章丘四中章丘四中 20132013级八班级八班5 5组组为什么要做到自信 自律 自强？成功自信自强自律自信是什么？ 自信是指人对自己的个性心理与社会角色 进行的一种积极评价的结果。它是一种有 能力或采用某种有效手段完成某项任务、 解决某个问题的信念。它是心理健康的重 要标志之一，也是一个人取得成功必须要 具备的一项心理特质。 自信故事 小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔胜于自信的故事。 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界 优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥 演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐 队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他 觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权 威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大 批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地 大声说：大声说：“ “不！一定是乐谱错了！不！一定是乐谱错了！” ”话音刚落，评委席上话音刚落，评委席上 的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺 魁。魁。 原来，这是评委们精心设计的原来，这是评委们精心设计的“ “圈套圈套“ “，以此来检验，以此来检验 指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“ “否定否定“ “的情况下的情况下 ，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家 虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被 淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛 的桂冠。的桂冠。 如何能够做到自信？观看视频观看视频通过这个视频，对我们有什么启发呢？通过这个视频，对我们有什么启发呢？学会正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某 人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要 隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑 ；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味 着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你 知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我 。这都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大 。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。 做自己做得到的事时，个性会显现出来。做自己做得到的事时，个性会显现出来。 重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不 如找出当下可以做的事。知道应该做的事如找出当下可以做的事。知道应该做的事 ，然后加以实行，就可以从自我的形象中，然后加以实行，就可以从自我的形象中 获得解放。总之，要试着记下马上可以做获得解放。总之，要试着记下马上可以做 的事，然后加以实践，没有必要的事，然后加以实践，没有必要非是非是伟大伟大 、不平凡的行动只要是自己能力所及的事、不平凡的行动只要是自己能力所及的事 就足够了。因为我们就是想就足够了。因为我们就是想一步登天一步登天，所，所 以才找不到事做以才找不到事做。 做自己能做的事 在会议中在会议中沉默寡言沉默寡言的人都认为：的人都认为：“ “我的意见可能没我的意见可能没 有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢， 我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂 得多，我并不想让你们知道我是这么无知。得多，我并不想让你们知道我是这么无知。” ”这些这些 人常常会对自己许下很涉茫的诺言：人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“ “等下一次再等下一次再 发言。发言。” ”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言 的。每次这些的。每次这些沉默寡言沉默寡言的人不发言时，他就又中的人不发言时，他就又中 了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信 。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加 信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这 是信心的是信心的“ “维他命维他命” ”。 请同学们用请同学们用我会我会我能我能 造句造句自信学会当众发言 做自己能做的事学会正视别人自律 遵循法纪,自我约束 要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素 质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自 强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感 ，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲 突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、 独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包 括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在 行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言 行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该 以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。 自律故事自律故事 詹姆斯兰费蒂斯是美国的一位著名的建筑师，十一岁 的詹姆斯和他的家人住在湖心的一个小岛上。