羽毛球基础理论及裁 判规则一、羽毛球的起源发展 二、羽毛球运动的基本技术和战术 三、羽毛球运动场地器材 四、羽毛球运动的比赛规则及裁判法一、羽毛球的起源发展一、起源于日本相传羽毛球最早出现于14-15世纪时的日本，球拍 是木制的，球用樱桃核插上羽毛制成。这种球由于球 托是樱桃核，太重，球飞行速度太快 ，使得球的羽毛 极易损坏，加之球的造价太高，所以是该项运动时兴 了 一 阵子就慢慢消失了。二、出现在印度大约至18世纪时 ，印度的普那出现了一种与早年 日本的羽毛球极相似的游戏，球用直径约6厘米的圆形 硬 纸板，中间插羽毛球制成(类似我国的毽子)，板是 木质的，玩法是两人相对站着，手执木板来回击球。三、诞生在英国现代羽毛球运动诞生于英国，大约在1800年左右， 由网球派生而来。我们可以注意到现今的羽毛球场地 和网球场地仍非常相似。1870年，出现了用羽毛、软 木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在 格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏 表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿 ”即 成了羽毛球的名字，英文的写法是 “Badminton”。那时的活动场地是葫芦形，两头宽中 间窄，窄处挂网，直至 1901年才改作长方形。国际羽毛球联合会（简称“国际羽联”）于1934年 成立，总部设在伦敦，是国际奥委会承认的国际体育 组。世界羽毛球联合会（简称世界羽联），于1978年 成立，与国际羽联并存。由于各国羽毛球界的共同努 力，与1981年实行联合，经过调整组成了国际羽联。汤姆斯杯羽毛球赛世界男子羽毛球团体锦标赛-“汤姆斯杯”于1948年首次 举行，每三年一次。马来西亚队荣获冠军，从而 开辟了亚 洲人称雄国际羽坛的时代 。在1948-1979年间的11届汤姆斯 杯赛中，印度尼西亚队夺得7次冠军马 来西亚 队夺得4次冠 军。 1982年中国队首次参加汤姆斯杯赛（第十二届）就荣获 冠军。从1982年起，该项团体赛改为每两年举办一届，而且 赛制也从以往两天9场5胜(5单4双)改为一天5场3胜(3单2双) 。 至2008年，该项杯赛已举办了25届，冠军杯一直在亚洲的印 度尼西亚、马来西亚和中国队之间流动。中国队7次捧杯： 第十二届(1982)、第十四届(1986)、第十五届(1988)、 第十六届(1990)、第二十三届(2004)、第二十四届(2006) 、 第二十五届（2008）、第二十六届（2010）尤伯杯羽毛球赛 “尤伯杯”是代表了当今世界羽毛球最高水平的女子团体赛 ，其实就是世界女子羽毛球团体锦标赛 。于1956年首次举 行，每三年一次。从1982年起，该项团体赛改为每两年举 办一届，而且赛制也从以往两天9场5胜(5单4双)改为一天5 场3胜(3单2双)。从1956年至2004年间，国际羽联共举办了 20届尤伯杯赛。 1984年中国队首次参加尤伯杯赛（第十届）就以全胜战绩 荣获冠军。到了80年代后期，中国、印尼继续保持领先， 韩国女队迎头赶上,是近年来中国队、 印尼队的主要对手。 中国女队获得尤伯杯冠军（11次）：第十届(1984)、第十 一届(1986)、第十二届(1988)、第十三届(1990)、第十四届 (1992)、第十七届(1998)、第十八届(2000)、第十九届(2002) 、第二十届(2004)、第二十一届(2006)、第二十二届(2008)世界羽毛球锦标赛是国际羽毛球联合会在 继汤、尤杯赛后，为了适应世界羽毛球运动日 益发展的需要而设立的一种以个人单项为竞赛 项目的羽毛球锦标赛。此项赛事只进行5个单 项的比赛，即男女单打、男女双打和混合双打 。所有项目的冠军都将获得金牌，亚军得银牌 ，半决赛的负者得铜牌。世界羽联根据当时的 世界排名，邀请每个项目中的前16名(对)运动 员直接参加比赛，每个会员国和地区可以在每 个项目中报名的运动员不得超过4名(对)。中国队1987年、 2010年、2011年世锦赛包 揽五个单项的全部冠军。 