职业选择与气质职业与气质n气质主要是由生物特性决定的相 当稳定而持久的心理特征，是行 为的表现方式，体现了行为的速 度、强度、灵活性等特点。n心理学中一般把人的气质分为四 种：多血质、胆汁质、粘液质、 抑郁质。四种气质类型的特征 n胆汁质: 直率，热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，坚 韧不拔，敢于承担责任，但情绪容易激动，脾气暴噪，表 情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。 （不可抑制型）n 多血质: 活泼好动，敏感，表情外露，反应迅速，善于交 往，适应性强，但注意力容易转移，兴趣容易变换，做事 缺乏持久性。（活泼型）n 粘液质: 安静，稳重，沉着，善于忍耐，但沉默寡言，情 绪不易外露，反应较慢，不够灵活，因而比较固执，不容 易接受新生事物，不能迅速适应变化的环境。（安静型）n 抑郁质: 细心，谨慎，感情细腻深刻，想象丰富，善于觉 察到别人不易觉察到的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭 窄，疑虑重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激 和猛烈的打击。（抑郁型）气质与职业的匹配表 气质 类型胆汁质多血质粘液质抑郁质积极方 面精力旺盛、生气 勃勃、热情、开 朗、积极、坦率 、刚强敏捷、灵活、热 情、活泼、兴趣 广泛、善于交际 、同情、乐观 适 应性强稳重踏实、沉 着冷静、忍让 、有耐性，生 活有规律情绪体验深刻， 具有很高的耐受 性，善于观察他 人不易观察的细 节消极方 面感情用事、任性 、脾气急躁、情 绪不够稳 定 意志力薄弱、易 屈服于挫折、性 情浮躁缺乏活力、反 应迟缓 、为人 拘谨、循规守 旧 孤僻、行动迟缓适合的 职业管理者、外事人 员、公关人员、 驾驶员 、医生 、律师、运动 员、公安、服务 员等 导游、推销员 、勘探工作者、 节目主持人、外 事接待人员、演 员等 外科医生、法 官、财会人员 、统计员 、话 务员 、保育员 、播音员等 机要员、秘书、 人事、编辑 、档 案管理员、化验 员、保管员等 不适合 的职 业长期细致的、 专心的宁静的职 业 过细 、过分单 调过 分机械的工 作 不固定的、工 作环境和内容 一变化的职业热闹 、繁杂环 境 下的职业 气质类型自我测试n指导语：从本测试题的得分中，可以大致确定自己 的气质类型的接近点。气质不决定和影响人的行为 无优劣好坏之分，请您一次阅读下列问题，然后将 与您实际情况相符的问题给予相应的分数。n很符合自己情况的 记2分；n比较符合的记1分；n介于符合与不符合之间的记0分；n比较不符合的记-1分；n完全不符合的记-2分。n1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 n2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快 n3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 n4、到一个新环境很快就能适应。 n5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 n6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 n7、喜欢安静的环境。 n8、善于和人交往。 n9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 n10、生活有规律，很少违反作息制度。 n11、在多数情况下情绪是乐观的。 n12、碰到陌生人觉得很拘束。 n13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。 n14、做事总是有旺盛的精力。 n15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 n16、在人群中从不觉得过分拘束。 n17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉 得什么都没意思。 n18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 n19、理解问题总比别人快。 n20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 n21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 n22、能够长时间做枯燥，单调的工作。 n23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 n24、一点小事就能引起情绪波动。 n25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 n26、与人交往不卑不亢。 n27、喜欢参加热烈的活动。 n28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 n29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 n30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 n31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。 n32、别人总是说我闷闷不乐。 n33、理解问题常比别人慢些。 n34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 n35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 n36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 n37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 n38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 n39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。 n40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 n41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 n42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。 n43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 n44、接受一个任务后，就希望能把它迅速解决。n45、认为墨守成规比冒风险强些。 n46、能够同时注意几件事物。 n47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 n48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。 n49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 n50、和周围人的关系总相处不好。 n51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。 n52、希望做变化大、花样多的工作。 n53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 n54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 n55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 n56、反应敏捷、头脑机智。 n57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 n58、兴奋的事情常使我失眠。 n59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。 n60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 气质类型自我测试结果统计n胆汁质（A） 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 合计 多血质（B） 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 合计 粘液质（C） 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 合计 抑郁质（D） 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 合计 汇 总：A（ ）； B（ ）； C（ ）； D（ ）气质类型的确定1.典型与一般型：如果某类气质得分明显高出其他 三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果 该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得 分在1020分，则为一般型。 n2.两种气质的混合型：两种气质类型得分接近， 其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出 4分以上，则可定为这两种气质的混合型。如胆汁 质多血质混合型，粘液质抑郁质混合型等；n3. 三种气质的混合型：三种气质得分均高于第四 种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血- 胆汁-粘液质混合型或粘液-多血-抑郁质混合型。