孟佩杰活动一：快乐学习，幸福成长读故事庄子中有这样一个故事： 有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷 ：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他： “你讨厌自己的样子吗？”他回答说： “不！我为什么要讨厌自己呢！假如上 天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它 在清晨报晓；假如上天使 我的右臂变 成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃 ；假如上天使 我的尾椎骨变成车轮， 精神变成马，我便乘着它周游世界。上 天赋予我的一切，都可以充分使用，为 什么要讨厌它呢？”讨论：上述事例表现了 一种什么样的心理品质？学会欣赏自己，多看自己的优势， 少看自己的劣势看图说话：谁的本领大？ 1、谁的本领大？ 2、从中悟出的道理？每个人都有自己的优点 和缺点，长处与短处 ： 只要扬长避短，充分发挥自 己的优势，常满自信，本领 就大。 请你诊断 张乐是一位从外地转来的同学。上课回答 问题时，他那带有方言的口音，引得大家哄堂大笑 。数学课也因为进度赶不上，连续两次测验亮红灯 。他上课不敢抬头看老师，更害怕老师让他回答问 题，他后悔自己跟父亲来这里。据此回答： 张乐的表现是_表现。 张乐要赢得同学们的认同和赞扬，应该怎样做？你认为张乐克服这种不良心理的方法有： _自卑必须克服自卑心理想一想拿自己的优点与别人的缺点比骄傲自满拿自己的缺点与别人的优点比自 卑不 能 正 确 认 识 自 己盛气凌人、狂妄自大 自负自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看 不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是 虚假的，追求的目标根本不可能达到。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使 可以做得很好，也不敢尝试。自负、自卑、自信的区别：只有自信的人能够实事求是地看待自己 ，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺 点。自负与自卑都是自信的误区。超越自负，告别自卑自卑者自负者自卑自负正确认识自己正确全面 既看到优点又看 到缺点。发展 个体在发展，优点和缺点 不是一成不变的。也许你想成为太阳， 可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树， 可你却只是一颗小草；也许你想成为大河， 可你却只是一泓山泉； 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光 ；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望 ；做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑， 做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己！我眼中的你同学帮你找自信的支点1、给同桌提他没有意识到的 优点2、教师提示：“优点”不光 是指学习好，体育好、唱歌好、人 缘好、模仿能力强、做饭好等都是 优点3、和小组成员交换意见活动二：拓展提升，超越自我 活动题目：成功的喜悦活动步骤： （1）每个人找出自己因自信所带来成功的生活经 历。形式：可用诗歌、散文、记叙文、画漫画等方式 表达出来 （2）在小组或在全班进行交流。小强从小说话就结结巴巴，说一次话要 停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足， 并积极付诸行动。课上他积极举手发言；课 后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练 表达能力的机会，我都不防过几个月后，在班级举行的演讲比赛 中，他获得了第一名。说明了什么 ？缺点缺点优点优点行动根据小强的变化，想一想：自己有 没有一些不足是可以弥补的呢？以前的 经历中，有哪些缺点改正了？ 爸爸、妈妈说我以前 小学老师曾说我 以前的同学说我 现在这些缺点没有了！那么这说明了什么？活动三：民族自信，中华腾飞2002年，中国在巴黎成功举办了“中国文 化艺术周”受到了各国好评，有许多外国 人纷纷表示十分向往中国这片土地。 2003年春，应维也纳交响乐团邀请，中国 民乐团在金色大厅举行专场演出，演奏会 上听众多次起立鼓掌。 老百姓都说，咱中国人的 腰竿越来越直了。中国日益强大。美丽的 香港神五 升空西气 东输 工程庆贺 申奥 成功 我们必须有恒心，尤其要有自信心！我们必 须相信我们的天赋是要用来做某种事情的， 无论代价多大，这种事情必须做到。 居里夫人 你应该坚持自信。环境愈恶劣，愈要坚持胜 利成功的信念。 富兰克林 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失 掉自信心。 培尔辛轻松片刻 ：读名言自信者既看到优点又看到缺点夸大优点自负者夸大缺点自卑者 高估自己低估自己阳光总在风雨后人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担所有 难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头 谁愿常躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有睛空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右