资源预览内容
第1页 / 共38页
第2页 / 共38页
第3页 / 共38页
第4页 / 共38页
第5页 / 共38页
第6页 / 共38页
第7页 / 共38页
第8页 / 共38页
第9页 / 共38页
第10页 / 共38页
亲,该文档总共38页,到这儿已超出免费预览范围,如果喜欢就下载吧!
资源描述
中考考前指导v安阳市三十七中 卢明福中考怎样超常发挥?v中考发挥:失常、正常、超常v中考成绩超常发挥=良好的心理状态+好的考 试技巧一、中考前怎样调整心理状态1正确认识中考,确定合理的目标1正确认识中考,确定合理的目标v2)根据自己平时的学习成绩和复习的情况,确 立合理的考试目标。根据两次模拟考试成绩, 确定报考学校,各校师资都差不多,只要努力 学习都能考上理想大学。考试最终还是要靠自 己的综合实力,决不是靠碰巧就能获得成功的 ,因此在中考中必须确定合理的目标,而不能 盲目地把自己的考试成绩定得过高2保持平常心,缓解考试焦虑 v 考试焦虑是一种临考前常见的内心紧张的情绪反应。焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很 低,而中等焦虑时的效率最高。所以,适度的考试 焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言, 考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的 。 应该保持平常心,缓解考试焦虑。v 这里介绍几种简单的方法供学生参考使用。(1)自我暗示法v暗示法是指通过语言或手势、表情等方式, 来转移和改变不良情绪的一种心理治疗方法 。暗示自己有信心,相信自己的能力考好。v考试前自己对自己大声说:“我一定会取得成 功,我是最棒的!”, (2)呼吸法。 v呼吸法是让自己静下心来,排除杂念的一种自我调 节方法。在放松时,我们闭上双眼,用腹式呼吸法 慢慢进行呼吸,吸气时,想像着丹田中的这股气由 腹部逐渐上升到脑部,再上升到头部,直到头预“百 会”处;吐气时,想像这股气由“百会”自后向下顺着 脖子、脊梁下降,直至回到丹田。这样一吸一呼, 周而复始,反复进行。这样集中了全部的注意力, 就能够使人逐渐排除一切杂念,收到消除紧张、达 到自我放松的效果。 3加强心理调整,保持考前状态 v高考前心理状态调整的好坏,对考试时水平的发挥 有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态 调整呢?初三学生按照怎样的顺序进行自身的心理 状态调整呢? 考前3-10天v 这个阶段,实力已经定型,一般无论怎么用功,水 平也不会有显著地提高。所以,考生在这个时段主 要应该进行一些提纲挈领的复习,即考前复习要有 所侧重,特别是检查一下重点内容的掌握情况,如 老师明确指定和反复强调的重点内容,自己最薄弱 的、经常出错的地方。因此在这个时段内应该加强 记忆方面的知识,如语文、历史、地理、政治、英 语等,但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。考前3天v 这个时间重点复习,如历史、地理、政冶的基本 知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的公式 等。对自己已经考过的试题应该看一看,把经常出 错的地方再强化一下,适当地做一点“热身题”。建 议自我考试一套题。考前1天考试前1天仍然有许多准备要做,不要认为“万事 俱备,只欠东风”,也不要“破罐子破摔”,听天由命 。在这1天应注意以下问题,第一,注意自己的饮 食,考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯,可以 多加几个菜,适当增加肉蛋类食品,但不要为了补 充能量而暴饮暴食。第二,不要参加剧烈的运动, 以免体能消耗过大或发生其他的意外,也不要长时 间地玩棋牌、上网打游戏,以免过度兴奋。怎样认考场?v熟悉考场,应该仔细考察通往考场所在 地的交通线路,选择路程最短、干扰最 少、平时最熟悉的路线,还应该考虑如 果发生交通堵塞后的应对措施。