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小学体育老师教学叙事小学体育老师教学叙事 生之伤,师之生之伤,师之 痛痛一节普通的再也无法普通的体育课,下午第一节课的铃声响过后,体育委员开始整队,学生集合快、静、齐,很快进入上课状态。 “同学们,这节课我们学习跳小绳,首先我们进行热身跑,绕操场两圈,体育委员带队,同学们做到:队伍整齐,口号响亮,向右转,跑步走” 。两圈跑完,同学们排着整齐的队伍,投入到学习之中。 “接下来我们做热身操,请同学们注意,动作到位,有力度,充分活动身体各关节。第一节:扩胸运动第六节:活动腕关节和踝关节,第七节:蹲跳起20 次” 。同学们练习的非常投入。做完热身,我进行了跳小绳动作方法的讲解,然后分小组练习,每个小组在组长的带领下都能积极、认真地投入练习,经过一段时间的练习,进行了一分钟跳绳测试。 “第一排跳第二排数数,以此类推,全部跳完后给老师报成绩。 ”一节课紧张而有序地进行着,下课铃响起时,我们也刚好统计完成绩。多么完美的一节课呀!我沾沾自喜的想,可天有不测风云,第二节下课,我接到了班主任的电话:“体育课中有一位女同学的脚扭伤了,你来看一下吧!”我仿佛觉得这通电话打错了,不是打给我的吧,我一节课都安排的稳稳妥妥的,不会出问题,再说一节课也没有一个学生给我报告有人受伤之类的事情呀!抱着种种疑问,我来到了办公室。一个文气的女生坐在椅子上,是她,上课时她还给我报告:测试时一个男生一直说笑,影响她测试,让她没有测出好成绩,为此我还批评了那位男同学,可我当时并没有看出她有受伤的迹象,她也没有给我说,怎么这会儿就不能走路了呢?边想我边问:“你扭到脚了?” “是”弱弱的声音, “是做什么运动是扭住的?” “做蹲跳起时”蹲跳起,我心想,也就是说在课的开始部分,她就扭住脚了,然后,又跟着做了小组练习,一分钟跳绳测试,天呀!我暗暗吃惊。 “现在还疼吗?” “刚扭住时不疼,后来回班上楼梯时疼,现在还是很疼”眼泪在她的眼眶里打转,我急忙蹲下查看,好像肿起来了,要赶快送医院,就在这时她的爸爸也赶来了,我们一起把孩子送到了医院,检查结果出来了,孩子脚面骨裂。一节普通的体育课,对我敲响了警钟,孩子的安全问题不容忽视,采取有效的预防措施以减少安全事故的发生。在今后的教学工作中,我一定要科学地安排课的内容,根据教学计划及不同年龄儿童少年生理特点,使教学内容能全面增强学生体质,就一堂课而言,也应尽可能使内容全面些,有上肢活动也有下肢活动,有速度练习也有力量性练习等,避免一堂课全是一个内容,甚至几次课连续上一个内容,使学生局部肢体负担过重,也不利促进学生身体的全面发展。练习内容手段的选择上也要符合年龄特征,如过重负重练习在年龄小的学生就不适宜。并且注意做好准奋活动:正式进行教学内容的教学锻练前,要重视做好准备活动,准备活动能预先提高身体各器官机能,提高神经系统指挥协调能力,加速血液循环及提高肌肉温度,使得正式锻炼时身体容易适应,是提高课的效果,预防运动损伤的重要手段。准备活动要有一般活动内容,也要根据课的内容选择一些专门性练习。重视做好整理活动。课结束前的整理活动,对加速疲劳的消除,促进体力的恢复有重要作用,要重视做好。合理安排运动量。如果课的运动量太小,锻炼后对身体各器官影响太轻微,这就达不到增强体质的效果;如果运动量过大,学生过分疲劳,一方面影响健康,另外也使恢复过程延长而影响下一节课的学习,因此运动量一定要合理,一般以平均心率能达每分钟120140 次(或 130150 次分)为妥。当然还要根据不同项目而有所差别。注意课的组织。课组织得好。一方面提高教学效果,同时也有助于预防运动损伤,如投掷时组织不好就易出伤害事故。在进行器械体操等练习时,还要加强保护措施,预防脱手受伤。注意衣着鞋袜。上体育课衣服要合体,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要装钥匙、铅笔刀等硬物,以免意外。