二、基本技术和战术一、羽毛球运动的技术分析基本技术见下图握拍 技术基本步伐发球技术 击球技术 正 手 握 拍反 手 握 拍后场 步伐中 场 步 伐上网 步伐反手 发球正手 发球后场击 球技术前场击 球技术中场 击球 技术正 手 后 退 步 伐反 手 后 退 步 伐头 顶 后 退 步 伐向 左 、 右 移 动 步 伐正 手 上 网 步 伐反 手 上 网 步 伐反 手 发 网 前 小 球反 手 发 后 场 平 高 球反 手 发 后 场 平 射 球正 手 发 后 场 高 远 球正 手 发 后 场 平 高 球正 手 发 后 场 平 射 球正 手 发 网 前 小 球吊 球 | 正 手 、 头 顶 、 反 手高 远 球 | 正 手 、 头 顶 、 反 手平 高 球 | 正 手 、 头 顶 、 反 手杀 球 | 正 手 、 头 顶 、 反 手搓 球 | 网 前 正 手 、 网 前 反 手勾 球 | 网 前 正 手 、 网 前 反 手扑 球 | 网 前 正 手 、 网 前 反 手挑 求 | 正 、 反 手 挑 后 场 高 球推 球 | 正 、 反 手 推 后 场 球正 手 平 抽 快 挡 球 技 术中 场 反 手 平 抽 快 挡 技 术接 杀 球 技 术二、羽毛球运动的打法及战术分析 1.单打打法 （1）压后场底线：这是一种以高球压对方后场底线，迫 使对方后退，然后寻找机会以大力扣杀或吊网前空当 争取得分的打法。这是初学者必须学会的基本打法。 运用这种打法对付后退步子较慢或基本技术掌握较差 的对手是十分有效的。应当注意：压后场时，不论是 高远球还是平高球，都要压得狠、压得低，如果压后 场软绵无力且达不到底线，则易遭受对方的攻击，致 使这种打法失效。 （2）打四方球：以高球或吊球准确地将球击到对方场区 的四个场角，调动对方前后左右跑动，打乱其阵脚， 在对方来不及回中心位置或回球质量较差的对手较为 有效。它要求运动员本身有较强的控制球能力和快速 、灵活的步子，及较强进攻能力。（3）快拉快吊：以平高球快压对方后场两底角，配合快 吊网前两角，吸引对方上网。以网前搓球、勾对角球 结合推后场底线，迫使对方疲于奔命、被动回球，从 而为本方创造中后场大力扣杀或网上扑杀机会。这是 一种积极主动、快速进攻的打法。它要求运动员有较 全面的攻守技术，且手法准确熟练、步子快速灵活。 （4）后场下压：本方在后场扣杀对方击来的高远球，结 合吊球，迫使对方被动挡网前球，这时可趁机主动快 速上网搓、推球，创造机会，再以重杀或劈杀解决战 斗。这是一种全攻型的打法，具有先发制人、快速凶 狠等特点。它要求运动员体力好、连续大力扣杀的能 力强、脚步移动快而积极。（5）守中反攻：这种打法是利用拉、吊四方球及防守中的 球路变化，调动对方，伺机反攻（扣杀、吊或平抽空当 ）。此打法较适合本身进攻能力不强，但防守技术较好 、反应较快、身体灵活且身材较矮的选手。 2.单打战术 （1）攻后场战术：此战术是通过击高球、重复压对方的底 线两角，造成对方的被动，然后寻找机会进攻。用它来 对付初学者，或后场还击能力较差，或后退步子较慢以 及急于上网的对手是很有效的。 （2）攻前场战术:对网前技术较差的对手，可运用此战术 先将其吸引到网前，然后再攻击其后场。采用此战术， 自己首先要有较好的网前击球技术。（3）杀、吊上网战术：对对手打来的后场高球，本方先以 杀球配合吊球把球下压，落点选在场区的两条边线附近 ，致使对手被动回球。若对手回网前球时，本方迅速上 网搓球、勾对角球或平推球，创造在中场大力扣杀的机 会。这种战术必须能很好控制杀、吊球的落点，在使对 方被动回球时，才能主动迅速上网。 （4）防守反击战术：在对方主动进攻、我方被动防守时， 我方可高质量地接杀挡网；或抓住对方攻杀力量减弱， 或落点不好之机会，以平抽底线球还击对方后场，扭转 被动局面，并进行反击。（二）双打的打法类型和基本战术 1.双打站位：轮转换位和分工站位2.双打打法 （1）快攻压网：从发球抢攻开始，以左、右分边站位， 平抽平打快速杀球为主，压在前场进攻。这种打法要 求运动员要有较好的半场平抽打技术和较强的封网意 识，力争在前场解决战斗。 （2）前场打点：通过网前搓、勾对角及推半场球或找空 隙进攻，打乱对方站位，创造后场进攻机会。它要求 运动员有细巧的网前技术。（3）后攻前封：两运动员基本保持前后站位，后场逢高球 就下压，当对方还球到前半场或网前时，即予以致命的 扑杀。这种打法要求站在后场的运动员具有连续扣杀的 能力，站在前场的运动员具有较强的封网意识和技术。 （4）抽压底线：以快速的平高球或长抽球压住对方底线两 角，即使在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球达到对 方两底角来调动对手，伺机进攻。