课的内容：系列广播体操之青春风采： 预备节第二段 学习目标：1、基本掌握前二段动作并识记动作2、提高上下肢协调能力3、培养团结协作精神 重难点：动作到位、协调、连贯、配合默契（二）、前奏（8拍1）男、女生间隔，四列站好，1、2列面对面 ，3、4列面对面。男生站右，女生站左，男女 生手、脚自然位站立准备，目视对方，抬头挺 胸，收腹立背（见图1）23415 678图1（三）、第一段1.第一个八拍预备姿势：上一节的最后一个动作第1-2拍：男、女生面对双手前上方击掌， 目视前方。第3-4拍：男、女生向左或向右转身和同列 的同学击掌，目视前方。第5-6拍 男生向前伸出双手，掌心向上，邀 请女生，目视对方，热情、真诚。第7-8拍 女生双手轻轻搭在男生掌心位，双 手自然拉手，目视对方，大方，自然。2.第二个八拍第1-2拍 男、女生做跳点步，先出右 肢再出左脚，一边1次，面对面男、女生自 然拉手，目视对方。第3-4拍 男、女生右脚跳点步2次，男 、 女生自然拉手，目视对方。第5-8拍 做第（1-4）拍相反方向的动 作。3.第三个八拍第1-2拍 做第二个八拍第（1-2）拍动作 。第3-4拍 做第二个八拍第（3-4）拍动作 。第5-6拍 出左脚做第（1-2）拍动作。第7-8拍 男、女生左脚跳点步1次后落地 并步。 4.第四个八拍第1拍 男、女生右手拉手，左手背身，向后分踮 步，身体向后仰，上身要有向后靠的感觉。第2-8拍 男生右脚接原地踏步，右手上举，女生右 脚接行进踏步，右手上举同时左转身走到对面男生右侧 ，男、女生右手拉手不放，落至身前，同时，左手也相 互拉手，形成双手前交叉拉手（见图2、图3）。图2图323415 678第二段1.第一个八拍男、女生保持上一八拍结束时上身和手的 动作，脚做第一段第二个八拍的跳点步动作。2.第二个八拍男、女生保持上半身 动作。男生原地踏步，先 踏左脚。女生行进踏步， 先踏左脚，绕男生逆时针 走一圈回原位，男生原地 与女生同向转动 （见图 4）。图43.第三个八拍男、女生松开双 手，分别与对面的舞 伴右手拉手，做向后 分踮步。女生原地踏 步，男生行进踏步绕 女生顺时针转动女生 左侧（见图5）。23415 678图54.第四个八拍第1-4拍 男生起左脚原地 踏步，身体右转90度面向女生 ，左右手分别拉住女生由上至 右外带动女生转动270度，成 男、女生面对面。女生起左脚 原地踏步，在男生带领下，向 右翻转身体后，面对男生，男 、女生双手胸前交叉拉手。第5-8拍 男、女生起左脚 行进踏步调整队形，变成四人 一组的小圆圈，四人相互手拉 手.（见图6）。23415 678图6