精神分析四大分析精神分析四大分析香港城市大学副教授香港城市大学副教授 岳岳晓东主讲晓东主讲精神分析示范精神分析示范你告诉你的手机你告诉你的手机 号码，我告诉你心号码，我告诉你心 中有什么秘密。中有什么秘密。精神分析示范精神分析示范你告诉你的偶像你告诉你的偶像 人物，我告诉你心人物，我告诉你心 中有什么的缺憾。中有什么的缺憾。精神分析示范精神分析示范你告诉你为什么学你告诉你为什么学 习心理咨询，我告诉习心理咨询，我告诉 你人生有什么追求。你人生有什么追求。精神分析示范精神分析示范你告诉你的一个你告诉你的一个 梦，我告诉你这个梦梦，我告诉你这个梦 投射了你的什么愿望投射了你的什么愿望 / /焦虑。焦虑。自我了解的乔哈里窗口自我了解的乔哈里窗口公开的自我公开的自我 自己他人都知道自己他人都知道如，个人的能力如，个人的能力隐蔽的自我隐蔽的自我 只有自己知道只有自己知道如，个人的梦想如，个人的梦想隐藏的自我 只有别人知道如，个人的毛病如，个人的毛病不了解的自我不了解的自我 自我他人都不知道自我他人都不知道如，个人的潜能如，个人的潜能有意识有意识无意识无意识公公 开开 的的隐隐 蔽蔽 的的岳晓东制作岳晓东制作梦境分析梦境分析 显梦显梦/ /隐梦隐梦 象征意义象征意义 梦境生成梦境生成 人格分析人格分析 本我呼唤本我呼唤 超我控制超我控制 自我平衡自我平衡 精神分析四大分析精神分析四大分析自我分析自我分析 防御机制防御机制 焦虑表现焦虑表现 人格养成人格养成岳晓东制作岳晓东制作意识分析意识分析 有意识有意识 前意识前意识 潜意识潜意识 第一部分：意识分析第一部分：意识分析岳晓东制作岳晓东制作弗洛伊德将人类的心理活动分为潜意识、前意识和意识三个层次，潜意识是人的心理活动的深层结构，包括原始冲动和本能，这些内容因为同社会道德准则相悖，因而无法直接得到满足，被压抑在无意识中。潜意识里的内容并不是被动的、僵死的，而是积极活动着，时刻寻求满足。前意识是介于潜意识和意识之间的一部分，是由一些可以经由回忆而进入意识的经验所构成，其功能是在意识和潜意识之间从事警戒任务，它不允许潜意识的本能冲动到达意识中去。意识则是心理结构的表层，它面向外部世界，是由外在世界的直接感知。Make the Make the unconsciousunconscious consciousconscious变无意识为变无意识为有意识。有意识。 岳晓东制作岳晓东制作谈意识谈意识乔哈里窗口乔哈里窗口无自知之明无自知之明公开的公开的 自我自我隐蔽的自我隐蔽的自我隐藏的 自我不了解不了解 的自我的自我有意识有意识无意识无意识公公 开开 的的隐隐 蔽蔽 的的岳晓东制作岳晓东制作乔哈里窗口乔哈里窗口有自我透明有自我透明公开的公开的 自我自我隐蔽的隐蔽的 自我自我隐藏的自我不了解不了解 的自我的自我有意识有意识无意识无意识公公 开开 的的隐隐 蔽蔽 的的岳晓东制作岳晓东制作爱讲黄段子的大多性压抑！爱讲黄段子的大多性压抑！岳晓东制作岳晓东制作洁癖的人大多心里有鬼！洁癖的人大多心里有鬼！所谓情结，是指由被压抑的无意识思想、感情、知所谓情结，是指由被压抑的无意识思想、感情、知 觉、记忆等所组成的意念倾向。它突出表现在特别觉、记忆等所组成的意念倾向。它突出表现在特别 偏好或与怨恨某种类型的人或事件、某一地方的人偏好或与怨恨某种类型的人或事件、某一地方的人 或事件等。情结虽然不等同于潜意识，但是情结的或事件等。情结虽然不等同于潜意识，但是情结的 产生却是人潜意识的体现。一般而言，情结藏在潜产生却是人潜意识的体现。一般而言，情结藏在潜 意识的深层，经过心理咨询的解析，被提升到人格意识的深层，经过心理咨询的解析，被提升到人格 的表层，得到有效的认知和化解，这叫修通（的表层，得到有效的认知和化解，这叫修通（ Working ThroughWorking Through）。）。什么是情结什么是情结岳晓东制作岳晓东制作情结是心理能量的情结是心理能量的郁结郁结。