体育教师专业知识考试及参考答案体育教师专业知识考试及参考答案 一、名词解释：一、名词解释：1 1、体育与健康课程：是一门以、体育与健康课程：是一门以身体练习身体练习为主要手段，以为主要手段，以体育与健康知识体育与健康知识、技能和方法技能和方法为主要学习内容，以增进高中为主要学习内容，以增进高中学生健学生健康康为主要目的的为主要目的的必修必修课程，是学校课程体系的重课程，是学校课程体系的重要组成部分要组成部分，是实施，是实施素质教育素质教育和培养和培养德智体美全面发展人才德智体美全面发展人才必不可少的重要必不可少的重要途径。途径。 2 2、健康：指个体在、健康：指个体在身体身体、心理心理和和社会适应社会适应各方面都处于各方面都处于良好状态良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段体育是促进健康的主要手段。3 3、新兴运动类项目：指、新兴运动类项目：指国际上国际上比较比较流行流行但在但在我国开展不久我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展适合在学校开展的运动项目。的运动项目。4 4、运动量：指人体在、运动量：指人体在身体练习身体练习中所完成的中所完成的生理负荷量生理负荷量。 4 4、体格：指人体、体格：指人体形态结构形态结构方面，包括方面，包括人体生长发育水平人体生长发育水平，身体整体指数身体整体指数与与比例及身体形态比例及身体形态。5 5、体能（体适能）：指人体各器官的、体能（体适能）：指人体各器官的机能机能在在肌肉活动肌肉活动中表现出来的能力中表现出来的能力，包括，包括身体素质身体素质和身体和身体基本活动能力基本活动能力。6 6、水平目标：指、水平目标：指不同阶段不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学生在各个学习领域中预期达到的学习结果学习结果。7 7、运动负荷：包括、运动负荷：包括负荷量负荷量和和负荷强度负荷强度。负荷。负荷量量一般学用练习的一般学用练习的次数次数、时间时间、距离距离、重量重量来表示；负荷来表示；负荷强度强度一般以练习的一般以练习的速速度度、密度密度、难度难度来表示，这两者相互影响、相互制约。来表示，这两者相互影响、相互制约。8 8、终终身身体体育育：是是指指一一个个人人 终终身身进进行行身身体体锻锻炼炼和和接接受受体体育育教教育育 。9 9、运动技能：指在、运动技能：指在体育运动中体育运动中有效有效完成完成专门动作专门动作的的能力能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。21010体育教学：是体育教学：是教与学的统一活动教与学的统一活动，是学生在教师，是学生在教师有目的有目的、有计划有计划的指导下的指导下，积极主动地学习与掌握体育积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础卫生保健基础知识和基本技术知识和基本技术、技能技能、锻炼身体锻炼身体，增强体质增强体质，促进健康促进健康，发展运动能力发展运动能力，培养思想品德培养思想品德的一种有组织的的一种有组织的教育过程教育过程，是实现，是实现学校体育目标的基本途径之一。学校体育目标的基本途径之一。1111身体素质：指身体素质：指人体在体育活动中人体在体育活动中所表现出来的所表现出来的各种机能能力各种机能能力。包括。包括力量力量、速度速度、耐力耐力、灵敏灵敏、柔韧柔韧等。等。1212完整法：是指完整法：是指整套动作整套动作或或单个动作不分部分地进行教学的方法单个动作不分部分地进行教学的方法, ,它常用于比较它常用于比较简单的动作简单的动作或者或者结构严谨、难以分解的动结构严谨、难以分解的动作作的教学。的教学。1616、体育与健康课堂常规：、体育与健康课堂常规： 是为使是为使课堂教学课堂教学有一个有一个严密的组织严密的组织和和正常秩序正常秩序，保证保证体育与健康体育与健康教学的正常进行教学的正常进行，对师生所提，对师生所提出的一系列出的一系列基本要求基本要求。它一般包括。它一般包括课前课中课后课前课中课后三个部分。三个部分。3030、课堂常规：、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括。包括课前课前、课中课中、课后常规课后常规。1414、社会适应：是指、社会适应：是指个体个体为了为了适应适应社会生活社会生活环境环境而而调整调整自己的自己的行为习惯行为习惯或或态度态度的过程的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐和谐的的人际关系人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。1515、体育：以、体育：以发展体能、锻炼体魄发展体能、锻炼体魄为目标的为目标的教育活动教育活动。16.16.运动表象运动表象: :在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象。18.18.身体健康：指身体健康：指人人的的体能良好体能良好，机能正常机能正常，精力充沛的精力充沛的状态。状态。19.19.有氧耐力：指有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力长时间进行有氧工作的能力。2020、体育教学模式：、体育教学模式：是指在一定是指在一定教学思想教学思想或或教学理论教学理论指导下，建立起来的、较为指导下，建立起来的、较为稳定稳定的体育教学的体育教学活动结构活动结构和和活动程序活动程序。