澳門大學 格式六 UM - Modelo 6 UNIVERSITY OF MACAU 澳門氹仔徐日昇寅公馬路 AV. PADRE TOMS PEREIRA, TAIPA, MACAU, CHINA 電話 Tel.: 2883 1622 傳真 Fax.: 2883 1694 澳門大學澳門大學澳門大學澳門大學體育體育體育體育綜合體使用綜合體使用綜合體使用綜合體使用指引指引指引指引 1) 一般一般一般一般指引指引指引指引 1. 使用者只可在其借用時間內進入運動場地，並在其借用時間結束時或結束前離開場地。 2. 使用場地當日，使用者必須出示有效的身份證明文件以作登記，但不可借用他人的證件。 3. 使用者在使用完任何設備（球門、鐵柱、繩網、雪糕筒、球、墊褥、地氈等）後，必須放回原位。 4. 禁止在體育綜合體內進行以下活動： 4.1 在體育綜合體範圍內吸煙 4.2 污言穢語 4.3 赤腳或裸露上身 4.4 在各運動場地及更衣室內飲食 4.5 作出損壞設施的行為 4.6 當租借時間已過，不得繼續逗留在場內，包括觀眾席 4.7 跨越或坐在體育綜合體的欄杆上 2) 裝束與鞋類裝束與鞋類裝束與鞋類裝束與鞋類 1. 使用運動場地時必需穿著適當的運動鞋以保障個人安全及保護場館設施。 2. 使用網球場及壁球場時必需穿著球鞋，而使用健身室時必需穿著運動鞋，所有會磨損地面或涼鞋都嚴禁在運動時穿著。 3. 使用者必需穿著適當的運動衣，即恤、熱身套裝、汗衣、網球衣或健身衣。穿著其他衣服會令使用者做運動時感到受約束，甚至帶來危險。由於有鈕扣 (塑膠除外)、拉鏈、飾釘的衣物，或皮帶扣都會加速設施的損壞及增加使用者的危險，所以只能在散步時或在觀眾席內才可配帶這些飾物。 4. 如要使用任何健身設施，使用者都必需穿著恤或背心以減低皮膚與座椅上澳門大學 格式六 UM - Modelo 6 UNIVERSITY OF MACAU 澳門氹仔徐日昇寅公馬路 AV. PADRE TOMS PEREIRA, TAIPA, MACAU, CHINA 電話 Tel.: 2883 1622 傳真 Fax.: 2883 1694 的接觸及細菌的傳播。請使用毛巾，消毒劑或紙巾清潔用過的設備及座椅。 5. 衣物及手袋可存放在儲物櫃或長櫈上。 6. 建議使用者除下身上所有可能做成損傷的飾物。 7. 使用者可能會被要求除下身上有可能對他人或自己做成危險的飾物。 3) 壁球場壁球場壁球場壁球場 1. 使用者必需穿著適當的運動衣。所有其他衣著都不被允許。 2. 使用壁球場時必需穿著適當的球鞋。場內不得穿著舞鞋，步行鞋及黑底波鞋。即使已預訂了場地，若沒有穿著合適的球鞋，使用者亦不准進場。 3. 使用者必需穿著恤。 4. 如已預訂了場地的使用者十五分鐘內還沒有索取場地便會失去取場的權利，而場地亦可能被其他合適者使用。 5. 當閣下已預訂了場地，但發現場地正被其他人使用而他們又不願離開，請通知職員以解決此情況。 6. 只有使用者才被允許進場。 7. 個人財物可存放在儲物櫃，長櫈或場外。 8. 在別人仍在打球時，請不要進場。 4) 健身健身健身健身室室室室 1. 使用者必需穿著練習的運動裝束。建議穿著運動鞋、汗衣、短袖衣或沒有網底的恤。建議使用舉重設備時穿戴舉重用的手套。場內嚴禁穿著涼鞋及高跟鞋。 2. 如使用者不熟悉健身設備的運作，請向職員求助。 3. 請小心使用健身設備。舉重設備使用不當可能會引致受傷或機器損壞。 4. 當使用者在使用健身設備時，請留意健身設備上的上限使用時間。