第五章第五章 汉字书写指导汉字书写指导准确规范美观汉字的要求笔画视频准确，包含两方面的内容：一是不要写错别字，二是要 点画准确清晰，让人看了一目了然，清清楚楚，不至于认错 或费解。例如，有的人把竖和撇交代不清，写出的反和仅很 难辨认。有的人写三点水和言字旁，行笔轻率，点画欠准， 写出的设有和没有、内讧和内江便很费解。美观，这是书法研究的问题。规范，就是要写规范汉字，不写非规范字，社会交际用 字，特别是学校用字，一定要规范。在这方面，当教师的更 要严格要求自己，课堂板书、作业评语一定要写规范汉字， 切不可写非规范字。书法分软笔书法和硬笔书法。 硬笔书法是在软笔书法的基础上借鉴 软笔书法而发展起来的。毛笔字写得 好的人，其硬笔字也一定能写得好， 这已是不争的事实。鉴于此，在本章 中，简要介绍一些软笔楷书书法的基 础知识。初学书法，先练好楷书，楷 书大家有唐初的欧阳询、虞世南 、褚遂良、薛稷；中唐的颜真卿 ，接近晚唐的柳公权，宋末元初 的赵孟頫。用笔，也叫运笔，是指笔在纸上运行的各种方 法，所以也称作“笔法”。第一节 用笔书法是一种线条艺术，线条是书的基础，是表 现书法艺术最本质、最主要的手段。线条是用笔、 墨在纸上写出来的，所以，如何充分发挥笔的性能 ，按照写字人的意图把笔画写得千姿百态，富有意 趣，具有生命力，正是笔法所研究的主要问题。“永”字有八笔：点、横、竖、勾、 仰横、撇、斜撇、捺，按各自的笔势 以八字概括为侧、勒、弩、趯（ye ）、策、掠、啄、磔（zh）。这八 笔是楷书基本笔划，每笔各有特色， 而又互相呼应，一气呵成。“永”字如 果能写出每笔的精神，楷书可算达到 相当水平。 一、起笔、行笔、收笔一、起笔、行笔、收笔这是完成任何一个笔画的整个书写过程 中的三个步骤或阶段。起笔，是指一个笔画 的书写的开始，笔锋落着纸，就叫起笔，为 下一步的行笔做好准备、打好基础。笔锋落 纸面完成起笔后，接着笔毫平铺，主要用中 锋，向终点移动运行，完成笔画的主体部分 ，也就是从笔画的起到止的部分，这个阶段 的书写称行笔。笔画写完了，则回收笔锋， 这叫收笔（也叫结笔或杀笔）。二、逆锋、顺锋锋，就是笔锋，对毛笔来说，指的是笔毫的尖端，俗称“ 笔尖”。对书写来说，指书写点画时对笔锋的种种运用方法。逆锋，也叫取逆势，是按照笔画前进的一个反方向的落 笔动作。这种写法，传统上叫做“逆锋入纸”，也就是人们 常说的“欲左先右，欲右先左，欲下先上，欲上先下”。例 如，写一横，本来笔画前进方向是向右，如果落笔时，先向 左边逆推，就是逆锋。再如写一竖，本来笔画的前进方向是 向下，如果落笔的时候，先向上逆推，也是逆锋。顺锋，与逆锋正好相反，是与笔画前进方向相一致的 落笔动作。（一）中锋中锋，也叫“正锋”。中锋运笔，即蔡邕九势中所说 的“令笔心常在点画中行”。这样写出来的笔画，圆润有力， 笔力内在，给人以稳定和有力的感觉。在传统书法中，对中 锋特别看重，历来书家多主张“笔笔中锋”。清代学者笪重光 在其书笺中说：“能运中锋，虽败笔亦圆；不会中锋，即 佳颖亦劣。优劣之根，断在于此。”中锋用笔，是学习书法用 笔的主要内容和核心，应勤学苦练。三、中锋、偏锋（二）偏锋偏锋，指运笔时笔心不在点画的中央，而偏在一侧。这 样写出来的点画，有的时候会出现一边光、一边毛的情况。 一般书家把偏锋看作是书法之弊。但也有不同的观点，明代 王世贞、当代学者周汝昌等，对偏锋便持肯定态度。四、藏锋、露锋 （一）藏锋藏锋，也称“隐锋”或“无锋”。指写字时，把笔锋藏 笔画之内，起止处不外露锋尖。藏锋写出的点画，气势内从 敛，浑厚圆润。唐徐浩论书说：“用笔之势，特须藏锋 ，锋若不藏，字则有病。”藏锋的写法是：起笔是用逆锋，收笔时用回锋，这样写 出来的笔画，便锋尖裹藏不显露。（二）露锋露锋，也叫“出锋”，指所写的点画的锋尖显露于外。清 蒋和书法正宗笔法精解说出锋“精神外露，风采焕发有 神”。露锋在点画之间或行款之间能起到左右呼应、上下连 接、气脉贯通的作用，给人“以纵其神”的动态感。 