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腰肌劳损怎么治疗最专业作者:黄运绥腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。毕节欧亚医院骨科说道,腰肌劳损是中老年人的常见病,很多患者并不重视,发病时吃点药、症状一旦消失或缓解就又马上停药。殊不知,腰肌劳损如果长时间得不到有效治疗,后果就会很严重。由于长期发病会影响腰椎的正常工作,会造成椎骨关节损伤,发展为腰椎病理性弯曲或骨质增生。腰肌劳损开始只有腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解,并会出现弯腰困难、持久弯腰疼痛加剧等症状,但稍加休息就可得到很大程度上的缓解,所以很容易被患者忽视。如果得不到有效治疗,随着病情的发展,严重者可能出现腰肌痉挛或萎缩,甚至不能平躺着睡觉,给患者带来极大的痛苦。腰肌筋膜无菌性炎症也是腰肌劳损的并发症之一:那些长期弯腰或者是长期坐位工作的人,使腰背肌长期处于牵拉状态,这样久了就会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等,有人称之为无菌性炎症。腰肌劳损还会引起迁延的急性腰扭伤:如果出现了急性腰扭伤并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低并且容易出现疼痛,腰肌劳损的患者就会常常感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。因此,这也属于腰肌劳损的并发症。腰肌损伤的危害有一点须重视,工作负担进行性加重时它会代偿增大,但肌肉细胞的数量一般不会增多,而是体积增大,当达到它的最大体积后只有靠间质细胞增生来弥补,但它是没有收缩功能的,反而会不断减小肌肉弹性,使之慢慢硬化,不能再支持腰的挺直动作,最终发生不可逆的肌功能衰竭性截瘫,原理和心衰很象,因此腰肌损伤一但发现,必须马上停止劳动,长期恢复性休息,及时发现有望恢复劳动力。腰肌劳损进入严重时期还会影响到腰椎骨的健康,腰部肌肉发炎感染脊椎骨周围组织进而引起腰椎的病变病,那样就会造成更大的麻烦,使治疗更加困难。腰肌劳损如果不及时治疗,腰肌劳损的危害是会引发腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等许多骨科疾病,给患者增添更多不必要的病痛,同时病情更难以控制,增大了治疗难度。此外,一部分患者常常因为腰痛而难以集中精力工作,甚至有些患者还因此得了焦虑症、抑郁症等病患。腰肌劳损的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。腰肌劳损患者的姿势矫正,除了可行的方法,还需要一定时间的坚持。
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