田径运动员的选材、田径运动科学研究的理论与方法 主讲教师：周家颖 教学内容：田径运动员的选材，田径运动科学研究的理论与方法 教学任务：扩大学生的田径科研知识面，使学生掌握田径科研的基本研究方法、 主要内容和一般程序以及撰写田径科研论文基本框架，了解田径科研的发展趋势和田径运动员的选材的意义、 方法和内容。 提高学生在田径项目的科研能力。 教学重点：田径科研的基本研究方法，内容、程序和撰写论文的框架。 教学难点：对教学内容纲领性的概述，让学生在短时间内掌握田径科研的基本知识。 一 田径运动员的选材（1 学时） 11 田径运动选材的意义 通过一些较为客观手段和长期积累的经验，根据田径运动项目特点，把那些具有从事田径运动特殊先天能力的少年儿童选拔出来，给予专门训练，使他们先天的能力得到充分地发挥和发展。其意义在于：早发现人才，早进行有针对性的基础训练和早期的基础专项训练， 有利于田径优秀人才及时脱颖而出； 避免财力、物力、人力的浪费；早发现田径苗子，有利于制定长期、系统的训练计划，确定有效的训练内容，避免中途而废。 12 田径运动选材的可用方法及内容 从不同的角度， 依据不同的因素有不同的选材方法， 不同选材方法简介如下： 遗传选材法：通过对构成运动能力因素与遗传关系的研究，对被选运动员的直系或旁系亲属的运动史进行了解与分析， 从而评定运动员在某一方面运动能力的方法。 （家族、遗传力、皮纹） 。 年龄选材法：通过对人体生长发育的年龄特征、少儿发育程度的鉴别以及各运动项群的适宜选材年龄的确定进行运动选材的方法。 （生长发育特征、骨龄、齿龄） 。 形态选材法：根据运动员的体型或未来体型的发展趋势，对其进行测量和评定的选材方法。 （体形及未来体形发展趋势、体形测量、体形预测、身高体宽预测、体形评估） 。 素质选材法：通过对运动员身体素质的测评来确定运动员是否具有某一专项运动潜力的方法。 （常测指标：握力、背肌力、腿力、曲臂悬垂、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、纵跳、跳远、不同距离跑、体后曲等） 。 机能选材法：通过对运动员生理机能的测评选拔运动员的方法。 （心血管系统机能测评（60 米跑心功指数、30 秒三次蹲起机能测试、哈佛台阶试验、联合机能试验） ；呼吸系统机能（肺活量测定、五次肺活量测定、最大摄氧量测定、氧债测定） 。 生化选材法：通过对运动员生化指标测定来评选后备人才的方法。 （血乳酸、无氧阈、血红蛋白、磷酸肌酸等） 。 心理选材法：运用现代心理学理论，从心理素质选拔运动后备人才的方法。（运动心理能力（注意力、记忆力、运动知觉、反应时、运动表象、运动思维） ；个性心理特征（性格、气质、神经类型、兴趣、能力、意志品质） 。 在实际工作中，为了精选人才，选对人才，常常把以上方法综合使用，将生长发育状况及身体形态指标、身体素质、专项运动技能、生理生化指标、心理条件、遗传因素、承受运动负荷的能力等指标统筹考虑。 1 3 田径运动选材的工作步骤 田径运动选材一般分为四步：第一，分析决定专项运动成绩的主要因素；第二，确定预测专项运动成绩的主要指标；第三，根据预测指标进行测试和评定；第四，对运动成绩的稳定性和提高程度进行评价。 田径运动的选材从一般的观察、专门测试、指标评定到确定是否对其进行有计划的专项多年系统训练往往要持续二到三年，甚至更长时间，所以不同时期选材的任务是不同的，一般也把它分为三个阶段： 初选阶段：初选工作的范围较为广泛，主要是初步测试身体形态、机能和身体素质，进行健康检查，评定发育程度。教练员首先通过不同途径对适龄儿童或少年进行普遍的观察和简易的测试，了解每个人的家族史与各人体育活动史，判定发育程度，测定各自在形态、机能及心理等方面的遗传特征，以此判定其是否适合参加训练，从而初步选出训练对象。初选的途径可采用如下几种方式：一是通过中小学生的运动竞赛发现人才，这是初选的重要途径。