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祖辈生活健康的保障祖辈生活健康的保障你也许不知道:你的哮喘可能因祖母嗜烟引起;你的肥胖因为曾祖父童年时家境贫困、饥 不择食;你的抑郁来自祖辈曾经经历的恐惧世界还没有你的时候,将遗传给你的问题 已经出现。但这只是故事的一半。你自己不健康的生活方式也将威胁孙辈的身心健康。 基因行为有“开关” 基因可以解释部分隔代遗传现象,但不能解释全部。有一种神秘机制,超越基因,在 它的作用下,你可能最大限度地与所处环境相适应,但也可能生病、郁闷或二者兼具。如 今,越来越多的科学家相信,这一神秘机制“出轨” ,正是肥胖症等“生活方式病”席卷全 球的原因。这就是所谓的“胚胎计划”现象,即基因与环境积极互动,使生物尽可能存活。这种化学变化影响基因行为在不改变脱氧核糖核酸(DNA)序列的情况下,激活 和关闭基因行为或使之低调发挥的机制,称作“表观遗传” 。每个有生命的生物体都有一个 基本的表观基因组,相当于控制基因功能的“使用手册” 。在整个生命中,生物体通过与环 境互动编辑“使用手册” ,不断添加或删除“使用说明” 。 环境影响可遗传 生物学家长期以来认为,当精子遇上卵子,原有的表观遗传信息将被胚胎删除。如今, 越来越多的证据表明,在基因本身不发生任何变化的情况下,环境对基因产生的影响可代 际遗传。 2006 年,美国研究人员发现,怀孕时吸烟的女性,其孙辈可能患哮喘。通过研究瑞典 某农村聚居区 19 世纪 90 年代以来的资料,研究人员发现,青春期以前营养摄入充足的男 性,与在饥饿中长大的男性相比,其孙辈患糖尿病几率高 4 倍。 上述现象表明,青春期是精子对外界环境影响最敏感的阶段;而女性的卵子在母体还 是胚胎时就已产生。由此推断:原有的表观遗传信息并未在代际传承间遭“抹杀” ,胚胎的 DNA 中仍存有精子和卵子形成初期对外部环境的部分记忆。 英国剑桥大学桑格研究所斯蒂芬贝克博士说,只要搞清健康组织中的表观基因组是 什么样,就能知道病变组织的表观基因组出了什么问题, “从理论上说,这将为研究所有疾 病铺平道路” 。 心病来自出生前 最新研究显示,表观遗传因素不仅影响人的身体素质,还能诱发心理疾病。尽管心理 疾病具有遗传性,但单纯的基因研究无法做出解释。 心理学家耶胡达 20 世纪 90 年代初在美国开办了心理诊所,专门收治纳粹大屠杀幸存 者。奇怪的是,病人中数量最多的并非幸存者本人,而是他们的后代。这些人虽未经历大 屠杀,却也为心理焦虑和情感障碍所困扰。 2001 年“911”恐怖袭击给耶胡达的研究提供了机会。直接因“911”留下心理创 伤的人并没有预计的那样多。于是,她把 187 名“911”时正怀孕的女性作为研究对象。 她们当时距离爆炸中心非常近,后来均患上了“创伤后应激障碍” 。她们的婴儿出生一年后,压力激素水平显示,其心理处于高度焦虑状态。 也许有人会说,那些母亲因为基因的缘故更容易患上心理疾病,并把这些基因遗传给 下 一代,但有一种现象让我们相信这是“胚胎计划”所致,即只有“911”发生时离预产期 少于 3 个月的母亲,她们的孩子更易产生心理焦虑。 ” 细胞“失忆”可防病 表观遗传学有助于各种疾病的病因研究取得巨大突破,那么如何预防和治疗疾病呢? 英国心理学家汉森说:“如果要改变肥胖症的表观遗传,父母得在分娩甚至受精前就处于 健康状态。 ”汉森建议,从长远来说,更有效的做法并不是把肌肉松弛的成年人骗进健身房, 而是在青春期就养成健康的生活习惯。 如何通过修补表观遗传过程预防疾病?汉森和格卢克曼公布的一项实验显示,给按照 “设计”一定会发胖的老鼠注射激素,该激素具有欺骗性,会给老鼠身体传递“已经胖得 可以”的虚假信息。老鼠们每天吃高热量食品,其中未接受激素注射的老鼠迅速发胖,并 患上高血压和糖尿病;接受激素注射的老鼠则依然苗条。这是全球首例胚胎计划可被逆转 或干预的证据,在医学界轰动一时。 这并不是说,为预防肥胖症,在孩子刚降生时,父母就要给他们注射激素。但重塑个 体、使之与外界环境更协调的可能性的确激动人心。为把可能变成现实,赖克目前把从 DNA 中删除表观遗传标记列为第一步,之后将试图“说服细胞放弃它们承载的信息, 重新成为干细胞” 。 上述设想没有一项可能在短期内用于临床,但癌症专家正在研发一种新药,删除基因 中的表观遗传改变,激活本不该关闭的基因行为。此种药物可用于白血病等疾病的治疗。 此外,耶胡达等心理学家期待,表观遗传学研究的深入将促进心理学领域取得类似突 破。她说,心理医生们眼下能指望的,是目前可用的药物能控制患者病症,而非根治。但 是,一旦表观遗传学能够找到病根, “所有心理疾病的治疗方法将被颠覆。 ”更多相关文章请参阅 http:/www.zzzys.com。 