俗话说：人有七窍，同学们知道指的是哪 七窍吗？那接下来，我们来玩一个小游戏 蒙眼睛贴鼻子首先在教室前面的黑板上画2个大 笑脸，让同学们以小组为单位进行比 赛（共四组，比2次），看谁蒙眼睛 贴鼻子又快又准。一、眼睛的结构：睫状体玻璃体视网膜通往大脑的神经虹膜瞳孔晶状体角膜三、人眼看清远近物体的原理：三、人眼看清远近物体的原理：角膜 晶状体 视网膜睫状肌三、人眼看清远近物体的原理：角膜 晶状体 视网膜睫状肌三、人眼看清远近物体的原理：角膜 晶状体 视网膜睫状肌三、人眼看清远近物体的原理：角膜 晶状体 视网膜睫状肌三、人眼看清远近物体的原理：角膜 晶状体 视网膜睫状肌三、人眼看清远近物体的原理：角膜 晶状体 视网膜睫状肌晶状体的调节作用三、人眼看清远近物体的原理：当睫状体放松时，晶状体 变薄，远处来的光线恰好会聚 在视网膜上，眼球可以看清远 处的物体。当睫状体收缩时，晶状体 变厚，近处来的光线恰好会 聚在视网膜上，眼球可以看 清近处的物体。晶状体的调节作用用眼不当就会引起晶状体发生病变， 形成近视或远视。近视眼看东西 情况：晶状体太厚，折光能力 太强，或者眼球的前后 方向过长，成像于视网 膜前。正常眼睛看远处东西：远视眼看东西 情况：晶状体太薄，折光能力 太弱，或者眼球前后方 向过短，成像于视网膜 后。用眼不当就会引起晶状体发生病变， 形成近视或远视。正常眼睛看近处的东西：眼睛是我们心灵的窗户，眼睛是我们认识世界的窗口，没有眼睛，我们的世界就是黑暗，我们再也看不到阳光，蓝天，彩虹，绿草，以及爸爸妈妈慈祥的面容、老师和同学们亲切的笑脸所以，只有拥有一双明亮的眼睛，才能拥有美好的明天，爱护我们的眼睛是一件至关重要的事，也是一件刻不容缓的事。爱护眼睛，从现在做起！从小事做起！不要趴在桌 子上阅读或 写字 不要躺在 床上看书，以 避免眼睛疲劳不在直 射的日光下 或光光暗淡 的地方读书不在摇动 的车上看书不要使用颜色 浅的铅笔及格 子小的笔记本读书或写字时， 每四十至五十分钟必须休息十分钟看书写字时，姿 势要端正，书与 眼睛的距离要在 三十五至四十公 分之间保护眼睛除了平时要注意劳逸结合 ，养成良好的用眼习惯外，还要注意 膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配 ，保证微量元素和维生素的补充，常 吃些有益于眼睛的食品。第一，注意补充维生素A 第二，多吃含钙丰富的饮食 第三，微量元素硒、锌、铬 可改善眼部组织功能，防治 视力减退最后，还要多吃些粗粮和新 鲜蔬菜，少吃糖果及甜食