消化性溃疡这么多好吃的， 不吃白不吃！啊哈！可以开 动了*哎哟！我肚 子痛，恶心 ，吐酸水， 一点胃口都 没有！为什 么！老天太 不公平了真好喝！消化性溃疡一.消化系统全貌 二.定义及分类 三.流行病学 四.病因及发病机制 五.并发症 六.预防 七.中医特色预防一.消化系统全貌好发部位：胃角及 胃窦小弯，十二指 肠球部。二.消化性溃疡的定义 和分类：主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡。临床上主要表现为慢性、周期性、节律性 的上腹部疼痛消化性溃疡的分类及鉴别：1、 胃溃疡：进餐后疼痛（剑突下，偏左腹部）2、 十二肠溃疡:空腹疼痛，进餐后缓解（上腹正中，偏右腹部）三.流行病学n常见病，多发病，全球性分布n男性多于女性n十二指肠溃疡多于胃溃疡：3:1n秋冬、冬春之交好发；南方发病率大于北方四.病因及发病 机制病因1.幽门螺杆菌感染2.药物因素：阿司匹林，咖啡因，泼尼松等3.神经精神因素:长期精神紧张，焦虑，情绪激动，过 度疲劳4.吸烟、遗传、环境等其他危险因素 5.饮食：过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物 都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮，马铃薯等含 多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸， 发病机制“漏屋顶”假说：假说认为通常胃粘膜屏 障（“屋顶”）会保护其下方粘膜组织 免受胃酸（“雨”）的损伤，当粘膜受 到Hp感染时（形成“漏屋顶”），就会 使H反弥散（造成“泥浆水”），导致 粘膜损伤和溃疡形成。五.溃疡病的并发症n大量出血 是本病最常见并发症，其发生率约占本病患者的20%25%n穿孔 n幽门梗阻 n癌变 六.预防n (1)饮食有节：按时进餐，多 素少荤，多餐少食，多嚼慢咽 ， 多面米少烟酒，少辛辣少 油炸刺激食物。吃饭时要专心 以防消化不良。(2)运动：散步，太极拳。(3)和悦情志：少怒少恼，开 豁大度。 (4)起居有常：按时起卧，尤 忌熬夜不眠。同时避免过度疲 劳，精神紧张。 (5)有病早治：有病及时就医 ，忌乱用药。七.特色中医的养生预防n食疗n运动1、好粥道 吃粥最养胃，山药百合粥，南瓜粥，土豆 粥等等都很适合脾胃不好的人。2、养胃茶：大麦茶3、养胃汤:米汤1.山药：健脾胃、益肾气，可促进消化吸 收，黏稠质地也有保护胃壁功效，还能 促进食欲。胃部长期不适导致食欲不振 的患者可多吃。山药百合粥n2.南瓜：性温，味甘，入脾,胃经，能补 中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰 富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，起 到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免 受刺激，减少溃疡。早餐可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。3.土豆：具有健脾和胃、通利大便的功效 ，可辅助治疗习慢性胃痛 。豆切碎与大米同煮成土豆粥，同样对肠 胃很有帮助。四季养胃歌诀：立春时，可吃点豆芽萝卜根、芹菜根 。立夏时，可吃点杏仁、苏子、茅草根 。立秋时，可吃点枸杞子、麦冬、生地 。立冬时，可吃点人参、黄芪、大枣。1、针灸推拿法每晚针灸足三里，中脘。推拿胃脘部，可以 搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，也可按 摩掌心。2、中医的运动养生操（八段锦 ）祝大家心情愉快再见吧