第六课 做情绪的主人第一框 丰富多样的情绪导学案学习目标n1、认识人类丰富多样的情绪，知道喜、怒、 哀、惧是情绪的四种基本类型。n2、理解情绪对个人的行为和生活的影响和作 用，包括情绪的积极和消极作用。n3、懂得适时适当地表达自己的情绪。一、自主学习，基础知识梳理（在教 材的相应位置把它勾画出来）n1、情绪的分类方法有很多种，其中最常见的是把情 绪分为四大类：_、_、_、 _。 n2、情绪就像神气果，有时会使人_、 _，有时使人_、_。n3、情绪的积极影响影响：情绪可以充实人的 _，提高个人的_，促使我们 _。n4、情绪的消极影响：情绪会使人_，抑制 人的_，降低人的 _，做出一些令自己后悔甚至 违法的事情。喜怒哀惧精神焕发干劲倍增无精打采萎靡不振体力和精力活动效率和能力健康成长感到难受活动能力降低人的自控能力和活动效率n组长检查完成情况，等级（A B C D） _。n通过学习，你有哪些疑问？请把它记录下来， 小组内进行交流。n_ _n_ _n_ _二、合作探究、展示提升n小洪起床，发现自己长出了青春痘，很 自卑;上学了，遇到同学夸奖她的衣服漂 亮，心情顿时很高兴；上课了，老师公 布了考试成绩，当听到自己的成绩很低 ，而且老师要找家长时，她很害怕，此 时同学又和她吵架，小洪很生气，与同 学吵了起来。n请问：故事中主人公几个环节所表现出的不同 情绪能分别用一个合适图片的小脸谱来表示吗 ？请画出来并用一个词概括图片的情绪。n活动二、情绪词语接龙大比拼：同学先讨论然 后请四组同学各代表四类情绪在黑板上展示， 看哪个小组写出的多，多者为胜。其余小组当 裁判。n活动三:表情接力游戏：先小组讨论教材第61 页的表格中各种情绪的表现及产生该情绪的原 因，完成表格。然后选一组同学依次表演表格 中的情景，看他们表现出的情绪有无误差。1、小明父母离婚了，所以他感 到非常难过，上课经常走神， 与同学渐渐疏远，成绩也逐渐 下降了。 n活动四:分析下列问题：n2、丽丽是一个非常胆小的女孩，每逢老师提 问她，她都感到非常紧张，以至于非常简单的 问题都答不上来。n3、王冬是一名乒乓球运动员，他非常自信， 心理素质好，虽然球技不是非常高，但却能经 常获奖。 n4、一位病人被误诊为癌症以后，非常绝望， 什么活也干不动了，只是等着死期的到来。后 来医生又查出他得的并非“绝症”，于是他惊喜 万分，来了精神！干什么都有劲儿了n问题： n1、这里一共提到了几种情绪状态？n2、这些情绪分别对人的行为和生活有哪些影 响？n3、通过上述问题的回答，我们从中得到什么 启示？积极与消极两种状态（1）积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（2）情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力 ，降低 人的自控能力或活动效率，做出一些令人后悔甚至 违法的事情。保持积极的情绪三、反馈检测n一、选择题：n1、（单选）人类的情绪是复杂多样的 ，分类的方法也很多，其中 最常见的是把情绪分成四大类，即（ ）n A.喜、怒、哀、乐B.喜、怒、哀、惧C.嬉、笑、怒、骂D.乐、惧 、愁、苦n2、（单选）成语“风声鹤唳，草木皆兵。”表达的情绪是（ ）nA.悲伤 B.兴奋 C.忧伤 D.恐惧n3、（多选）我国有句谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头 。”这句谚语给我们的启示是（ ）nA.情绪对人的健康起重要作用 B.要保持乐观的情绪nC.只要经常大笑，就能保持身体健康 D.所有的情绪都有利于人 的身体健康BDA二、问答题n故事一：项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵 唱起楚歌（即项羽士兵故乡的歌）。结果项羽 大惊，以为刘邦已夺去许多楚地，掳楚人来打 仗。楚军原来的昂扬斗志突转为哀伤、悲凉、 忧思、思乡、惊恐等消极情绪，军心大乱，最 后惨败。 n故事二：美国作家卡森，曾患重病，医生预言 他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小 说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，结果病情不断 好转，几年后竟恢复了健康。n（1）故事一、二分别体现了哪些情绪？n（2）情绪的好坏难道仅仅影响人的健康状况 吗？请用所学知识加以说明。故事一：消极的情绪故事二：积极的情绪情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低 人的自控能力或活动效率，做出一些令人后悔甚至 违法的事情。