百安母婴商城,深圳母婴店 http:/www.4008048648.com母婴商城,母婴店,深圳母婴用品送货上门1高级技校站母婴店：产前抑郁症不可怕，及时做好心理调整高级技校站母婴店：产前抑郁症不可怕，及时做好心理调整标签：高级技校站母婴店,高级技校站母婴用品店,高级技校站妇幼店,高级 技校站母婴连锁店,高级技校站孕婴童店,高级技校站童车童床店,高级技校 站玩具店,高级技校站童装店,产前抑郁症不可怕，及时做好心理调整高级技校站母婴用品的市场是客观存在的，“1 个宝宝 6 个爱、情感消费不 讲价”的高级技校站育婴经济怪圈孕育了高级技校站母婴用品市场独特的商 机，用心经营高级技校站母婴店这个项目的前景还是很不错的。高级技校站 及附近的妈妈都会在育儿过程遇到种种问题，以下带来相关知识一起分享， 愿能帮到您！主题：产前抑郁症不可怕，及时做好心理调整产前抑郁症不可怕，及时做好心理调整一、如何克服抑郁症？放松。你要控制住自己想在宝宝出生前做很多事的想法。你也许会认为 你该布置好宝宝房、把屋子打扫干净，或是在休产假前尽量多做些工作，可 其实不必如此。应该把对你自己的心情调试安排在所有要做事情的最前面。 宝宝出生后，你就不会再有那么多自己的时间了。读读书、在床上吃早饭， 或是去附近的公园好好散散步。把你自己照顾好是养育好宝宝的重要一环。说出来。把你对于未来的恐惧和担忧都说给你的朋友们听。和老公也要 保持坦率的交流。你需要他的支持，而只有在你对他开诚布公的情况下，他 才能提供给你应有的支持。考虑心理治疗或咨询。如果你已经连续两个星期尝试了各种使自己摆脱 低迷的方法，而没有任何效果，去看看心理医师或咨询师也许会对你有所帮 助。你要找的人一定要能给你安全感，是你能够信任的人。抗抑郁药或许也 能对你有所帮助，其中有一些在孕期服用是安全的。你可以向医生咨询。二、什么时候需要担心产前抑郁症？如果你有自杀的想法，感觉茫然失措，连日常事务都无法胜任，或当你 有极度焦虑感时，要立即寻求医生的帮助。去看心理医师或精神科医师并不 是软弱的表现。相反，这表明你是个好妈妈，你愿意做必要的努力来保证自 己和宝宝的健康和安全。三、产前抑郁症会发展成产后抑郁症吗？有一半患有严重产前抑郁症的准妈妈会发展为产后抑郁，但是在怀孕期 间进行治疗可以大大降低这种可能。百安母婴商城,深圳母婴店 http:/www.4008048648.com母婴商城,母婴店,深圳母婴用品送货上门2另外，从现在开始建立一个由你的朋友、家人、老公、医生或治疗专家 组成的支持网络吧。这样做的好处是等你的宝宝出生后，你可以随时找到帮 手。以上是高级技校站母婴店高级技校站母婴店_产前抑郁症不可怕，及时做好心理调整全文， 感谢阅读！ 文章来源：百安母婴商城百安母婴商城 www.4008048648.com