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七年级下册期中复习题非选择题及答案1、 在“做情绪的主人”主题班会上,王艺同 学认为做情绪的主人就要做到“喜怒不形于 色”,苦闷、烦恼独自承担,那样才是一个 坚强的人;张强同学反对他的看法,认为 做情绪的主人就应该“想哭就哭、想笑就笑” ,无拘无束,任意宣泄。如果你在场的话,会怎么看这两位同学 的观点呢?1、答案:两位同学的观点都有些片面。 人的情绪需要调节和控制,如果放任自己 的情绪会给生活和学习带来不利影响。但 调节和控制情绪不等于压抑自己,对于一 些不良情绪我们提倡合理的宣泄。 宣泄情绪要合理适当,要考虑对他人、对 社会的影响,要在法律和道德允许的范围 内进行,不能损害他人和集体的利益。2、 某校七年级(1)班学生王小华和李宁 是十分要好的朋友,同时,他们也是学习 上的竞争对手,每次考试他们俩都名列前 茅,不相上下。在数学竞赛中,王小华在 考场上镇定自若,心情平静,情绪稳定, 考出了好成绩。而李宁在考场上则处于紧 张焦虑的状态中,他才做了几道题,就发 现前面的同学已经把卷子翻到了下一页, 他顿时觉得脑子一片空白,什么也想不起 来了,结果,考试成绩不理想。以上例子说明什么?2、答案: 情绪不同,对人的影响也不同。 积极的情绪使人思维敏捷,体力充沛,精 力旺盛,有利于个人正确认识事物、分析 解决问题,从而能使自己的水平正常发挥 ,甚至还可能超常发挥。当人们的情绪消 极时,情况相反。3、 一位中学生在日记中写道:“我这个人 就是火气大,平时遇上小事就会与同学争 得面红耳赤,有时甚至动起手来,为此常 受到老师和父母的批评,其实事后我也经 常后悔。但就是改不掉这个坏毛病。我该 怎么办呢?” (1)你认为这位中学生“火气大”的情绪正常 吗?为什么? (2)请你帮他提供几条控制怒气、调控情绪 的方法。 3、答:正常,因为这位中学生“火气大”是 青少年情绪发展不太稳定、心理不成熟的 特点造成的,也是很正常的。 答: 理智调控法、注意力转移法、幽默化解 法、积极的自我暗示法; 合理宣泄情绪,如:哭泣宣泄、倾诉宣 泄、运动宣泄、书写宣泄。4、“忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积 极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可 以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿”。这 句话给了我们什么启示? 4、答:情绪不同,结果不同。 不同情绪会对人的的行为和生活产生特定的影 响。积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛, 精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和 解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至 还可能超常发挥。而当人们的消极情绪时,情况 则相反,认识、分析和解决问题的能力都会下降 ,就谈不上正常发挥自己的水平了。 对人的身心健康产生影响。长期保持积极的情 绪,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康 。相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪 之中,则会对身心健康产生不良的影响。 5、亮亮和小丽既是邻居又是同班同学 , 而 且爱好也一样:打网球 , 平日里他们俩经常 一起参加训练。在一次市级网球比赛中 , 由 于他俩配合默契 , 取得了第一名的好成绩。 回到学校 , 他俩也经常在一起学习、讨论问 题 , 学习成绩不断提高。根据材料 , 结合所 学知识回答 : 他们取得良好成绩的原因有哪些 ? 男女同学之问怎样发展真挚的友情 ? 5、答: 男女同学在一起学习、交流,可以取长补短, 提高学习的效率。 男女同学通过交往可以相互影响,相互促进, 从各方面完善自己,促进个性的全面发展。 答: 自然、适度。自然和适度是男女同学交往的两 个重要原则。 要尊重、真诚。尊重、真诚是交往的前提。 广泛交往。不宜只和某一位异性同学交往,而 应该和更多的同学建立真挚的友情。 6、小英今年14岁,恐怕现在跟她最亲密的要算 她那面小镜子了。每天只要一有空,准把小镜子 拿出来端详一番。小英长得并不难看,起先她也 是抱着一种自我欣赏的态度来照镜子的。不过日 子一久,她开始对自己的相貌“横挑鼻子竖挑眼” 起来。她发现自己的五官都不理想:眼睛过小了 ,嘴巴太大了这样每日照镜子不是孤“相”自 赏而是自怜了。她埋怨父母把不良的基因传给了 自己,让自己无“脸”见人。为此,心中总是升起 一阵阵的惆怅 根据上述材料中小英同学出现的问题,请为她克 服烦恼提出一些合理化的建议(至少3条)。 6、答: 学习掌握必要的生理卫生知识,正确认 识并坦然接受青春期的生理变化,减少心 理上的混乱与恐慌; 应该接受现实,学会欣赏自己; 在注重外在美的同时,更要加强自己的 品德和文化修养,培育美的心灵,使自己 更具魅力。 7、战争年代,一位叫塞尔玛的年轻女子不幸滞留 在沙漠附近的一个地方,当时的条件相当恶劣, 高温、饥饿、孤独像影子一样跟随着她。