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鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱社社团团举举办办的的针针对对成成员员的的培培训训,交交流流等等(说明:协会大型培训至少 3 周一次,还有部门小型练习培训等,我们平时运用的有发散思维 、逆向思维 、句子接龙 、成语新解 、讲故事 、我爱成都等方式培训,培训方式多种多样,这里是其中两场培训用的资料展示)一一、演演讲讲培培训训资资料料 (一一):突突破破自自我我,演演讲讲入入门门鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱演讲知识培训教材演讲知识培训教材学学员员手手O Ou ur r S Sl lo og ga an n: : 演演讲讲决决胜胜天天下下,口口才才改改变变人人生生!演演讲讲与与口口才才 协协会会博博客客:h ht tt tp p: :/ / /s si ic ca au uy yx x. .b bl lo og g. .1 16 63 3. .c co om m/ / 第第十十七七届届演演讲讲与与口口才才协协会会 Q QQ Q 群群:1 13 38 89 93 35 58 83 39 9学学历历是是铜铜牌牌,能能力力是是银银牌牌,人人脉脉是是金金牌牌,思思维维是是王王牌牌!鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱册册(本资料版权归四川农业大学成都校区演讲与口才协会所有,其他任何组织和个人未经同意不得转载)卷首语卷首语亲爱的口协家人们:首先非常的欢迎大家来到四川农业大学成都校区演讲与口才协会!由祖国的大江南北,我们相聚在四川农业大学成都校区口协这个大家庭,是缘分,更是命运中的必然!所以请我们彼此珍惜,共同谱写口协未来的新篇章。青春在桂花雨中舞动,梦想在鱼凫温江燃烧。让青春舞出激情,让梦想点燃斗志。这是一个带你走入美妙绝伦的视听盛宴的殿堂,一个让你展示自我风采的魅力舞台!在这里,我们亲如兄弟、爱如姐妹;在这里,你会有许多美丽的遇见:遇见志趣相投的挚友,遇见丰富多彩的活动,遇见善解人意的学长,遇见绝佳的搭档。在这里,所有的人都能畅所欲言有所收获。语言的魅力会让你忘却烦恼,语言的魅力会让你找到更多快乐!苏秦游说列国也许只是乱世淘出的传奇;诸葛亮游说列国也许只是三国故去的历史;周恩来外交辞令也许只是巨龙腾起的风云。但请相信,在这里,我们可以完美历史!领悟心的含义,共建口才的帝国,演讲更是每一个口协家人必备鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱的技能,相信你一定可以在演讲上有更大的突破!请铭记:一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。演讲队正是你在迈进语言艺术殿堂的第一课,让我们一起积累出口协人骄傲和自信的资本! 演讲基本知识演讲基本知识【*【*什么是演讲?什么是演讲?】演讲又叫讲演或演说,是指在公众场合以有声语言和体态语言为手段,针对某个具体问题,鲜明、完整的发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。但绝对不只是这些!但绝对不只是这些! 只要是以传递信息或影响别只要是以传递信息或影响别人为目的,主体采用语言表达和体态语言,均可认为是演讲。所以人为目的,主体采用语言表达和体态语言,均可认为是演讲。所以演讲无处不在!演讲无处不在!“演”表演。 即用体态、表情“讲”讲话。即用语气、节奏【*【*什么是好演讲?演讲的目的是什么?谁来判定好与坏?什么是好演讲?演讲的目的是什么?谁来判定好与坏?】演讲三大目的(演讲的三大境界)基础传递信息(嘴来演讲):使听众完整、清楚地理解要传达的信息。中级影响行动(脑来演讲):使听众能够按照既定想法做指定事情。