二是接受经常开展群众性体育活动和传统田径运动训练的学校和基层的推荐， 三是从适龄儿童进行的普及性身体与机能测试中选择合适人选。 复选阶段：复选阶段主要以评定所选人员的身体发育水平、身体素质和运动能力的增长速度，预测专项运动成绩的发展潜力为主。在此阶段，通过对初选出来的儿童、少年进行试验性的基础训练，着重观察和测试它们在试训过程中的素质、机能、心理以及形态上的变化，注意观察和了解它们从事一般身体运动、学习和掌握基本动作技巧的能力， 从而检验和确定各个训练对象是否具有参加系统训练的必要条件。 优选阶段： 在此阶段， 对复选适合从事系统专项训练的运动员进行优选训练，重点对每个运动员竞技能力各决定因素的发展水平进行准确地测定和分析， 选拔在专项中可能达到高水平的运动员。教练员对所选运动员的综合分析很重要，在综合分析基础上对其竞技潜力和训练前景做出科学的预测更重要。 对那些具有较大竞技潜力的选手，则要根据具体情况制定系统的个体多年训练计划。 14 田径运动选材应注意的事项 （1） 确保有关测试指标的真实性、全面性、有效性和代表性。 （2） 突出田径各项目专项特点，综合分析，科学预测，逐步筛选与选拔。 （3） 遵循少儿身体发育规律、田径专项成才规律、机能和体能的发展规律。 （4） 注重少儿的个体特征，挖掘特殊优秀人才。 （5） 多渠道选拔田径潜在人才，注重基础素质，突出基础专项能力。 二 田径运动科学研究的理论与方法(3 学时) 21 田径运动科学研究概述 （一）田径运动科学研究的意义 无论是田径运动教学质量的提高，还是田径运动训练水平的提高，都有赖于田径运动科学技术研究工作的深入开展。没有高水平的科学技术研究，就没有科学的选材和科学的训练，也不能造就出高水平的师资队伍，更不能培养出高水平的体育人才。大力开展田径运动科学研究，对提高中华民族的体质和促进我国田径运动的发展，都有及其重要的现实意义和深远的历史意义。 （二）田径运动科学研究的目的 通过科学的研究方法，对所获得的各种田径运动现象和准确的材料进行加工整理，从感性认识上升到理性认识，探索出田径各项目的本质和规律，研究出解决田径教学与训练各种问题的途径和方法， 提高田径运动教学与训练的科学性和有效性。 （三）田径运动科学研究的主要任务 （1） 立足于解决田径运动实践中所面临的新问题，探索新问题的本质及其发展规律，创造出新的理论和方法，进一步丰富和完善田径运动科学体系。 （2） 利用田径运动的理论和方法，指导运动训练工作，为提高田径运动竞技水平服务。 （3） 利用田径运动的理论和方法，为发展各类学校的体育教育事业和增强全民族的体质服务。 （4） 通过田径运动的科学研究工作，不断提高田径运动专业人员的业务水平和从事科学研究工作的能力，促进田径运动专业人才的成长。 （5） 加强田径运动科学研究，改善田径运动的管理体制及竞赛制度，制定和修改适应社会发展的体育方针和政策， 为充分发挥体育在建设社会主义精神文明的作用服务。 （四）田径运动科学研究的内容、重点、趋势、特点和程序 田径运动科学研究的主要内容： （1） 田径运动教学方面的研究。如：教学指导思想、教学任务的研究；教学内容的研究；教学组织形式的研究；教学方法与教学手段的研究；教学效果的评价的研究等。 （2） 田径运动训练方面的研究。如：运动员选材的研究；训练指导思想的研究；训练内容的研究；训练方法与训练手段的研究；儿童、少年、妇女运动训练特征的研究；竞赛体制、编排和方法的研究。 （3） 田径运动设备条件方面的研究。如：田径运动教学与训练辅助仪器设备的研制；田径运动科研、竞赛专用设备的研制及先进设备的推广研究；田径运动场、馆的设计和建造方面的研究。 （4） 田径运动一般理论的研究。如：田径运动历史、现状、发展趋势的研究；田径运动技术与技术原理的研究；田径运动情报的研究；田径运动各方面的管理研究等。 现阶段田径研究的重点： （1） 田径运动训练新理论与新方法的研究，主要集中在高水平运动员的训练方法和现代训练理论的形成与发展等问题上。 （2） 田径运动员疲劳诊断和恢复训练的理论和方法的研究。主要集中在高水平运动员疲劳程度的科学、准确和快捷的诊断，有效的综合恢复训练理论和方法。 （3） 田径运动员的营养监控和营养药物的研究。 （4） 田径运动员的运动负荷监控、训练周期及多年系统训练方法与内容的研究。 （5） 新形势下田径运动员管理体制和竞赛体制的研究。 （6） 田径运动员的心理特征和心理训练方法的研究。 （7） 新形势下大、中、小学田径课的练习内容，练习方法和达标目标的研究。 （8） 田径运动如何在全民健身运动中适应不同年龄、性别和不同职业群体的需求。 田径运动科学研究的发展趋势： （1） 反兴奋剂的研究，纯洁田径赛场。 （2） 注重多学科的交叉、渗透与借鉴，提高田径科学研究的质量和效果，综合性的多学科研究将成为田径科学研究工作的主要发展趋势。 （3） 引进新的科学研究方法，提高田径科学研究的科学性。 （4） 精密、准确、无损伤、微量、快速反馈、遥感将是田径运动专用测试仪器研制的方向与目标。 （5） 在重视竞技体育的同时，加强大众体育、康复体育的研究，在重视田径基础理论研究同时，加强田径项目应用与开发的研究。 （6） 更加重视田径信息的收集与整理，注重田径新思想、新思路的交流。 （7） 田径运动训练全程多学科的监控。 田径运动科学研究的特点： （1） 研究对象的复杂性、群体性和个体差异性。 （2） 田径运动科学研究内容的综合性。 （3） 田径运动项目的多样性。 （4） 竞赛形式的非对抗性和运动成绩的客观性。 （5） 田径运动负荷强度的极限性。 （6） 研究对象的活体特征和生物拒测性。 （7） 运动技术在一定状态下的稳定性和非确定性。 田径运动科学研究的一般程序： （1） 选题（包括研究设计和制定研究工作计划） 研究者应根据田径运动和其他学科理论、教学与训练的实践需求以及研究者的客观条件，在了解所要研究领域学术动态的基础上，提出选题依据和所要研究或解决的问题，在充分论证的基础上，确定研究工作的主要内容、组织形式和研究方法，进而进行研究设计和制定研究工作计划。 (2) 资料收集和试验数据的获取 查阅有关资料，针对研究目的进行文献综述，按照试验计划对所测对象进行研究测试，获取第一手数据，这是科学研究的先决条件。 （3）资料、数据和客观事实的加工整理 研究者运用逻辑思维方法、数学方法和分析法对所获得的资料、数据和客观事实进行加工整理，通过科学抽象建立科学概念，并对所研究的现象和变化规律做出解释和说明。 （4）提出科学假设，建立科学理论 通过对资料与事实的加工、处理与综合分析，就可得到一定的科学研究成果，即科学假说或科学理论。 （5）科研成果的评价 科研成果必须进行鉴定和评价，这是科学研究活动的最后一个环节。 22 田径科学研究方法 科学研究方法是研究者在研究工作中，为收集和加工整理资料与经验事实所采用的各种具体工作方式和途径。一般可分为二类：一是获取资料、数据和事实的方法，它一般包括文献资料法、观察法、实验法、调查法、测量法等。二是加工和研究资料的方法，它一般包括数学统计法、分类比较或类比法、归纳与演绎法、分析与综合法等 选择什么样的研究方法是由研究课题的性质和任务、内容和要求来决定的，即使对同一领域或相同课题开展科学研究，也会因研究者的学术水平、学术专长、 研究任务的不同， 而采用不同的研究方法。 同一研究课题的研究方法不同，既有研究角度的不同，也有层次上的区别，应创造或选择适宜的科学研究方法。归根结底，所采用的研究方法必须与研究的课题的性质、任务相适应，必须与研究课题的经费状况和仪器设备等实验条件相适应， 必须以保证实现研究课题的研究目的为前提。 （一）田径运动一般理论的研究方法 （1）田径运动的历史、现状、发展趋势的研究 这一类研究主要采用文献资料法收集资料。对历史的研究则完全靠文献资料法收集资料；对现状的研究除了使用文献资料以外，也经常使用调查法进行资料与事实的收集； 对发展趋势的研究除了使用文献资料以为， 还常用专家调查法 （