“防震自救知识防震自救知识”演讲稿演讲稿各位同学： 大家好！ 5 月 12 日国家“防灾减灾日”。5.12 汶川地震、4.20 雅安地震使 我们深切感受到大自然灾难给我们带来的强烈震撼，迫使我们密切 要关注地震。在这里，我想与大家一起探讨地震问题，了解关于地 震的知识： 一、什么是地震？ 地震是地球内部运动引起的地表震动。它就象刮风、下雨、闪电、 山崩、火山爆发一样，是地球上经常发生的一种自然现象。 二、地震的成因 地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内 部产生错动和破裂，是引起地面震动（即地震）的主要原因。地震 波发源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。 震中到震源的深度叫作震源深度。三、地震的类型 天然地震一般分为：构造地震、火山地震、塌陷地震等。1、构造 地震：由于地下深处岩层错动、破裂所造成的地震称为构造地震。 这类地震发生的次数最多，破坏力也最大，约占全世界地震的 以上。汶川地震就属于此类地震。2火山地震：由于火山作 用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震称为火山地震。只有在火 山活动区才可能发生火山地震，这类地震只占全世界地震的左 右。3塌陷地震：由于地下岩洞或矿井顶部塌陷而引起的地震称为 塌陷地震。这类地震的规模比较小，次数也很少。4诱发地震：由 于水库蓄水、油田注水等活动而引发的地震称为诱发地震。 四、地震中的自救 【一】紧急避险 ：1、紧急避险的重要性。经验表明，破坏性地震 发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌， 形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。这段极短的时间叫预 警时间。人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保 持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。2、逃 生原则。破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的 方法是应急避险的好办法。为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？这是 因为：其一是现在居民多住楼房，根本来不及跑到楼外；其二、 、是 地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大；其三 是地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去 求生的时间；其次是大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。地震时还应注意不要顾此失彼。短暂的时间内 首先要设法保全自己；只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或别的 心爱的东西。 3、因地制宜，就近避震。如果你在室内，应就近以更低的姿势躲 到坚实的家具旁边，如写字台、结实的床沿下，也可躲到墙角或整 体性好的卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下，更不要跳楼， 这些都是十分危险的。如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、 闭眼、以很低的姿势蹲到各自的课桌旁边。地震一停，迅速有秩序 撤离，撤离时千万不要拥挤。如果你在室外，要尽量远离高大建筑、 高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、存有危险品、易燃品的场院所。 地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰 伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用 胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住 后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。 无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护 头部。 如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。 4、正确应付地震时的特殊危险。当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或 湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要开关电器，注意防止金属 物体之间的撞击。当遇到火灾时，要趴在地下，用湿毛巾捂住口、 鼻，逆风匍匐转移到安全地带。当遇到有毒气体泄漏时，要用湿毛 巾捂住口、鼻，按逆风方向跑到上风地带。 【二】大震后自救与互救 1、自救互救意义重大。自救和互救是大地震发生后最先开始的基 本救助形式。震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。在抢救生命的过程中，时间就是生命，耽误的时间越短，人们生存 的希望就越大。因此应当不等不靠，尽早尽快地开展自救互救。 2、自救原则。大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒， 身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积 极实施自救。要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部， 防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。用周围可以 挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间， 保持足够的空气。几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划， 团结配合，必要时采取脱险行动。寻找和开避通道，设法逃离险境， 朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。一时无法脱险，要尽量节省气 力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间， 等待获救。保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传 递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。 3、地震自救的四大法宝：大地震时不要急；破坏性地震从人感觉振 动到建筑物被破坏平均只有 12 秒钟，在这短短的时间内你千万不要 惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房， 那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立 即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子， 床铺等旁边，震后迅速撤离，以防强余震。人多先找藏身处；学校， 商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即伏 身躲在课桌，椅子或坚固物品旁边，待地震过后再有序地撤离。教 师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。 远离危险区；如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼 房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河 岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。被埋要保存体 力；如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法 脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等 待救援。埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃， 要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救 过程中创造奇迹的强大动力。被埋压后，要注意观察周围环境，寻 找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面 有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。无力脱险时， 尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待。同学们， 遭遇地震时不要怕，更不要慌，因为大震跑不了, 小震不用跑。只要我们时刻警惕，沉着冷静，按照了解的知识来保 护自己，就一定能战胜灾难。祝大家平安！谢谢！2014年4月15日