春雨的色彩春雨的色彩 说课说课稿稿一、教材内容分析:一、教材内容分析:春天里万物复苏,百花争艳、绿草如荫、一派迷人的景色。春雨的色彩意境 优美,散文诗中绵绵的春雨,屋檐下叽叽喳喳的小鸟,万紫千红的大地,给人以 美的陶冶和享受,与此同时启发幼儿通过简洁优美的语言以及相应的情景对话 练习感受春天的勃勃生机。激发幼儿热爱大自然的情感,启发幼儿观察、发现自 然界的变化,感知春的意韵,并尝试运用多种方法把春雨的色彩表现出来,以此 来表达自己的情感体验。二、幼儿情况分析:二、幼儿情况分析:中班下学期的幼儿探究、分析、观察能力有了一定的发展,并且孩子们充满了 好奇心和强烈的探究欲,能主动地去探究周围和环境的变化,并且能根据变化运 用自己的表达方式将感知到的变化加以表现。同时这个时期的幼儿的语言表达 能力及审美能力有一定的发展,孩子们在平时的活动中也积累了许多有关绘画 方面的经验在活动展示出来。三、活三、活动动目目标标:教育活动的目标是教育活动的起点和归宿,对教育活动起着主导作用,我根 据中班幼儿的实际情况制定了一下活动目标:1、情感态度目标:引导幼儿感受散文诗的意境美。2、能力目标:发展幼儿的审美能力和想象力。3、认知目标:帮助幼儿在理解散文的基础上感受春天的生机,知道春雨对万 物生长的作用。四、活四、活动动的重点和的重点和难难点点:重点是:引导幼儿份角色朗诵小动物的对话,感受散文诗的优美,进而丰富词 汇、发展幼儿的观察能力、思维和语言表达能力。难点是:学习词语“淋、滴、洒、落”、学习春雨的对话、诗句“亲爱的小鸟们,你 们说得都对,但都没说全面,我本身是无色的,但我能给春天的大地带来万紫千 红”。五、活五、活动动准准备备: :1、经验准备:课前学会朗诵诗春天,并组织幼儿春游,根据天气情况实地观 察春雨,让幼儿感受了解春天的有关知识经验。2、物质准备:小动物头饰、 教学课件、幼儿绘画用纸笔六、教法:六、教法:陶行知先生曾经说:“解放儿童的双手,让他们去做去干”所以在本 次活动中,我力求对幼儿充分放手,对大限度的激发幼儿的学习兴趣,让他们自 己去探究、去发现、去感受,我主要采取了以下教学法:1、谈话法:在活动得导入环节我运用与幼儿进行有关春天主题的谈话,帮助 幼儿积累整理自己积累的有关春天的知识经验。2、演示法:在活动中我通过多媒体课件向 幼儿展示春天的勃勃生机,春雨 的色彩散文诗的情景,也是通过课件中轻柔的配乐诗朗诵体现出来的。现代教 学辅助手段的运用进一步强化了他的作用,使幼儿对春天、春雨更加了解和熟悉。3、情景演示法:将幼儿置身于春雨的色彩散文情景中,通过角色表演,强化 幼儿对春雨的色彩的感受。此外我还适时采用了交流讨论法、激励法、审美熏陶法和动静交替法加以整 合,使幼儿从多方面获得探索过程的愉悦。七、学法七、学法:1、多种感官参与法:新纲要中明确指出:幼儿能用多种感官动手动脑、探究 问题,用适当的方式表达交流探索的过程和结果,本次活动中,幼儿通过观察发 现自然界的变化,感知春天的意韵,并尝试引导幼儿运用多种方法把春雨的色彩 表现出来,以此来表达自己的情感体验。2、体验法:心理学指出:凡是人们积极参与体验过的活动,人的记忆效果就会 明显提高。在活动中,让幼儿自己进行角色表演,说出小动物们之间的对话,一 定会留下深刻的印象,同伴之间合作表演的快乐,也将成为他们永远的回忆。八、教学八、教学过过程程活动流程我采用环环相扣来组织活动程序,活动流程为激发兴趣谈春天- 看春雨-欣赏散文诗-情景表演-经验总结-审美延(绘画形式)1、激发兴趣谈春天“兴趣是最好的老师”。活动开始我利用谈话形式引导幼儿将自己已有的关于 春天的经验进行整理,激发幼儿活动兴趣。2、看春雨观看课件春雨的色彩前半部分,到春雨姐姐欢迎的最热烈老师说:一天,一 群小鸟在屋檐下躲雨,他们在争论一个有趣的话题,你们知道他们在争论什么问 题吗?(幼儿回答)对他们在争论:春雨到底是什么颜色的?这样的设计自然合理,进而引出散文诗春雨的色彩3、欣赏散文诗(1)完整欣赏后请幼儿把不懂得地方提出来,由幼儿提出来,教师引导讨论, 帮助幼儿理解散文诗的内容。(2)寻找句子、加深印象给幼儿提出要求,请幼儿找一找诗里描写春雨下到草地上、柳树上、桃树上、 杏树上、有菜地里、蒲公英上各用那些词语,通过找,让幼儿学会“淋、滴、洒、落” 并学会用小动物的话来朗诵、来回答,促进幼儿积极思维,锻炼幼儿的口语表达 能力,强调了重点,理解了难点。4、情景表演:分角色进行朗诵表演。5、经验总结:将本家活动内容的前半部分进行总结,给幼儿一个春天的完整印象。6、扩展延伸、升华主题引导幼儿运用手工工具,用绘画的方式将幼儿感受到的春雨的色彩散文诗 的意境描绘出来,巩固和加深幼儿对春天及春雨的任认知。
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