大学生自我管理大学生自我管理 与大学生活安排与大学生活安排主讲人：李龙主讲人：李龙漫画学校能不能早点熄灯啊？困啊学校能不能早点熄灯啊？困啊 建议学校每天建议学校每天1010点熄灯，因为点熄灯，因为1111点熄灯的话很多人有笔记点熄灯的话很多人有笔记 本电脑，有看电影玩游戏的，影响别人休息，一天天玩，本电脑，有看电影玩游戏的，影响别人休息，一天天玩， 大晚上的还玩，也不知道是是他玩游戏呢，还是游戏玩他大晚上的还玩，也不知道是是他玩游戏呢，还是游戏玩他 呢。再不就是在寝室开卧谈会，一天天也不知道那来的那呢。再不就是在寝室开卧谈会，一天天也不知道那来的那 么多话么多话 啥都扯，美国怎么不找他去当总统啊。更变态的啥都扯，美国怎么不找他去当总统啊。更变态的 就是跟对象打电话，一天天的也不知道有啥可唠的，毕业就是跟对象打电话，一天天的也不知道有啥可唠的，毕业 以后还能过啊是怎么的啊？一天天老婆长老婆短的，恶不以后还能过啊是怎么的啊？一天天老婆长老婆短的，恶不 恶心人啊！现在早上不到恶心人啊！现在早上不到6 6点就要起来跑操，白天一天的点就要起来跑操，白天一天的 课实在吃不消，各个老师还说上课不让睡觉，学校严查。课实在吃不消，各个老师还说上课不让睡觉，学校严查。 这每天晚上就没这每天晚上就没1212点前睡过觉，这一天失眠都不到点前睡过觉，这一天失眠都不到6 6个小个小 时，就这上课还不睡觉？中午休息的时间太短了也没有办时，就这上课还不睡觉？中午休息的时间太短了也没有办 法睡觉，现在白天上课几乎都倒下一半，这样的上课怎么法睡觉，现在白天上课几乎都倒下一半，这样的上课怎么 会有效率，然后学校还说要抓！你这不是在给我们下套呢会有效率，然后学校还说要抓！你这不是在给我们下套呢 吧？请校领导考虑一下行不？吧？请校领导考虑一下行不？ 贴吧 强烈呼吁！强烈呼吁！ 呵呵，搞不好，楼主会遭埋怨呵呵，搞不好，楼主会遭埋怨 1111点实在是太晚了点实在是太晚了, ,不知道那个白痴定的规矩不知道那个白痴定的规矩,10,10点正好点正好 lz lz的意思是应该是可以玩会，可以卧谈会，这是熄灯后的的意思是应该是可以玩会，可以卧谈会，这是熄灯后的 必要活动，大家要互相体谅，谁也不可能灯灭了就马上进必要活动，大家要互相体谅，谁也不可能灯灭了就马上进 入睡眠吧我觉得现在这已经成为一个普遍的问题了，寝室入睡眠吧我觉得现在这已经成为一个普遍的问题了，寝室 是大家的共同利益所在，需要我们每一个人共同去维护，是大家的共同利益所在，需要我们每一个人共同去维护， 对于熄灯问题自然仁者见仁智者见智，希望学校对此进行对于熄灯问题自然仁者见仁智者见智，希望学校对此进行 调查之后再作决定，是调查之后再作决定，是1010点熄灯还是点熄灯还是1010：3030熄灯，还是熄灯，还是 维持原来的不变。这样的话更具说服力。大家也不要去骂维持原来的不变。这样的话更具说服力。大家也不要去骂 谁，楼主说的不一定没道理，楼下说的也不一定都错。解谁，楼主说的不一定没道理，楼下说的也不一定都错。解 决问题是关键，也希望影响到别人休息的同学适当注意，决问题是关键，也希望影响到别人休息的同学适当注意， 这样大家都能休息好，寝室关系就会更协调。这样大家都能休息好，寝室关系就会更协调。 希望希望 学校学校 能否适当调整一下六人寝的给点时间，能否适当调整一下六人寝的给点时间， 比方说：白天多给点电，周五周六晚上适当延长比方说：白天多给点电，周五周六晚上适当延长 给点时间（延长到给点时间（延长到2424：0000）而不是通宵给电，这）而不是通宵给电，这 即照顾了一部分熬夜的利益，也照顾了第二天需即照顾了一部分熬夜的利益，也照顾了第二天需 要早起人的利益，希望学校要早起人的利益，希望学校 考虑一下考虑一下 我觉得应该实行全封闭式教学，如同华侨外院一我觉得应该实行全封闭式教学，如同华侨外院一 样，无论大一大二还是大三（大四找工作除外）样，无论大一大二还是大三（大四找工作除外） 