夏日增强骨骼，可乐完美搭配夏日增强骨骼，可乐完美搭配炎热的夏天我们最希望的就是能够在第一时间喝到一杯非常凉爽的饮料，虽然很多人 都说夏天喝饮料尤其是可乐类的饮料对身体不好，但是这都是没有科学依据的，尤其是很 多人说喝可乐会影响骨骼钙质的吸收，其实根据专家研究发现，可乐并不会对人体的钙质 造成任何的影响。很多孩子长不高，家长都会怪罪于孩子的骨骼发展的不好，如果这个孩子经常和饮料 的话，那么就会连累的怪罪于是因为饮料不好，其实这种说法都是没有根据的，因为人体 钙质的吸收跟饮料是没有任何联系的，骨骼发展不好，钙质吸收不好是由于很多其他的原 因，比如后天的营养不良，先天的发育等等问题。健骨，从时刻做起健骨，从时刻做起 其实要想自己的骨骼更加的健康，我们可以有更好的办法，当然因为夏季的阳光太过 于刺眼，所以一定要避免在阳光底下长时间的呆着，这样的话不但会造成皮肤的伤害，对 身体也是没有任何好处的。一到夏天大家都不愿意出去，其实这样的错误的，夏天是很好 的锻炼身体的时间，在夏天锻炼身体不但可以排出身体内的很多毒素，同时适当的配合饮 用一些汽水还可以很好的促进人体内部的吸收和消化。如果您选择室内锻炼的话，那么一 定要远离空调。相信如果在夏天您也可以保持一个很好的锻炼频率的话，那么您的骨骼一 定会非常的健康。