2121、快乐三要素：、快乐三要素：简单的简单的，没有附加条件的没有附加条件的，发自内心的发自内心的。2222、生物年龄：指个体在、生物年龄：指个体在解剖结构解剖结构、生理机能生理机能等生物方面达到等生物方面达到的实际年龄的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运3动训练。动训练。2323、运动指数：、运动指数：课内课内的平均的平均每分每分钟钟脉搏数除安静脉搏数除安静时的时的每分每分钟钟脉搏数脉搏数。2424、诱导性练习：体育活动中正确、诱导性练习：体育活动中正确掌握掌握运动运动技术技术所采用所采用的过渡性练习的过渡性练习。2525、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。2727、练习轨迹：指在、练习轨迹：指在体育锻炼中体育锻炼中，身体身体和身体某些部位和身体某些部位的移动路线的移动路线。2828、体质：是指、体质：是指人体的质量人体的质量，是在，是在遗传性和获得性遗传性和获得性 的基础上，表现出来的的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相综合的相对稳定的特征。对稳定的特征。2929、需氧量：、需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。3131、体育方法：是指、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。体育教学、训练、锻炼的途径和办法。3232、速度：是、速度：是人体快速运动的一种能力人体快速运动的一种能力。3333、力量：是、力量：是指指肌肉紧张或收缩肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种时所表现出来的一种能力能力。3434、耐力：是指、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。3535、灵敏：是指运动员的、灵敏：是指运动员的运动技能运动技能和和各种素质各种素质在运动过程中的在运动过程中的综合表现。综合表现。二、填空题二、填空题1.1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压抬、伸、压，摆动腿是，摆动腿是蹬、展、拉蹬、展、拉。42 2、评价一个人的健康状况要从、评价一个人的健康状况要从身体身体、心理心理和和社会适应社会适应等三个方面去评价。等三个方面去评价。3 3、运动参与是指学生主动参与体育活动的、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度态度与与行为表现行为表现。4 4、肌肉工作时的直接能源是、肌肉工作时的直接能源是 ATPATP，它贮存在，它贮存在细胞细胞中，以中，以肌细胞肌细胞为最多。为最多。5 5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼骨骼起着起着杠杆杠杆的作用，的作用，关节关节是运动的是运动的枢纽，肌肉收缩枢纽，肌肉收缩是运动的是运动的动力动力。6 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复超量恢复的生理机制决定的。的生理机制决定的。7 7、竞技健美操竞技健美操比赛的项目有：比赛的项目有：男子单人操男子单人操、女子单人操女子单人操、混合二人操混合二人操、三人操三人操、六人操六人操8 8、由一列横队变成二列横队时，应先、由一列横队变成二列横队时，应先 1-21-2 报数。报数。9 9、耐久跑中的途中跑，要求、耐久跑中的途中跑，要求跑跑的节奏与的节奏与呼吸的节奏呼吸的节奏相配合。以相配合。以鼻鼻呼吸为主，以呼吸为主，以嘴嘴呼吸为辅，呼吸呼吸为辅，呼吸均匀均匀要要有节奏有节奏 。1010、三级跳远由、三级跳远由快速快速助跑，沿助跑，沿直线直线向前的连续三次跳跃组成。向前的连续三次跳跃组成。单单脚脚跳跳、跨跨步步跳跳和和跳跳跃跃1111、体育锻炼的六项原则：（体育锻炼的六项原则：（自觉性自觉性） 、 （经常性经常性） 、 （个别性个别性） 、 （全面性）全面性） 、 （渐进性渐进性） 、 （适量性适量性） 。1212、篮球场地的长为（、篮球场地的长为（28m28m） ，宽为（，宽为（15m15m） ，3 3 分线半径（分线半径（6.256.25）米；排球场地的长为（）米；排球场地的长为（18m18m）宽为（）宽为（9m9m） 。1313、现任国际奥委会主席（、现任国际奥委会主席（罗格罗格） 。1414、马拉松全长（、马拉松全长（42.19542.195 公里）公里） 。1515、现代奥运会于（、现代奥运会于（18941894）年由法国教育家（）年由法国教育家（顾拜旦顾拜旦）发起成立。）发起成立。 第第 二二 任国际奥委会主席任国际奥委会主席1616、人体所需营养素主要有（、人体所需营养素主要有（糖糖） 、 （脂肪脂肪） 、 （蛋白质蛋白质） 、 （维生素）维生素） 、 （无机盐无机盐）和（）和（水水） 。1717高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得 2 2 个学分。高中三年中，学生修满个学分。高中三年中，学生修满 1111 个学个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中体育知识理论体育知识理论和和田径系列田径系列为必修必选内容。为必修必选内容。51818中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课室外课和和