一节普通的体育课,让我铭记在心!在今后的工作中一定要做到:师生成长,安全来护航!一节普通的再也无法普通的体育课,下午第一节课的铃声响过后,体育委员开始整队,学生集合快、静、齐,很快进入上课状态。 “同学们,这节课我们学习跳小绳,首先我们进行热身跑,绕操场两圈,体育委员带队,同学们做到:队伍整齐,口号响亮,向右转,跑步走” 。两圈跑完,同学们排着整齐的队伍,投入到学习之中。 “接下来我们做热身操,请同学们注意,动作到位,有力度,充分活动身体各关节。第一节:扩胸运动第六节:活动腕关节和踝关节,第七节:蹲跳起20 次” 。同学们练习的非常投入。做完热身,我进行了跳小绳动作方法的讲解,然后分小组练习,每个小组在组长的带领下都能积极、认真地投入练习,经过一段时间的练习,进行了一分钟跳绳测试。 “第一排跳第二排数数,以此类推,全部跳完后给老师报成绩。 ”一节课紧张而有序地进行着,下课铃响起时,我们也刚好统计完成绩。多么完美的一节课呀!我沾沾自喜的想,可天有不测风云,第二节下课,我接到了班主任的电话:“体育课中有一位女同学的脚扭伤了,你来看一下吧!”我仿佛觉得这通电话打错了,不是打给我的吧,我一节课都安排的稳稳妥妥的,不会出问题,再说一节课也没有一个学生给我报告有人受伤之类的事情呀!抱着种种疑问,我来到了办公室。一个文气的女生坐在椅子上,是她,上课时她还给我报告:测试时一个男生一直说笑,影响她测试,让她没有测出好成绩,为此我还批评了那位男同学,可我当时并没有看出她有受伤的迹象,她也没有给我说,怎么这会儿就不能走路了呢?边想我边问:“你扭到脚了?” “是”弱弱的声音, “是做什么运动是扭住的?” “做蹲跳起时”蹲跳起,我心想,也就是说在课的开始部分,她就扭住脚了,然后,又跟着做了小组练习,一分钟跳绳测试,天呀!我暗暗吃惊。 “现在还疼吗?” “刚扭住时不疼,后来回班上楼梯时疼,现在还是很疼”眼泪在她的眼眶里打转,我急忙蹲下查看,好像肿起来了,要赶快送医院,就在这时她的爸爸也赶来了,我们一起把孩子送到了医院,检查结果出来了,孩子脚面骨裂。一节普通的体育课,对我敲响了警钟,孩子的安全问题不容忽视,采取有效的预防措施以减少安全事故的发生。在今后的教学工作中,我一定要科学地安排课的内容,根据教学计划及不同年龄儿童少年生理特点,使教学内容能全面增强学生体质,就一堂课而言,也应尽可能使内容全面些,有上肢活动也有下肢活动,有速度练习也有力量性练习等,避免一堂课全是一个内容,甚至几次课连续上一个内容,使学生局部肢体负担过重,也不利促进学生身体的全面发展。练习内容手段的选择上也要符合年龄特征,如过重负重练习在年龄小的学生就不适宜。并且注意做好准奋活动:正式进行教学内容的教学锻练前,要重视做好准备活动,准备活动能预先提高身体各器官机能,提高神经系统指挥协调能力,加速血液循环及提高肌肉温度,使得正式锻炼时身体容易适应,是提高课的效果,预防运动损伤的重要手段。准备活动要有一般活动内容,也要根据课的内容选择一些专门性练习。重视做好整理活动。课结束前的整理活动,对加速疲劳的消除,促进体力的恢复有重要作用,要重视做好。合理安排运动量。如果课的运动量太小,锻炼后对身体各器官影响太轻微,这就达不到增强体质的效果;如果运动量过大,学生过分疲劳,一方面影响健康,另外也使恢复过程延长而影响下一节课的学习,因此运动量一定要合理,一般以平均心率能达每分钟120140 次(或 130150 次分)为妥。当然还要根据不同项目而有所差别。注意课的组织。课组织得好。一方面提高教学效果,同时也有助于预防运动损伤,如投掷时组织不好就易出伤害事故。在进行器械体操等练习时,还要加强保护措施,预防脱手受伤。注意衣着鞋袜。上体育课衣服要合体,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要装钥匙、铅笔刀等硬物,以免意外。