一生的好习惯二、受益一生的好习惯 1、有计划消费 中国有一句古话：“吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。 ”这是警示我们要 养成有计划消费的习惯。 作用（意义）：有利于形成节约的观念，掌握理财技能，养成计划做事的 好习惯。 2、勤于劳动 “劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。不管社会怎样进步、科 学怎样发展，劳动永远使人们创造美好生活的源泉。马克思说：“劳动创造了 人本身。 ”人正是因为劳动才使自己与其他动物区别开来。我们每个人都应该养 成勤于劳动的好习惯。 （1）道德：“劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。 （2）法律：劳动是宪法规定的公民的义务。 （3）对中学生的意义：通过劳动，可以逐步培养自理能力和独立精神，磨 砺意志，养成勤俭朴实的好作风，促进大脑的发育和智力的发展。不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。 劳动有助于健康。 3、节约时间时间对每个人而言都是公平的，一天 24 小时，没有人会比别人多出一秒 钟，没有人会比别人少了一秒钟。但在相同的时间里，每个人取得的成绩却大 相径庭，有的人一生硕果累累，有的人却是碌碌无为。三、培养好习惯三、培养好习惯 1、青少年时期重视习惯养成的必要性 青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键期。这一时期容易养成好习惯， 即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。抓 紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响。 2、如何培养好习惯 （1）有完善可行的计划每个人都有自身特点，在培养习惯的过程中，我们对自己要养成哪些好 习惯以及如何养成这些好习惯一定要心中有数，要根据自己的实际情况制定出 具体方案并一步一步地付诸实施。 （2）必须有实际行动 叶圣陶先生指出：“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样 怎样去做，才可以养成好习惯。 ”培养好习惯仅有计划和决心是不够的，必须把 培养好习惯的想法落实到行动中去。 （3）必须有毅力反复是习惯之母，好习惯的养成也需多次重复。古希腊哲学家亚里士多 德指出：“我们反复做怎样的事，就会变成怎样的人。 ”在培养好习惯的过程中， 我们要用毅力去克服自身的惰性，日积月累地练习，练到一定程度就能养成好 习惯。 （4）改掉坏习惯可采取“请人监督法” “改善环境法”第二课第二课 积极的生活态度积极的生活态度一、一、自己的事情自己干（自立意识、自理能力）自己的事情自己干（自立意识、自理能力） 1、为什么要培养生活自理能力 正面原因：学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力 的基础。 反面原因：一味地依赖别人不会有什么大作为；生活不能自理是懒惰无能 的表现。 2、学会自理的主要内容（有自理能力的表现） （1）提高基本的生活自理能力 （2）提高自主安排和计划生活的能力 3、如何培养自主能力（怎样培养生活自理能力） （1）克服依赖心理 随着身心的发展，我们一方面比以前拥有了更多的自由度，另一方面却 负担起比以前更多的责任。面对这些责任，有些人感到胆怯，无法跨越依赖别 人的心理障碍。没有依靠便感到六神无主，没有依靠就什么也做不了。只有努力克服这些依赖心理，我们才能逐步提高自理能力。 （理解“依赖父母”和“依 靠父母”的区别；注意依赖和依靠的区别。 ） （2）掌握一些必要的生活技能 生活的技能较广泛，包括学习生活技能（如整理书包） 、家庭生活技能 （如做饭、洗衣） 、社会生活技能（如怎样做客）等。熟练掌握一些基本的生活 技能和必须的生活常识，有利于提高我们的生活自理能力。 （3）寻找独立锻炼的机会 在家里，要有意识的培养自己的生活自理能力和独立能力，主动承担一 些家务，遇到问题先想一想，拿出自己的主张。在学校里，主动要求分担一些 班级工作，在实践中锻炼自己分析问题、解决问题的能力。 （4）我们一方面要增强自立意识，提高自理能力，一方面也要善于听取父 母、老师及他人的意见。二、保持乐观的心态二、保持乐观的心态 1、为什么要保持乐观的心态？ （1）乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇，悲观地 看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。 （2）乐观的心态有利于身体健康 2、保持乐观心态的具体方法 （1）首先认识到每个人的心态都是自己选择的 在我们的一生中，会碰到许多麻烦的事情，会与周围环境发生许多冲 突。更多的时候，我们不能改变环境，有时也没必要去改变环境，但我们可以 选择自己的心态。一位纳粹集中营的幸存者维克多弗兰克尔说过：“在任何 特定的环境下，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。 ” （2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐 读书、写字、解数学难题背外语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体 育锻炼、社区服务等，只要我们用心去做，都能从中发现生活的乐趣。 （3）要正确看待生活中的不如意 要让自己看到，曾经打倒自己的不是挫折，而是自己面对挫折时所拥 有的心态。要善于在每一次不如意的处境中迅速发现比挫折更有价值的积极一 面。 （4）要借助运动以保持健康 生理上的疾病很容易带来心理的失调，适当的体育锻炼不仅有助于身 体健康，而且有助于我们保持积极的心态。 （5）要学会“爱”别人，宽容别人 “爱”别人，宽容别人，别人才会悦纳我们，我们才能在一个和谐的 人际关系中保持良好的心态。缺乏爱心，事情苛求于他人，是一种不健康的心 态，常会导致人际关系恶化。 （6）既要看到生活和工作中积极的、顺利的因素，又要看到消极的、不利 的因素；既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。三、向自己的目标迈进三、向自己的目标迈进 1、人生为什么需要目标？ 如同走路一般，我们的人生也应有自己的目标。没有目标的人生，就像一艘无人驾驶的小舟，漫无目的地随风漂荡。反之，一个人如果有了明确的目标 追求，他就能按照目标自觉地去追求，不达目的誓不罢休。 2、确定人生目标 如何制定人生目标？ 要制定切实可行的、长期的、相对稳定的目标。 3、如何实现人生目标 （1）目标重要，行动更重要。没有行动，一切目标、计划都将落空，成功也将无从谈起。 （2）要制定切实可行的计划，把原远大的目标分解成为一个个小目标，然 后一步一步的去实现。 （3）再实施目标过程中，我们必定会遇到各种各样意想不到的情况。这就 要求我们，既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的灵活 性， 适时地调整自己的方式和行为，使之符合实际情况，顺利的实现目标。第三课第三课 优良的意志品质优良的意志品质为了实现自己的目标而顽强拼搏的意志品质 坚强的意志一、意志的特征一、意志的特征 1、良好品质的特征（是什么？） （1） 自觉性 一个具有自觉性的人，能对行动的目标及其社会意义有正确而深刻的理解，并 能主动支配自己的行动，使之符合该目标。 （内涵）自觉性贯穿于整个意志行动 始终，是产生坚强意志的精神支柱。 （重要性）意志薄弱的人往往容易受压力、 诱惑等外在因素所支配而缺乏自觉性。 （2） 果断性 内涵：具有果断性的人能对情况做出迅速的分析，把握事物的发展趋势，即便 是面临紧急、复杂的局面也能从容不迫，迅速作出决策并采取行动。 （3） 坚韧性 这是指一个人在行动中能坚持自己的决定，百折不挠地克服重重困难，以达到 行为目标的心理品质。 （内涵）凡是想做出一番事业的人都必须具有坚韧的品质， 必须具有“绳锯木断” 、 “水滴石穿” 、不达目的誓不罢休的精神。 （表现） （4） 自制性 指善于克制自己的情绪并能有意识的调节和支配自己的思想与行动的能力。 （内 涵）主要表现在两方面：其一，善于迫使自己去执行作出的决定；其二，善于 抑制与自己的目的相违背的一切愿望、动机、情绪和行为。 （表现）意志薄弱者 往往任性冲动、感情用事而缺乏自制力。 【答题方法】材料中的具体行动 体现出的意志特征（具有 or 缺乏性） 该特征的内涵 2、与良好的意志相反，不良的意志品质往往具有盲从性、动摇性、寡断性和冲 动性等特征。一般来说，意志薄弱的人经过锻炼也可以变得坚强起来。二、意志的力量（为什么要有意志的力量？）二、意志的力量（为什么要有意志的力量？） 1、为什么要有意志的力量？ （1）意志是成人、成才、成学、成业的重要条件，无论从事什么活动，没有良 好的意志品质，都是难以成功的。 （2）坚强的意志能充分激发人的潜能 潜能，是指人身上的尚未被开发出来的各种能力。潜力人人都有，只存在开发 和待开发的问题，不存在有或没有的问题。坚强的意志能促使人的潜能得到充 分的开发，能使人积极地迎接挑战，不断地超越自我。 （3）坚强的意志是行动的强大推动力 意志对行动的调节，有发动和制止两个方面。前者在于推动人去从事达到预定 目的所必需的行动，后者在于制止不符合预定目的的行动，这两个方面在实际 活动中是统一的。例如，我们有了学好外语的决心，这种决心一方面会促使我 们去进行外语学习活动，另一方面又会抑制我们从事不相干的其他活动（如贪 玩、睡懒觉等） 。 意志对行动的调节：发动推动人去从事达到预定目的所必需的行动制止制止不符合预定目的的行动 （4）坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件 具有坚强意志的人，能克服一切困难，无论经历的时间有多长，付出的代价有 多大，他都能坚持下去，最后取得成功。 三、磨砺坚强的意志三、磨砺坚强的意志 1、为什么中学生要自觉磨砺坚强的意志？ 初中生处于人格塑造的最佳时期，培养坚强意志不仅关系我们能否正确处理自 己当前的学习和生活问题，使自己平安度过青春期，而且还关系到自己的健康 发展，关系到成年时对社会的适应与自我完善等问题。 （1）意志是成人、成才、成学、成业的重要条件，无论从事什么活动，没有良 好的意志品质，都是难以成功的。 （2）坚强的意志能充分激发人的潜能 潜能，是指人身上的尚未被开发出来的各种能力。潜力人人都有，只存在开发 和待开发的问题，不存在有或没有的问题。坚强的意志能促使人的潜能得到充 分的开发，能使人积极地迎接挑战，不断地超越自我。 （3）坚强的意志是行动的强大推动力 意志对行动的调节，有发动和制止两个方面。前者在于推动人去从事达到预定 目的所必需的行动，后者在于制止不符合预定目的的行动，这两个方面在实际 活动中是统一的。例如，我们有了学好外语的决心，这种决心一方面会促使我 们去进行外语学习活动，另一方面又会抑制我们从事不相干的其他活动（如贪 玩、睡懒觉等） 。 意志对行动的调节：发动推动人去从事达到预定目的