这里， 房前的船坞是个钓鱼的好地方， 父亲是个钓鱼高手， 小詹姆斯从不愿放过任何一次跟父亲一起钓鱼的机会。那一天正是钓翻车鱼的好时机，而从第二天凌晨 起就可以钓鲈鱼了。傍晚，詹姆斯和父亲在鱼钩上挂 上蠕虫翻车鱼最喜欢的美食。詹姆斯熟练地将鱼 钩甩向落日映照下的平静湖面。月亮渐渐地爬出来，银色的水面不断地泛起静静 的波纹突然，詹姆斯的鱼竿猛地被拉弯了，他马上意识到那是个大 家伙。他吸了一口气使自己镇静下来，开始慢慢地遛那个大家伙。父 亲一声不响，只是时不时地扭过脸来看一眼儿子，眼光里是欣赏和赞 许。两个小时过去了，大家伙终于被詹姆斯遛的筋疲力尽了，詹姆斯 开始慢慢地收钩。那个大家伙一点点的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪 圆了：我的天哪，足有10公斤！这是他见到过的最大的鱼。詹姆斯尽 力压抑住紧张和激动的心情，仔细地观看自己的战利品，他发现，这 不是翻车鱼，而是一条大鲈鱼！父子俩对视了一下，又低头看着这条大鱼。在暗绿色的草地上， 大鱼用力地翻动着闪闪发亮的身体，鱼鳃不停地上下扇动。父亲划着 一根火柴照了一下手表，是晚上十点钟，离允许钓鲈鱼的时间还差两 小时！ 父亲看了看大鱼，又看了看儿子，说：父亲看了看大鱼，又看了看儿子，说：“ “孩子，你得把它放回水里孩子，你得把它放回水里 去。去。” ”“ “爸爸！爸爸！” ”詹姆斯大叫起来。詹姆斯大叫起来。“ “你还会钓到别的鱼的。你还会钓到别的鱼的。” ”“ “可哪儿能钓到这么大的鱼呀！可哪儿能钓到这么大的鱼呀！” ”儿子大声抗议。儿子大声抗议。詹姆斯向四周望去，月光下，没有一个垂钓者，也没有一 詹姆斯向四周望去，月光下，没有一个垂钓者，也没有一 条船，当然也就没有一个人会知道这件事。他又一次回头看着父条船，当然也就没有一个人会知道这件事。他又一次回头看着父 亲。亲。父亲再没有说话。詹姆斯知道没有商量的余地了，他使劲地 父亲再没有说话。詹姆斯知道没有商量的余地了，他使劲地 闭上眼睛，脑中一片空白。他深深地吸了一口气，睁开了眼睛，闭上眼睛，脑中一片空白。他深深地吸了一口气，睁开了眼睛， 弯下腰，小心翼翼地把鱼钩从那大鱼的嘴上摘下来，双手捧起这弯下腰，小心翼翼地把鱼钩从那大鱼的嘴上摘下来，双手捧起这 条沉甸甸的、还在不停扭动着的大鱼，吃力地把它放入水中。条沉甸甸的、还在不停扭动着的大鱼，吃力地把它放入水中。那条大鱼的身体在水中嗖地一摆就消失了。詹姆斯的心中十 那条大鱼的身体在水中嗖地一摆就消失了。詹姆斯的心中十 分悲哀。分悲哀。这是三十四年前的事了。今天的詹姆斯已经是纽约市一个成 这是三十四年前的事了。今天的詹姆斯已经是纽约市一个成 功的建筑设计师，他父亲的小屋还在那湖心小岛上，詹姆斯时常功的建筑设计师，他父亲的小屋还在那湖心小岛上，詹姆斯时常 带着他的儿女们去那里钓鱼。带着他的儿女们去那里钓鱼。詹姆斯确实再也没有钓到过那么大的鱼，但是那条大鱼却经 詹姆斯确实再也没有钓到过那么大的鱼，但是那条大鱼却经 常会出现在他的眼前常会出现在他的眼前当遇到道德的问题时，这条大鱼就会出当遇到道德的问题时，这条大鱼就会出 现在他的眼前。现在他的眼前。 如何做到自律？ 你 每 天 至 少 刷 两 次 牙 吗？ 你家总是收拾得很干净？ 你 总 是 按 时 起 床 吗？ 你许下的诺言总是会实现吗？ 当你工作的时候，你总是先做最重要最紧 急的事，而不拖沓吗？建议1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费 时间，不管有没有人监督你2、独立完成老师的任务，不管有没有人监 督你3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能 在学习3、 自习课要尽量保持安静，不管有没有人 监督你建议1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费 时间，不管有没有人监督你2、独立完成老师的任务，不管有没有人监 督你3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能 在学习3、 自习课要尽量保持安静，不管有没有人 监督你自觉自强 1 1、自强是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求、自强是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求; ; 2 2、自强是奋发进取，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔、自强是奋发进取，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔; ; 3 3、自强是脚踏实地，百折不挠，、自强是脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印一步一个脚印地向着崇高的理地向着崇高的理 想迈进想迈进; ; 4 4、自强是对困难的蔑视、自强是对困难的蔑视, ,对挫折的回应对挫折的回应, ,对成功的向往和渴望对成功的向往和渴望; ; 5 5、自强是在命运之风暴中奋斗的汲汲动力、自强是在命运之风暴中奋斗的汲汲动力, ,是在残酷现实中拼是在残酷现实中拼 搏的中流砥柱搏的中流砥柱; ; 6 6、自强是有志者事竞成、自强是有志者事竞成破釜沉舟破釜沉舟百二秦关终归楚的凌云壮志，百二秦关终归楚的凌云壮志， 是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄; ; 7 7、自强是文豪、自强是文豪苏轼苏轼受贬后写出的千古绝唱，是落第秀才受贬后写出的千古绝唱，是落第秀才蒲松龄蒲松龄 手中名垂千古的绝笔佳句手中名垂千古的绝笔佳句; ; 8 8、自强是滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干、自强是滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干, ,勇往勇往 直前的勇气和魄力；直前的勇气和魄力； 9 9、自强是、自强是“ “看成败，人生豪迈，只不过是从头再来看成败，人生豪迈，只不过是从头再来“ “的决心的决心, ,是是 振作精神，下定决心，排除万难的振作精神，下定决心，排除万难的信念信念; ; 1010、自强是一种困难压不倒、自强是一种困难压不倒, ,厄运不低头厄运不低头, ,危险无所惧的亮丽操危险无所惧的亮丽操 守守中 国 铁 路 工 程 专 家詹 天 佑 在美国，出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学 技术 的巨大成就，对机器、火车、轮船及电讯制造业的迅速发 展赞叹不已。有的同学由此对中国的前途产生悲观情绪， 詹天佑却怀着坚定的信念说：“今后，中国也要有火车、 轮船。”他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习 ，于1867年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。同年五月 考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。在大学的四年 中，詹天佑刻苦学习，以突出成绩在毕