为减肥省大钱，每天一勺冲水喝，一月瘦为减肥省大钱，每天一勺冲水喝，一月瘦10斤！斤！随着社会经济的发展，如今很多姐妹想要自己的身材和面貌变得更好都会花大把钱去 美容院，有时候还并不见什么效果，其实有时候生活中食疗保养的效果更佳，而且不 需要太多的成本，今天给大家分享一款红枣汤，但是我稍微做了一下改变，熬的有点 浓，放进玻璃杯里保存，需要喝的时候来一勺，美容是一方面，特别适合容易长肚子 的姐妹们。做法步骤如下：1，准备好新鲜的干桂圆，如果你干桂圆不够的话可以用荔枝干代替也行，我这次正好干的桂圆干用完了，所以我用的都是荔枝干2，把干桂圆的外壳剥掉，再把果肉剥掉，去掉核3，剥好之后把果肉切成小粒子状，越小越好。4，准备红枣，洗干净后备用，红枣的大小不一样用的分量也就不一样，我用的是小 的红枣，所以用的分量会多点5，红枣沥干水分，去核切成条状。6，把所有材料备好就可以下锅了，然后加两碗左右的水，大火煮开后转小火。7，煮的时候汤里会有泡沫，用勺子飘去泡沫。8，等锅里的水变得比红枣桂圆多的时候9，加入红糖搅拌，然后关火，红糖的量可以根据自己的口味而定，我用的红糖也就 是家里一般的红糖10，等红糖化以后，放置凉一会立刻装瓶，余温还可以杀菌坚持饮用就可以让皮肤和身材变得更美好，经常喝这个茶还可以美容养颜，贫血的姐 妹要多喝这个茶，还有生理期的姐妹也要多喝这个茶。效果更是明显。坚持一段时间 后你会发现你的皮肤变好了，身材也变的凹凸有致了，一个轻松甩掉十斤肉。本文作者：霸龙小可爱