高级塑造感情(心来演讲,真心在能打动人):使听众对演讲者或某个传递的主体建立信任。鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱接下来这些是好演讲!奥巴马演讲奥巴马演讲鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱俞敏洪演讲俞敏洪演讲乔布斯演讲乔布斯演讲 永远不要忘记演讲的评判 者是观众!好演讲的必备要素:自信、自然、投入(保持演讲状态)自信、自然、投入(保持演讲状态)好演讲的判断请听众判断Q1:信息清楚么?Q5:配套精彩么?Q2:语言流利么?Q6:案例生动么?Q3:体态自然么?Q7:重点突出么?Q4:表现自信么?Q8:印象深刻么?【演讲的常见误区?演讲的常见误区?】误区 1:我不可能成为好的演讲者 解答:人人都可以鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱误区 2:我演讲就是没有自信?自信是天生的? 解答:因为没有足够训练误区 3:我演讲的问题是技巧不好 解答:技巧不好不是大问题,基本功不好是大问题误区 4:什么时候我才能有气场? 解答:气场是自然形成的,不要把气场做为追求 Any question? 人人都可以成功演讲!亲爱的口协家人们:看了以上演讲的一些基本知识,你有什么想法呢?有信心了吗?接下来就是我们的专业训练了!Are you ready!本资料将从四个大的板块来进行培训(一、突破自我,建立自信。二、狠抓基本功。三、重复为学习之母。四、内涵气质修养) ,其中包括理论的,还有每一次培训过后都有相应的练习来巩固和深入地学习,我要告诉你们的是:相信你的选择没有错,在演讲队你一定可以得到你想要的突破的锻炼!每个人都鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱要对自己的选择负责,你能吗?让我们一起来做出承诺吧:我自愿参加本次课程训练,承诺对自己的行为负责,我保证参加培训全部课程及活动,坚决不中途迟到,早退,离退。我保证积极参与,不拖团队后腿,全力以赴投入训练!承诺人签字: 承诺时间:演讲培训四步走演讲培训四步走战略战略一、一、 演讲培训四步走之演讲培训四步走之突破自我,建立自信突破自我,建立自信请铭记:上台紧张、没有自信对于每一个人来说都是很正常的事情,但一个没有自信的、没有状态的演讲不能称为好的演讲,然而好演讲的必备要素:自信、自然、投入(保持演讲状态) ,所以克服紧张情绪,建立自信显得尤为重要!【如何突破自我,建立自信?如何突破自我,建立自信?】【突破】具体方法1、站在凳子上对着大家作自我介绍,时间必须要说到三分钟,让大家牢牢的记住你(胆小紧张者优先)(心灵驿站:失败并不可耻,可耻的是不再勇敢地站起来接受挑战,而一味的逃避,不敢面对现实! “天上下雨地上滑,自己跌倒自己爬。 ”当你遇到困难时,无须自怨自艾,也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来,重要的是要有挑战的心,自己救自己。跌倒了,自己爬起来,再迈开步伐,再奔向前去。 )2、大声告诉所有人:我 XXX 热爱演讲!我能行,我一定能行,我鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱将用生命的力量去演讲(撕心裂肺的吼出来,最大声、最响亮,重复至少十遍以上)3、在十秒内找到几个自己不认识的人作为你的伙伴,用一分钟的时间记住他们的名字、班级、以及来自哪里,赞美他!然后上台介绍他们,对他们的第一印象以及赞美别人和被赞美的感受。4、和前后左右每一个伙伴击掌并拥抱,并告诉他:你是最棒的,我们一起努力【自信】1、心态调整、情绪管理:对任何事情充满信心,以昂首向上的姿态去迎接一切,哪怕失败也是一笔宝贵的财富!遇到伤心颓废的事不气馁,不要被任何的困难吓倒!