对考场 所在学校、楼层、教室、厕所以及你的 座位位置都要亲自查看,做到心中有数 ,以防止不测事件的发生。考前10分钟v提前10分钟发卡,写上姓名等考生信息,贴条形码 ,不要填涂错误,提前5分钟发卡入场临战,调节 情绪,尽快进入考试状态,(1)可先通览全卷, 尽量从卷面 上获取最多的信息,为实施正确的解题 策略作铺垫,可解答那些一眼就能看得出结论的简 单选择或填空题 ,可用铅笔填涂; (2)对于不能 立即作答的题目,可一边通览,一边粗略地分为 A 、B 两类:A 类指题型比 较熟悉、容易上手的题目 ;B 类指题型比较陌生、自我感觉有困难的题目, 做到心中有数。正式考试开始 v答题顺序一定从第一题开始解答,如有思考3 分钟还没有思路,立即转作下道题,不可一 直考虑不会做的题。题目一般是选择、填空 的最后1-2个较难,大题的最后两道较难。选择题解题策略v(1)注意审题。把题目多读几遍,弄 清这个题目求什么,已知什么,求、知 之间有什么关系,把题目搞清楚了再动 手答题。v(2)数学选择题大约有70%的题目都 是直接法,要注意对符号、概念、公式 、定理及性质等的理解和使用,(3) 挖掘隐含条件,注意易错易混点v(3)方法多样,不择手段。考试题凸现能力,小 题要小做,注意巧解,善于使用数形结合、特值( 含特殊值、特殊位置、特殊图形)、排除、验证、 转化、分析、估算、极限等方法,一旦思路清晰, 就迅速作答。不要在一两个小题上纠缠,杜绝小题 大做,如果确实没有思路,也要坚定信心,“题可以 不会,但是要做对”,即使是“蒙”也有25%的胜率。v(4)控制时间。争取又快又准,为后面的解答题 留下充裕的时间,防止“超时失分”。v7.如图,在平行四边形ABCD中,用直尺和圆 规作BAD的平分线AG,交BC于点E,若 BF=6,AB=5,则AE的长为( )vA.4 B.6 C.8 D.10 根据菱形的性质直接计算v【答案】:Cv本题主要考察平行四边形和等腰三角形三线 合一定理。设BF与AG相交于O;有BAD的 平分线AG和AB=AE,得AG垂直平分BF于O, 可得BO=3,可证ABE是等腰三角形,得 AB=BE=5,也得AE=2AO,在RtAOB中,得 AO=4,所以AE=8. 故选C.v8.在平面直角坐标系中,半径均为1个单位长度的半 圆O1,O2,O3组成一条平滑的曲线,点P从原点O 出发,沿这条曲线向右运动,速度为每秒个单位长 度,则2015秒时,点P的坐标是( )vA.(2014,0) B.(2015,-1) C.(2015,1) D.(2015,0)v答案】:Bv【解析】:一个半圆的周长是r=,速度 时间=2015,v设点P走了n个半圆,则有2015=n,所以 n=个2,即1007个2,v1007个2时正好是上半圆弧,还有半圆弧, 正好在下半圆弧的中点,v因此的P在(2015,-1)处。2填空题“直扑结果”v填空题型特点:v 填空题和选择题同属客观性试题,它们有许多共同特点: 其形态短小精悍,考查目标集中,答案简短、明确、具体, 不必填写解答过程,评分客观、公正、准确等等,不过填空 题和选择题也有质的区别。首先,表现为填空题没有备选项 ,因此,解答时既有不受诱误的干扰之好处,又有缺乏提示 的帮助之不足。对考生独立思考和求解,在能力要求上会高 一些。其次,填空题的结构,往往是在一个正确的命题或断 言中,抽去其中的一些内容(即可以使条件,也可以是结论 ),留下空位,让考生独立填上,考查方法比较灵活,在对 题目的阅读理解上,较之选择题有时会显得较为费劲。当然 并非常常如此,这将取决于命题者对试题的设计意图。填空题解题策略 v由于填空题和选择题有相似之处,所以有些 解题策略是可以共用的,在此不再多讲,只 针对不同的特征给几条建议:填空题基本方法:直、数、特v 一是填空题绝大多数是计算型(尤其是推理计算型)和概念( 或性质)判断性的试题,应答时必须按规则进行切实的计算或 合乎逻辑的推演和判断;v 二是作答的结果必须是数值准确,形式规范,例如集合形式 的表示、函数表达式的完整等,结果稍有毛病便是零分;v 三是考试说明中对解答填空题提出的要求是“正确、合 理、迅速”,因此,解答的基本策略是:快运算要快,力戒 小题大做;稳变形要稳,防止操之过急;全答案要全 ,避免对而不全;活解题要活,不要生搬硬套;细审 题要细,不能粗心大意。