她感到 自己实在受不了,觉得与其留在这里,还不如蹲 监狱或死掉算了。后来,父母的一句话改变了她 的生活态度和消极情绪,使她开始喜欢沙漠生活 ,欣赏沙漠的日出日落,并且用手势主动去接近 当地的土著人。这句改变了她对生活看法的话就 是:“两个人从监狱的铁栏往外看,一个看见烂泥 ,另外一个看见星星。”塞尔玛最终成为一名作家 ,而这段沙漠生活则成为她创作的重要素材。 (1)、塞尔玛使用什么方法来调节自己情绪的? (2)、这则材料说明了什么? 7、(1)塞尔玛用转移注意力和积极自我 暗示的方法控制不良情绪的困扰。 (2)这则材料说明:情绪不同,结果不 同。积极的情绪能够使人思维敏捷,体力 充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识 事物、分析和解决问题。而当人们情绪消 极时,情况则相反。情绪是可以调控的( 情绪需要调解)。调控情绪是十分必要的, 也是有益的。 8、材料一:暑假中,晶晶一家到外地旅游,一路 上拍摄了不少照片。回家后,晶晶整理照片,在 每张照片的旁边写上旅游时的感受,并注名时间 、地点。她把这册照片称为暑假生活情趣, 用来与爸爸妈妈重温暑假生活。 材料二:小文放学后听了一会儿音乐,做完作业 就给爷爷和奶奶念报纸、讲故事。 材料三:小李近来迷恋上电子游戏,一放学就拿 着钱跑到网吧玩游戏。一玩就是三四个小时。没 有钱时,小李就对爸爸撒谎说是买书,拿到钱后 又去玩游戏。玩电子游戏耽误了小李的学习,他 的成绩明显下降了。 (1)、以上行为中哪些是高雅情趣?哪些是庸俗 情趣 (2)、我们应该怎样做? 8、(1)材料一、二表现了高雅的生活情趣,材 料三表现了庸俗的生活情趣。 (2)高雅的生活情趣是健康、向上、文明、科 学的生活情趣,庸俗的生活情趣对我们的成长会 造成消极影响,因而,我们应该摒弃庸俗情趣, 培养高雅情趣。 要以乐观的态度对待生活;增强好奇心,培养广 泛兴趣;避免盲目从众,杜绝不良嗜好,丰富文 化生活,提高审美能力。9、 王平自从上了初中后,总是“麻烦”不断 。一次,在课堂上做小动作,老师批评他 ,他竟然跟老师顶嘴。还有一次在校门口 ,由于拥挤,有位同学不小心碰了他,他 却火气冲天,跟人家打起来。王平的小学 同学说,他原来可不是这样的,现在不知 为什么,变得这么冲动。 (1)你认为王平容易冲动的原因是什么?(2 分) (2)你能告诉他应该怎样控制自己的冲动情 绪吗?(3分) 9、(1)步入青春期的中学生,常常会出 现一些心理冲动,这是生理发展和心理变 化过程中的正常现象。 (2)当出现心理冲动时应想一想道德的规 范、法律的要求,用道德规范和法律法规 来约束自己,提高自控能力,通过自我暗 示、目标转移、换位思考、幽默化解等方 法进行控制。 10、 为了帮助同学们顺利地度过青春期,枣庄某中学设 立了“心语小屋”。今天“心语小屋”来了几位“客人”,请你帮 助他们消除烦恼。 (1)晓丽:“进入初中后,我不知不觉中长胖了许多。为 了使自己的身材变得苗条,我开始节食,可是一点效果也 没有,反而弄得自己整天无精打采的。” “心语”建议: (2)赵彤:“上小学时,我不喜欢和女生玩。进入中学后 ,我却特别想和女生说话。和女生一起做事情时,我总想 表现得特别好,以引起她们的注意。我这是怎么了?” “心语”建议: (3)薛飞:“自上中学以后,每天两点一线的生活使我 感到很没意思。一天下来,除了学习还是学习,每一天只 是对前一天的重复。美好的青春难道就这样度过吗?” “心语”建议: 10、 (1)掌握必要的生理卫生知识,正确认识并欣然 接受青春期的生理变化;加强思想道德修养,注 重培养自己的内在美,使自己更有魅力。 (2)青春期的男女生开始关注异性,渴望接触、 了解异性,这是正常的心理现象;要充分认识男 女生正常交往的重要性,积极发展友谊;把握好 男女同学间的情感,慎重对待、理智处理。 (3)要明白青春期是人生中的一个重要阶段,我 们需要更多地学习,为自己将来能够融入社会、 服务祖国打下良好基础;学会当自己的心理医生 ,以乐观的态度对待生活,多参加各种文体活动 ,培养高雅情趣,充实自己的生活。11、偷菜”游戏正席卷互联网。最近, 初中生鲁宁就迷上了到QQ农场“偷菜”:凌 晨1点,他设置的手机震动把他弄醒,他一 骨碌坐起来,开启电脑,“看看别人的菜熟 了没有”,“哇塞,好多的菜可以偷了,真 幸运!”鲁宁在电脑面前“偷”的不亦乐乎; 周五,正在进行期末考试,突然鲁宁冲出 教室,原来“偷菜”时间到了!作为鲁宁的同龄人,请你给他一些忠 告。(1)情趣有雅俗之分。 (2)鲁宁迷上偷菜游戏耽误学习,属于庸俗的情趣,庸俗 情趣的危害:不利于经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐, 不思进取,精神颓废,不利于身体健康.。 (3)他应该培养高雅的情趣,高雅情趣对人有积极作用:高雅情趣有益于身心健康高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。高雅情趣有助于提高道德修养和文化素养。 他应该努力做到:以乐观的态度对待生活 增强好奇心,培养广泛兴趣避免盲目从众,杜绝不良嗜好丰富文化生活,提高审美能力
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