(思维驿站:我身边发生的任何事情都是上天赐予我的礼物;老天在给我关上一扇门的时候会另外在给我开一扇窗;未来的一切老天自有它的安排;人生就是在不断失败中积累的财富,没有失败拿来的财富,没有失败这个妈妈,哪来的孩子呢?)2、我热爱丢脸,现在不丢脸,以后丢脸的机会都没有!现在丢脸获得的是经验教训,以后丢脸丢掉的是自己的饭碗和前途!3、每当遇到挫折的时候,告诉自己:对不起,我要成长了!所以要勇敢的、自信的去面对你所害怕的一切,因为他可以让你成长。4、对自己要有信心,对别人要有信心对你的能力要有信心,对今天要有信心,对你的将来也要有信心。如果你没有的话,谁又会对你鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱有信心?5、在台上你要感觉满场观众都变成了一个你最亲密的人,他(她)是多么愿意看你表演,看你尽情施为,在他(她)眼里你是明星,无论你说些什么,表现如何。这样一来,你自然了,心理包袱放下了,不会忘词不会结巴,呼吸也不会急促,演讲结束观众为你的真情自然流露,为你魅力四射的语言和动作而报以热烈掌声。6、左脚右脚联系:我的左脚右脚,啊!这是多么美好的一天啊,充满着爱、热情、效益、感恩、power! 今天的努力程度注定 你明天的成就!Lets begging!突破和建立自信不是一两天就可以完成的,需要大家要在以后的学习和生活中运用到位,只要有舞台就向前冲,因为我们口协人都热爱演讲热爱舞台,自信也不是说出来的,是在以后的积累中慢慢培养出来的。鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱决定决定能力、借口决定失败,从今天开始,我们一起开始突破推荐观看:推荐观看:视频:http:/v.ku6.com/show/emoIR4-O7FhhKb8b.html 没手没脚没烦恼,震撼全人类的视频,看后影响你的一生,看看主人公是怎么样突破自己的视频:http:/my.tv.sohu.com/u/vw/4923915 鹰的重生,励志片书籍:比尔.盖茨 钢铁是怎样炼成的本周巩固联系:本周巩固联系:1、回到寝室后马上就突破一下:在室友面前做一个三分钟的演讲,并录音(附上室友的评价,到时候交给我检查)2、每一天下到一个寝室去做一次三分钟演讲,内容可以是冬季防寒小常识等,录音(附上室友的评价,到时候交给我检查)一周七天五场演讲,就短短的 15 分钟,相信你一定可以,真正的突破就在你敲门的一瞬间,你想突破自己吗?我会建立每一个人的档案,将你每一次的突破以及演讲等放进去,培训结束后,拿回去自己体会成长路程,那是一笔宝贵的财富!可 人之所以能是因为相信能!正常的叫锻炼,不正常的叫磨练,鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱过分的叫锤炼!Action is power!二、二、 演讲培训四步走之演讲培训四步走之狠抓基本功狠抓基本功演讲原则:演讲原则:【七七 三八三八 五五原则五五原则】7%是内容:语言,文字 38%是语音语调 55%是肢体动作(1) 、内容塑造:视觉,听觉,嗅觉,触觉,味觉。(2) 、语音语调 :音量大小练习:五分钟冥想,想象声音穿过教室哦,冥想你的声音穿过整个操场,整个学校,整个四川叭叭叭叭叭叭练习频率练习:先快后慢,达到三最:最大声,最快速,最清晰语调练习:柔情与激情兼修,配合音乐练习(3) 、肢体动作 肢体动作符合身份自己身份最好秘诀:鹰一样的个人,狼一样的团队,家一样的温暖野性、激情、勇气、自信、热诚、博爱感恩的眼神,爱的微笑,开放的手势,矫健的步伐眼神:定点扫描,确定一个点停留 35 秒在移动眼神。眼神中要充满感恩,这样才能给人最好的感觉。注意:上台前听激情的音乐,做夸张的肢体动作,关注我们想要的。也就是说你的文章文字不一定优美,有文采,但你的演讲一定要跌宕起伏,有高有低,呈波浪型,不要一个调一直到底,最最重要的就是你的肢体动作,来增加感染力和吸引力和整个氛围,很
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