它要求运动员具有较 强的防守能力和较好的底线平抽球技术。 3.双打战术 （1）攻人战术：集中攻击对方中有明显弱点的人，并伺机 攻击另一人因素忽而露出的空当，或对此人偷袭。双打 比赛中的配对选手的技术，一般总有一人好，另一人稍 差些。即便两人水平相差不多，但若能集中力量攻击其中一人，也可给其造成很大的心理压力，从而使其出现 失误。 （2）攻中路战术：当对方分边站位防守时，将球攻击对 方两人的中间；当对方前后站位时，可将球下压或平推两 边半场。这样可使对方防守时互相争抢或互让而出现失误 。 （3）攻后场战术：对方扣杀能力差，本方可采用平高球 、推平球、接杀挑底线，把对方一人紧逼在底线两角移动 。当对方被动还击时，则抓住机会大力扣杀。如另一对手 后退支援时，即可攻网前空当。 （4）后攻前封战术：当本方处于主动进攻前后站位时， 站在后场的队员见高球就杀或吊网前球，迫使对方接球挡 网前，这为本方前场队员创造了封网扑杀机会。前场队员 要积极封锁网前，迫使对方被动挑高球。一旦对手挑高球 达不到后场，就为本方创造了再进攻的机会。（5）防守反攻战术：在防守中寻找反攻的机会，以便摆脱 困境，转被动为主动。例如：挑底线高球，即不论对方 从哪里进攻，本方都应设法把球跳到进攻者的另一边底 线。如对方正手后场攻直线，就挑对角线，如对方攻对 角就挑直线。这是一种较容易争得主动的防守战术，在 女子双打中运用更为有效。时机有利，即可运用反抽或 挡网前回击对方的杀球，从守中反攻，争得主动权。运 用此战术时，要注意挑高球一定要挑到底线，否则将会 出现对方连续攻杀而本方无力反击的局面。三、羽毛球运动场地器材一、比赛场地羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单 打宽5.18米，场地中央被球网长6.10米(两边柱子高 1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地。羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵 向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到 球网之间的一片场地；后场是指从端线到双打后发球 线之间的一片场地；中场是前发球线与双打后发球线 之间的一片场地。球场每一条线宽为4厘米。如图1. 球场球场应是一个长方形，根据图中所示尺寸，用宽40 毫米的线画出。场地线的颜色最好是白色、黄色或其 他容易辨别的颜色。所有场地线都是它所确定区域的 组成部分。球场地面至顶棚高为12米(国际标准)。 2. 网柱从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同 地面垂直，并使球网保持紧拉状态，网柱应放置在双 打的边线上。 3. 球网球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边 长均在15-20毫米之间。网上下宽760毫米。 网的顶端 用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过 。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。绳索或钢丝须有足 够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。球 场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。球网的两 端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。 4. 羽毛球羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。 羽毛长64毫米 至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应 一致。 羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米。羽 毛应用线或其他适宜材料扎牢。球托直径25毫米至