情结是一种情结是一种人格状态人格状态。情结是情结是未竟的心愿未竟的心愿。情结是情结是曲扭的认知曲扭的认知。情结是情结是本能的流露本能的流露。情结是情结是记忆的驿站记忆的驿站。 岳晓东制作岳晓东制作伊谛普斯情结伊谛普斯情结(Oedipal (Oedipal complex)complex) 伊莱克拉伊莱克拉(Electra complex)(Electra complex) 自卑情结自卑情结(Inferiority complex)(Inferiority complex) 月光情结月光情结(Moonlight complex)(Moonlight complex) 曹雪芹曹雪芹的反叛情结的反叛情结岳晓东制作岳晓东制作警惕心理咨询中的警惕心理咨询中的 “救世主情結救世主情結”vv 自以为是自以为是 vv 主观武断主观武断 vv 好为人师好为人师 vv 淡化矛盾淡化矛盾岳晓东制作岳晓东制作第二部分：人格分析第二部分：人格分析岳晓东制作岳晓东制作人格结构弗洛伊德将人格分为本我、自我和超我三个部分。 本我，即生物本能欲望，是人格中的一个永存的成分 ，在人一生的精神生活中起着重要的作用。本我遵循 快乐原则，去满足基本的生物需要。如果受阻抑，就 会出现焦虑。“自我”介乎“本我”与“超我”之间，按着“现 实原则”活动。“自我”通过与外界环境的接触，经 由后天学习获得特殊的发展。“自我”感知外界刺激 ，了解周围环境，储存从外界获得的经验，从而具备 了应对现实的功能。“自我”的这一功能是基于个体保存的本能，弗洛 伊德称他为“自我”本能，它可以对“本我”发挥指 导和管理功能。“自我”可以按“现实原则”确定是 否应该满足“本我”的各种要求。弗洛伊德把代表良心或道德力量的人格结构部弗洛伊德把代表良心或道德力量的人格结构部 分称为分称为“超我超我”，“超我超我”的活动遵循的活动遵循“道德原道德原 则则”。从个体发育来看，。从个体发育来看，“超我超我”在较大程度上在较大程度上 依赖于父母的影响。依赖于父母的影响。“超我超我”一旦形成之后，一旦形成之后，“自我自我”就要同时协就要同时协 调调“本我本我”、“超我超我”和现实等三方面的要求。和现实等三方面的要求。 为此，为此，“自我自我”就成为就成为“本我本我”与外界关系的调与外界关系的调 节者，也是节者，也是“本我本我”与与“超我超我”之间的调节者。之间的调节者。也就是说，在考虑满足也就是说，在考虑满足“本我本我”本能冲动和欲本能冲动和欲 望的时候，不但要考虑外界环境是否允许，还要望的时候，不但要考虑外界环境是否允许，还要 考虑考虑“超我超我”是否认可。是否认可。IdId I want it nowSuperegoSuperego Nice people dont Do thatEgoEgo Maybe I can finda compromise岳晓东制作岳晓东制作人格是个人固定了的认知、情感、行人格是个人固定了的认知、情感、行 为方式的总和。为方式的总和。自我就是精神防卫机自我就是精神防卫机 制制。心理障碍导致不同形式的人格曲扭；心理障碍导致不同形式的人格曲扭；而人格曲扭就是而人格曲扭就是心理活动的阴暗面心理活动的阴暗面。就精神分析而言，人格曲扭就是本我就精神分析而言，人格曲扭就是本我 、自我、超我三者间的、自我、超我三者间的“ “两头大，中间两头大，中间 小小” ”。什么是人格？什么是人格？岳晓东制作岳晓东制作什么是人格分析什么是人格分析 所谓人格洞察分析，就是分析来访者所谓人格洞察分析，就是分析来访者 的人格状态，如人格协调、防御机制等的人格状态，如人格协调、防御机制等 。 如在如在红楼梦红楼梦中，贾宝玉对女性格中，贾宝玉对女性格 外青睐在很大程度上是因为他缺乏有效外青睐在很大程度上是因为他缺乏有效 的男性认同的男性认同。 