v15.如图,正方形ABCD的边长是16,点E在 边AB上,AE=3,点F是BC上不与点B,C重合 的一个动点,把EBF沿EF折叠,点B落在 B/处,若CDB/恰为等腰三角形,则DB/的 长为 . v【答案】:16或4 v【解析】:本题分两种情况 :(1)若DB/=DC,是等腰 三角形,则DB/=16;(2) 若DB/= CB/,过B/作 MNCD于M,交AB于N, 则CM=DM=8=BN,又AE=3 ,则BE=13,所以EN=5,由 翻折可知EB/=13,在RtEB 、N中,可求NB/=12,所以B 、M=4,在RtEB、N中, BD=4.填4。3解答题“步步为营”v解答题型特点:v 解答题与填空题比较,同种类型的试题,也有本 质的区别,首先,做解答题时,考生不仅要提供出 最后的结论,还得写出或说出解答过程的主要步骤 ,提供合理、合法的说明。其次,试题内涵解答题 比起填空题要丰富得多,解答题的考点相对较多, 综合性强,难度较高,解答题成绩的评定不仅看最 后的结论,还要看其推演和论证过程,分情况判定 分数,用以反映其差别,因而解答题命题的自由度 较之填空题大得多。中考改卷教师对解答题评分办法v 数学高考阅卷评分实行懂多少知识给多少分的评分 办法,叫做“分段评分”。而考生“分段得分”的基本策 略是:会做的题目力求不失分,部分理解的题目力 争多得分。会做的题目若不注意准确表达和规范书 写,常常会被“分段扣分”,有阅卷经验的老师告诉 我们,解答立体几何题时,用向量方法处理的往往 扣分少。v 解答题阅卷的评分原则一般是:第一问,错或未 做,而第二问对,则第二问得分全给;前面错引起 后面方法用对但结果出错,则后面给一半分。解答题常见失分因素v 对题意缺乏正确的理解,应做到慢审题快做题 ;v 公式记忆不牢,考前一定要熟悉公式、定理、 性质等;v 思维不严谨,不要忽视易错点;v 解题步骤不规范,一定要按课本要求,否则会 因不规范答题失分,避免“对而不全”如解概率题, 要给出适当的文字说明,不能只列几个式子或单纯 的结论,表达不规范、字迹不工整等非智力因素会 影响阅卷老师的“感情分”常见失分因素v计算能力差失分多,会做的一定不能放过 ,v不要轻易放弃试题,难题不会做,可分解 成小问题,分步解决。“分段得分” v对于同一道题目,有的人理解的深,有的人 理解的浅;有的人解决的多,有的人解决的 少。为了区分这种情况,高考的阅卷评分办 法是懂多少知识就给多少分。这种方法我们 叫它“分段评分”,或者“踩点给分”踩上知 识点就得分,踩得多就多得分。与之对应的“ 分段得分”的基本精神是,会做的题目力求不 失分,部分理解的题目力争多得分。会做的题得全分v对于会做的题目,要解决“会而不对,对而不全”这 个老大难问题。有的考生拿到题目,明明会做,但 最终答案却是错的会而不对。有的考生答案 虽然对,但中间有逻辑缺陷或概念错误,或缺少关 键步骤对而不全。因此,会做的题目要特别 注意表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言 的科学,防止被“分段扣分”。经验表明,对于考生 会做的题目,阅卷老师则更注意找其中的合理成分 ,分段给点分,所以“做不出来的题目得一二分易, 做得出来的题目得满分难”。得分技巧1-缺步解答v 如果遇到一个很困难的问题,确实啃不动 ,一个聪明的解题策略是,将它们分解为一 系列的步骤,或者是一个个小问题,先解决 问题的一部分,能解决多少就解决多少,能 演算几步就写几步,尚未成功不等于失败。 最终结论虽然未得出,但分数却已过半,这 叫“大题拿小分”。得分技巧2-跳步答题v 解题过程卡在某一过渡环节上是常见的。这时, 我们可以先承认中间结论,往后推,看能否得到结 论。如果不能,说明这个途径不对,立即改变方向 ;如果能得出预期结论,就回过头来,集中力量攻 克这一“卡壳处”。由于考试时间的限制,“卡壳处”的 攻克如果来不及了,就可以把前面的写下来,再写 出“证实某步之后,继
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号