五、方笔、圆笔古人说：“凡言用笔，首辨方圆。” 清康有为在广艺舟 双楫缀法第二十一中说：“书法之妙，全在运笔。该举其 要，尽于方圆。操纵极熟悉，自有巧妙，方用顿笔，圆用提笔 。提笔中含，顿笔外拓。中念者浑劲，外拓者雄强。”方笔的写法是：笔尖略向前，横切 而下，顿笔，接着调锋运行，收笔时也 用顿笔、折锋。这样用笔，写出的点画 ，便有棱角。圆笔的写法是：起笔裹锋（即笔锋 转绕一下，把锋藏在里面），写到转弯 处，提笔运行，写到尽处稍停即转锋收 笔，不折不顿。这样写出的笔画自然是 圆转的。第二节 基本笔画的写法竖法：万岁枯藤 竖要像万年老藤树那 样苍劲坚挺。 提法：百钧弩发 像发射百钧的机弩那 样有力。 钩法：崩浪雷奔 像巨浪崩起，阵雷般 迅猛，形容力量雄浑，一气呵成。 折法：劲弩筋节，强弓硬弩，筋肉骨节 ，形容字的转折，承接处遒劲有力。点点，不仅是独立的笔画，也是最小的单位，横、竖、撇、捺等笔画，无一 不始于点，都是点画的延伸。同时，点因组字位置的不同，随字异形，变化颇 多，特别是书法中因流派风格的不同，点的形态，更是表现得千姿百态。所以 ，学习书法，对“点”一点儿也不可忽视。写点时，虽然笔锋运行幅度较小，但仍然应有起笔、行笔和收笔的完整过 程。这是写好点的关键，必须做到。初学者，可从圆点和方点入手。（一）圆圆点，也叫侧点，稍长而圆，一般常用于“主”“江”等字的第一 笔。圆点的基本写法是：下笔稍轻而缓左上（也可不出锋）；锋尖入纸 ，笔管前倾，行笔略重，向右下方运行，到位后稍顿圆转回锋，向上方 收笔。 方点，突出特征是头部呈方形。宝盖头的第一笔，有时人有即用方 点。方点的写法同于竖画，逆锋向左上角起笔，折笔向右作顿，翻笔铺 毫向下运行，稍驻微微提笔，向左上方回锋收笔。二、横写横画时，要求逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过。具体写法是 ：开始从右向左上角逆锋起笔，接着向下顿笔，稍停之后就折笔中锋向 右运行，中间要劲健力行。收笔时，向右下方顿笔，稍停即回锋向左收 笔。这样写出来的横，笔画方正，笔力刚劲。 三、竖竖画，又叫直，是字的骨干。它在字中起着支柱的作用。下边介绍 “垂露竖”和“悬针竖”。 （一）垂露竖垂露竖，简称“垂露”，也叫“下圆竖”。其写法是：开始笔锋向 左锋斜横落笔，落笔稍顿之后，调正笔锋、中锋向下垂直力行，至尽头 处再稍顿回锋向上收笔。收笔的方向，有的向左上，有的向右上。这样 写出来的竖，其状如露珠欲滴还缩的样子。（二）悬针竖悬针竖，简称“悬针”。其写法是：开始部 分与垂露竖的写法相同，即向左上逆锋斜横落笔 ，落笔稍顿后，用中锋垂直向下力行，力量由重 而轻，最后轻度提笔出锋，收笔不作回锋。写悬 针，必须是中锋，如果锋尖偏向一边，那是偏锋 用笔，不符合悬针用笔的要求。出锋也宜过于细 长。这样写出来的竖，下端尖细，其状如倒悬的 针。撇，是向左下伸展的斜线，也称“斜悬针”。它也是随字 异形的笔画，有长撇，有短撇，还有平撇，等等。下边介绍 长撇和平撇的写法。（一）长撇：逆锋向左上角起笔，随后折笔向右下作顿， 然后转锋向左下行笔，到了撇端轻快收笔出锋。（二）平撇写法与长撇相同，也是逆锋起笔，折锋向右下作顿，然 后转锋行笔，最后收笔出锋。平撇与长撇的不同外，是斜度 较小，短而略平。撇的变形很多，不论写什么撇，都要注意做到：弧度一 定要合适；粗细处要自然不可突兀。写撇“不宜缓，缓则钝 ”，但写不可写得“头重尾飘”。四、撇在“永字八法”中称“磔”，也叫“波”。捺的整个运笔过程称 为“一波三折”。折是指笔锋方向的转换。“一波三折”：捺笔本 来是要向右下行笔，起笔却是向左上，这是第一折；捺的中间 部分，笔的方向是转向右下斜行，这是第二折；临捺脚时，稍 顿而后向右行笔捺出，接着回锋收笔，这是第三折。捺的写法是：逆锋向上，起笔稍轻。转锋向右 下行笔，渐渐着力下顿，使笔毫铺开；提笔右扬出锋。