统统上自习，早晚自习必须上，没有课的时候也统统上自习，早晚自习必须上，没有课的时候也 在教室上自习，中间不让回寝室，上午在教室上自习，中间不让回寝室，上午1010；0000在在 集体做广播体操，就和高中生活一样，这样做既集体做广播体操，就和高中生活一样，这样做既 能照顾到想考研想学习的同学，也能带动我们这能照顾到想考研想学习的同学，也能带动我们这 学习不好的后进生学习不好的后进生第一章：第一章：大学生自我管理大学生自我管理一一大学生自我管理的重要性大学生自我管理的重要性逃学与点名逃学与点名一个外国大学校长到国内某高一个外国大学校长到国内某高 校举办讲座，辅导员老师与这位校校举办讲座，辅导员老师与这位校 长有这样一段谈话：请问，您所在长有这样一段谈话：请问，您所在 的大学有学生逃学吗？这位校长思的大学有学生逃学吗？这位校长思 考片刻后反问到：请问有人在超市考片刻后反问到：请问有人在超市 购物付款后不拿东西吗？购物付款后不拿东西吗？案例启示我国的某高校，有一位大学教授我国的某高校，有一位大学教授 上完课后宣布下课，可学生都不离开上完课后宣布下课，可学生都不离开 。教授说：。教授说：“ “下课了，同学们可以离开下课了，同学们可以离开 教室了。教室了。” ”有同学却说：有同学却说：“ “您还没点名呢您还没点名呢 ？” ”教授说：教授说：“ “我为什么一定要点名呢？我为什么一定要点名呢？ ” ”学生回答：学生回答：“ “因为我们来上课了，而其因为我们来上课了，而其 他的同学没有来他的同学没有来” ”二、大学生自我管理的四个方面二、大学生自我管理的四个方面1 1、目标管理、目标管理 2 2、时间管理、时间管理 3 3、技能管理、技能管理 4 4、金钱管理、金钱管理管理好你的时间管理好你的时间 一只新组装好的小闹钟放在了两只老闹钟的中间。两只老一只新组装好的小闹钟放在了两只老闹钟的中间。两只老 闹钟闹钟“ “滴答滴答滴答滴答” ”的一分一秒的走着。其中一只对小闹钟说的一分一秒的走着。其中一只对小闹钟说 ：“ “来吧，你也应该工作了。可是我有点担心，你走完来吧，你也应该工作了。可是我有点担心，你走完 32003200万次之后，恐怕便吃不消了。万次之后，恐怕便吃不消了。”“ ”“天哪！天哪！32003200万次！万次！” ” 小闹钟吃惊不已。小闹钟吃惊不已。“ “要我做这么大的事，我办不到！办不要我做这么大的事，我办不到！办不 到！到！” ”另一只闹钟说：另一只闹钟说：“ “别听它胡说。不用害怕，你只要每别听它胡说。不用害怕，你只要每 秒秒 滴答滴答 摆一下就行了。摆一下就行了。”“ ”“天下哪有这么简单的事。天下哪有这么简单的事。” ”小闹小闹 钟将信将疑，钟将信将疑，“ “如果是这样，我就试试吧如果是这样，我就试试吧” ”小闹钟很轻松的小闹钟很轻松的 每秒摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了每秒摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了32003200万次万次 。寓言故事人生宝鉴人生宝鉴公布了一个很有意思的调查材料公布了一个很有意思的调查材料 假若一个人活了假若一个人活了7272岁，他这一生时间是这岁，他这一生时间是这 样度过的：睡觉样度过的：睡觉2020年，吃饭年，吃饭6 6年，生病年，生病3 3 年，工作年，工作1414年，读书年，读书3 3年，体育锻炼、看年，体育锻炼、看 戏、看电视、看电影戏、看电视、看电影8 8年，饶舌年，饶舌4 4年，打电年，打电 话话1 1年，等人年，等人3 3年，旅行年，旅行5 5年，打扮年，打扮5 5年。年。