岳晓东制作岳晓东制作人格健全需要本我、自我、超我三者间人格健全需要本我、自我、超我三者间 的的“ “两头小，中间大两头小，中间大” ”。人格健全的人具有很。人格健全的人具有很强的强的自我力量自我力量（ego strengthego strength）。）。精神分析是把原发的过程变成继发的过精神分析是把原发的过程变成继发的过程，把深层意识的情结提到程，把深层意识的情结提到表层表层来解决。来解决。心理障碍的形成是因为心里能力受到压心理障碍的形成是因为心里能力受到压 抑或沉溺，而产生了消极的情结反应。这是抑或沉溺，而产生了消极的情结反应。这是 心理健康的黑洞心理健康的黑洞。岳晓东制作岳晓东制作什么是健康人格什么是健康人格第二部分：自我分析第二部分：自我分析岳晓东制作岳晓东制作什么是自我防御什么是自我防御弗洛伊德提出自我防御机制的概念，就是弗洛伊德提出自我防御机制的概念，就是自我在承受本我欲望压力时，同时又顾及到现自我在承受本我欲望压力时，同时又顾及到现实要求的压力，而逐渐形成用一定方式调整自实要求的压力，而逐渐形成用一定方式调整自我欲望与现实之间矛盾。经过调整，可以使人我欲望与现实之间矛盾。经过调整，可以使人同时接受自我欲望和现实要求，从而不致引起同时接受自我欲望和现实要求，从而不致引起情绪上严重痛苦和焦虑。情绪上严重痛苦和焦虑。防御机制包括：压抑、投射、置换、反向防御机制包括：压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转移等。、合理化、升华、转移等。 什么是防御机制什么是防御机制防御机制行为表现行为表现事例说明事例说明 否认通过拒绝承认某一不愉通过拒绝承认某一不愉 快的事实来保护自己。快的事实来保护自己。如医生告诉某人患了如医生告诉某人患了 重大疾病，他马上想重大疾病，他马上想 到医生一定搞错了。到医生一定搞错了。 幻想通过假想自己获得了某通过假想自己获得了某 种成就来满足自己没有种成就来满足自己没有 实现的愿望。实现的愿望。备受欺负的女孩幻想备受欺负的女孩幻想 “ “王子王子” ”的解救的解救倒退行为倒退到早期发展水行为倒退到早期发展水 平，表现出幼稚的行为平，表现出幼稚的行为 。人们在经历难以忍受人们在经历难以忍受 的痛苦时，大叫的痛苦时，大叫“ “妈妈 呀，妈呀呀，妈呀” ”。 压抑潜意识里防止痛苦的或潜意识里防止痛苦的或 者危险的想法进入意识者危险的想法进入意识 。失恋的人会不断强迫失恋的人会不断强迫 自己忘记过去。自己忘记过去。补偿通过强调某些有价值的通过强调某些有价值的 特质来弥补自己客观存特质来弥补自己客观存 在的或主观的缺陷。在的或主观的缺陷。躯体残疾的人在某方躯体残疾的人在某方 面特别优秀和突出。面特别优秀和突出。分离通过严密的逻辑归纳，通过严密的逻辑归纳， 在认识上把那些矛盾的在认识上把那些矛盾的 思想或感觉相互分离开思想或感觉相互分离开 ，从而避免心理冲突。，从而避免心理冲突。如很平静地讲述令自如很平静地讲述令自 己十分伤心的事。己十分伤心的事。投射把自己的感觉、缺点或把自己的感觉、缺点或 罪恶的冲动投射到别人罪恶的冲动投射到别人 身上。身上。考试作弊的学生认为考试作弊的学生认为 成绩好的学生也作弊成绩好的学生也作弊 ，而且，比自己有过，而且，比自己有过 之而无不及。之而无不及。 合理 化寻找寻找“ “合理的合理的” ”、但不真、但不真 实的理由，使自己的行实的理由，使自己的行 为合理化。为合理化。考试成绩不佳，是因考试成绩不佳，是因 为老师讲的不好为老师讲的不好什么是防御机制什么是防御机制反向 表达通过夸张的与自己实际意义相通过夸张的与自己实际意义相 反的行为来防止某些危险冲动反的行为来防止某些危险冲动 在自己行为中出现。在自己行为中出现。自卑的人处处夸张自卑的人处处夸张 显耀自己的优点显耀自己的优点升华将个体的欲望和冲动转化为和将个体的欲望和冲动转化为和 会所容许和赞许的目标和对象会所容许和赞许的目标和对象 中去中去嫉妒