写捺时，要注意：行笔轻重要有变化，斜度大小要 适当，出锋时，锋尾不可散开也不可高翘或低垂。五、捺钩和折都是一种复合笔画。钩的写法，以竖钩为例：首先按写竖的笔法 写竖，行笔至钩处，先将笔锋一提再轻按，然后 略顿，接着向左平推，迅速出锋，钩则写成。 折的写法，以“口”字的第二笔为例：首先从左到 右写横，将到横画转折处略提笔，笔向右上微昂 ，再转锋向右下斜按，当笔锋铺开后，锋顿略提 ，调锋或翻笔向下，以中锋运行，直到末端。六、钩和折第三节 结字结字指写字时，对笔画、偏旁部件的处 理安排和形势布置，也叫结体、结构或称 间架。元赵孟頫说：“书法以用笔为上，而结 字亦须用工。”（兰亭十三跋）康有为说：“书法之妙，全在运笔。”（ 广艺舟双楫）启功论书绝句论书随笔：“（结字）从书法艺术 特别是对书法的学习，很有启迪作用。但从学习书法的深 浅阶段讲，则与赵氏所说，恰恰相反。” 又如他认为临碑与临帖亦是辨证的关系，而帖能更真 实地保有原作点画使转的面貌，故应更多加临习；而临碑 则应“透过刀锋看笔锋”，才能得其真髓，并自称“半生师笔 不师刀”。他又经过多年的探索，发现字的重心聚集处并不 是在传统的米字格的中心点，而是在距离中心不远的四角 处。并推算出它们之间的比例关系正符合所谓的“黄金分割 率”。这些具体的理论都对学习书法有重要的指导意义。汉字书法的艺术结构问题，从来不 断地有人探索。隋僧智果撰有心成颂 ，唐欧阳询撰有楷书结体三十六法 ，明李淳撰有大字结构六十四法 ，清黄自元撰有间架结构摘要九十二 法等等。楷书书法的要求齐整平稳比例适宜偏旁容让统一多变点画呼应一、齐整、平稳写字时，不论画多画少，也不论画长画短，都要安 排在一个方框、方格内。或正方或长方，但都不以离开 方这个大格。有的人写字，笔画常常出格，启功云“自 觉其龙飞凤舞，人见其杂乱无章。”平稳，是指重心要平稳，使字不致倾倒歪斜。凡字 都有一个中心，以字的中心线为轴，组织安排笔画上下 左吉要匀衡，要对称。特别要注意横平竖直的原则，一 个字，如果做不到横平竖直，一定会歪歪扭扭，站立不 稳。二、比例适宜组成字的笔画有的长有的短，有的 多有的少。在一个字中，笔画长短处理 和空间疏密的安排，在比例上要适宜， 长画不宜过长，短画不可过短，要长短 适中。笔画少的字，要把笔画排开，增 大笔画之间的距离，不使字形过小，笔 画多的字，结构茂密，所以笔画应短小 ，间距要收缩，控制字形不得过大。三、偏旁容让合体字的偏旁，大小相等的少，不相 等的多。写偏旁大小不相等的字，要写得 平稳美观，必须注意处理好偏旁的容让。 小偏旁要写得小，要收缩；大偏旁要写得 大，要伸展。做到小偏旁让大偏旁。这样 处理写出的字，自然会比例适宜，疏密得 当，齐整平稳，大方美观。四、统一多变有相同或相近的笔画的字，书写时，笔 画的大小、长短、粗细，不能一个面孔，要 避免板滞。能做到统一之一有变化，字则生 动有神，富有意趣。昌字、尖字，上下偏旁 要写得大小有别，松紧不同，上边的偏旁要 写得小收得紧，下边的偏旁要写得大放得松 。王字、隹字，几个横画不可等长。易字有 三撇，它们的长短、疏密和收放，也应有异 。五、点画呼应有对应笔画的字，笔画一定顾盼呼应，神 气完聚，避免松散分离。戈字的最后两笔撇和 点，便要写得上下呼应，虽形断而意连；堂、 羊、平中的点和撇，便要左右顾盼，冷、江中 的点和提，需写得上下呼应，特别是其中的提 ，其承前启后的意态，更应表达充分。只有这 样，写出的字才能给人以一气呵成、脉络贯通 、形完神聚的整体感。二、书法艺术的发展（一）发展历程： 1、秦汉：小篆、汉隶具美感、多为实用性文字 2、魏晋南北朝：发展为自觉的书法艺术 3、隋唐：达到新的高峰，书法理论日趋成熟代表：草书张旭、怀素(“颠张狂素”)楷书欧阳询、颜真卿、柳公权（“颜筋柳骨”）楷书：笔画祥备、结构严整、是规范化、 标准化、楷模化的字体。草书：笔画简约、钩连不断、线条流畅、 任情纵性。是诸书体中艺术性最强的一