三、大学生自我管理的三、大学生自我管理的1010个基本法则个基本法则法则法则1 1：积蓄力量，时刻准备着：积蓄力量，时刻准备着 法则法则2 2：管理自信与挫折：管理自信与挫折 法则法则3 3：突破心灵之窗、用眼光去交流：突破心灵之窗、用眼光去交流 法则法则4 4：拯救你的只有你自己：拯救你的只有你自己 法则法则5 5：激发你的潜能：激发你的潜能 法则法则6 6：坚持就是胜利：坚持就是胜利 法则法则7 7：感受激励的力量，跨越巅峰：感受激励的力量，跨越巅峰 法则法则8 8：坐到前面去，只争朝夕：坐到前面去，只争朝夕 法则法则9 9：行动，才有意义：行动，才有意义 法则法则1010：人多力量大，形成团队：人多力量大，形成团队第二章：大学学业规划第二章：大学学业规划第一节：合理的大学学业规划是成功就业的基础第一节：合理的大学学业规划是成功就业的基础我在上大学的时候，我们这个年级当中，有一个我在上大学的时候，我们这个年级当中，有一个521521寝室有七个意气寝室有七个意气 相投的兄弟，号称相投的兄弟，号称“ “七喜七喜521521” ”，他们最大的爱好是聚在一起饮酒作乐，他们最大的爱好是聚在一起饮酒作乐， 上网打游戏，刻苦学习、积极工作的同学是他们嘲笑的对象，他们说上网打游戏，刻苦学习、积极工作的同学是他们嘲笑的对象，他们说 这些同学终日行色匆匆，眉头紧锁，不懂生命的本质。毕业之后八年这些同学终日行色匆匆，眉头紧锁，不懂生命的本质。毕业之后八年 了，一个有意思的事情是，当年的了，一个有意思的事情是，当年的“ “七喜七喜” ”成了同学里最忙碌的人，而成了同学里最忙碌的人，而 那些忙忙碌碌的同学倒成了相对悠闲而能够享受生活的人。因为大学那些忙忙碌碌的同学倒成了相对悠闲而能够享受生活的人。因为大学 里的闲人们在大学里没有打好基础，只好在社会上奔波打拼，而大学里的闲人们在大学里没有打好基础，只好在社会上奔波打拼，而大学 里的忙人们由于基础扎实，可以在社会上吃大学里的老本。上帝是公里的忙人们由于基础扎实，可以在社会上吃大学里的老本。上帝是公 平的，平的，在大学里透支自由，在社会上就得连本带利在大学里透支自由，在社会上就得连本带利 的偿还。在大学里储蓄自由，在社会上就能去享的偿还。在大学里储蓄自由，在社会上就能去享 用用。 案例启示毕业生的追悔：毕业生的追悔：在百度网贴上有一个临近毕业的大学生写道：在百度网贴上有一个临近毕业的大学生写道：“ “回头看自己回头看自己 所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么 都没学到。我不知道，简历该怎么写，工作怎么选择。最都没学到。我不知道，简历该怎么写，工作怎么选择。最 大的收获也许是对什么都没有的忍耐和适应大的收获也许是对什么都没有的忍耐和适应” “ “曾经曾经 有一段美好的大学生活放在我的面前，我没有珍惜。等到有一段美好的大学生活放在我的面前，我没有珍惜。等到 虚度后才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此虚度后才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此! !如果上如果上 天能够再给我一次上大学的机会，我会对大学生活说三个天能够再给我一次上大学的机会，我会对大学生活说三个 字：字：“ “规划它！如果一定要在这个规划前加上一个时间，规划它！如果一定要在这个规划前加上一个时间， 我会毫不犹豫地说：从大一开始我会毫不犹豫地说：从大一开始” ”案例启示大学学业规划应注意的问题大学学业规划应注意的问题1.1.正确认识和处理学业、职业、事业的关系正确认识和处理学业、职业、事业的关系2.2.正确处理学业与就业的关系正确处理学业与就业的关系3.3.注意大学学习目标两个层面的问题注意大学学习目标两个层面的问题4.4.正确处理正确处理“ “全才全才” ”与与“ “专才专才” ”的关系的关系5.5.正确处理理论与实践能力的关系正确处理理论与实践能力的关系第二节：大学各年级的特点和规划第二节：大学各年级的特点和规划1.1.大学一年级为探索期、定向期大学一年级