如有其他人在等候，請於限定時間內完成使用設備。 5. 如遇舉重設備或其他健身設備故障，切勿自行修理及請向職員求助。 6. 使用前應先檢查機件有否鬆脫或損壞。如有任何問題，請勿使用設備及向職員匯報。 7. 為減低受傷的機會，於使用啞鈴及可動機件時，請注意手和腳的安全。 澳門大學 格式六 UM - Modelo 6 UNIVERSITY OF MACAU 澳門氹仔徐日昇寅公馬路 AV. PADRE TOMS PEREIRA, TAIPA, MACAU, CHINA 電話 Tel.: 2883 1622 傳真 Fax.: 2883 1694 8. 請使用者於每次使用後把健身設備放回原處。 9. 所有設備須放於適當位置。沒有職員的允許，使用者不得亂移場內的設備及長櫈。 10. 請勿把啞鈴放在牆、柱或鏡邊，以免受傷及損壞。 11. 私人財物不得放在健身活動範圍內。 12. 使用者於使用舉重設備及其他設備時必須加倍留神，以保障個人及他人安全。 13. 使用舉重設備時，建議使用護肩。 14. 請向職員匯報任何維修機器的需要。 15. 若有其他人在輪候，每台有氧運動機的使用上限為三十分鐘。 16. 所有十六歲以下之人士不准進入健身室。場內不准進食，只可飲用水，而水壺必須是以不易碎物料製造的。 17. 在每次使用健身設備後，請清潔用過的設備及座椅。 18. 健身健身健身健身室室室室不會長期被看管監察不會長期被看管監察不會長期被看管監察不會長期被看管監察，請閣下自律請閣下自律請閣下自律請閣下自律。 5) 食物食物食物食物、飲料及煙草飲料及煙草飲料及煙草飲料及煙草 1. 澳門大學體育綜合體是個無煙的地方，嚴禁在場內吸煙。 2. 不得攜帶或飲用任何含酒精成份的飲料。 3. 除了指定的活動外，食物及飲料均不得帶入運動的範圍內。場內只可飲用水，而水壺必須是以不易碎物料製造的。 4. 請保持環境清潔，並將垃圾放入回收箱內。 6) 儲物櫃儲物櫃儲物櫃儲物櫃 1. 使用者可在接待處索取儲物櫃鑰匙。使用者必須於體育綜合體關閉前清理好儲物櫃內所有的物品。體育綜合體的職員將清理所有遺留的物品。而使用者將被罰款澳門幣五元正作為保存物品的費用。 2. 體育綜合體不負責任何被偷竊或遺失的物品，只會協助報吿失竊。請勿攜帶貴重物品，場內職員是不允許協助看管貴重財物的。衣物均須放在長櫈或儲物櫃內。 澳門大學 格式六 UM - Modelo 6 UNIVERSITY OF MACAU 澳門氹仔徐日昇寅公馬路 AV. PADRE TOMS PEREIRA, TAIPA, MACAU, CHINA 電話 Tel.: 2883 1622 傳真 Fax.: 2883 1694 7) 受傷受傷受傷受傷處理處理處理處理 1. 如有任何意外，請立即通知體育綜合體職員。 2. 如在運動前或運動時流血，請先按著傷口止血，如有需要，請先用繃帶止血才繼續往後的活動。接待處可供應急救用品。若健身設備沾到血漬，請通知場內職員。 3. 澳門大學及其職員將不負責任何受傷意外。所有使用者應負責全部有關受傷意外的費用，故建議自行購買醫療保險。 8) 緊急事故緊急事故緊急事故緊急事故 1. 如遇火警或其他突發事故發生，警鐘將會鳴響，請使用最近的出口盡快離開。 2. 若電源中斷，所有設施將暫停使用。 3. 於緊急事故發生時，請勿使用升降機並請逃離至最近的出口。 4. 如受傷或遇到意外，請通知場內職員 5. 在颱風及黑色暴雨警告訊號懸掛時，將遵照澳大有關颱風及黑色暴雨警告訊號之指引。 修訂於2009 年 8 月 4 日