一节普通的体育课,让我铭记在心!在今后的工作中一定要做到:师生成长,安全来护航!一节普通的再也无法普通的体育课,下午第一节课的铃声响过后,体育委员开始整队,学生集合快、静、齐,很快进入上课状态。 “同学们,这节课我们学习跳小绳,首先我们进行热身跑,绕操场两圈,体育委员带队,同学们做到:队伍整齐,口号响亮,向右转,跑步走” 。两圈跑完,同学们排着整齐的队伍,投入到学习之中。 “接下来我们做热身操,请同学们注意,动作到位,有力度,充分活动身体各关节。第一节:扩胸运动第六节:活动腕关节和踝关节,第七节:蹲跳起20 次” 。同学们练习的非常投入。做完热身,我进行了跳小绳动作方法的讲解,然后分小组练习,每个小组在组长的带领下都能积极、认真地投入练习,经过一段时间的练习,进行了一分钟跳绳测试。 “第一排跳第二排数数,以此类推,全部跳完后给老师报成绩。 ”一节课紧张而有序地进行着,下课铃响起时,我们也刚好统计完成绩。多么完美的一节课呀!我沾沾自喜的想,可天有不测风云,第二节下课,我接到了班主任的电话:“体育课中有一位女同学的脚扭伤了,你来看一下吧!”我仿佛觉得这通电话打错了,不是打给我的吧,我一节课都安排的稳稳妥妥的,不会出问题,再说一节课也没有一个学生给我报告有人受伤之类的事情呀!抱着种种疑问,我来到了办公室。一个文气的女生坐在椅子上,是她,上课时她还给我报告:测试时一个男生一直说笑,影响她测试,让她没有测出好成绩,为此我还批评了那位男同学,可我当时并没有看出她有受伤的迹象,她也没有给我说,怎么这会儿就不能走路了呢?边想我边问:“你扭到脚了?” “是”弱弱的声音, “是做什么运动是扭住的?” “做蹲跳起时”蹲跳起,我心想,也就是说在课的开始部分,她就扭住脚了,然后,又跟着做了小组练习,一分钟跳绳测试,天呀!我暗暗吃惊。 “现在还疼吗?” “刚扭住时不疼,后来回班上楼梯时疼,现在还是很疼”眼泪在她的眼眶里打转,我急忙蹲下查看,好像肿起来了,要赶快送医院,就在这时她的爸爸也赶来了,我们一起把孩子送到了医院,检查结果出来了,孩子脚面骨裂。一节普通的体育课,对我敲响了警钟,孩子的安全问题不容忽视,采取有效的预防措施以减少安全事故的发生。在今后的教学工作中,我一定要科学地安排课的内容,根据教学计划及不同年龄儿童少年生理特点,使教学内容能全面增强学生体质,就一堂课而言,也应尽可能使内容全面些,有上肢活动也有下肢活动,有速度练习也有力量性练习等,避免一堂课全是一个内容,甚至几次课连续上一个内容,使学生局部肢体负担过重,也不利促进学生身体的全面发展。练习内容手段的选择上也要符合年龄特征,如过重负重练习在年龄小的学生就不适宜。并且注意做好准奋活动:正式进行教学内容的教学锻练前,要重视做好准备活动,准备活动能预先提高身体各器官机能,提高神经系统指挥协调能力,加速血液循环及提高肌肉温度,使得正式锻炼时身体容易适应,是提高课的效果,预防运动损伤的重要手段。准备活动要有一般活动内容,也要根据课的内容选择一些专门性练习。重视做好整理活动。课结束前的整理活动,对加速疲劳的消除,促进体力的恢复有重要作用,要重视做好。合理安排运动量。如果课的运动量太小,锻炼后对身体各器官影响太轻微,这就达不到增强体质的效果;如果运动量过大,学生过分疲劳,一方面影响健康,另外也使恢复过程延长而影响下一节课的学习,因此运动量一定要合理,一般以平均心率能达每分钟120140 次(或 130150 次分)为妥。当然还要根据不同项目而有所差别。注意课的组织。课组织得好。一方面提高教学效果,同时也有助于预防运动损伤,如投掷时组织不好就易出伤害事故。在进行器械体操等练习时,还要加强保护措施,预防脱手受伤。注意衣着鞋袜。上体育课衣服要合体,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要装钥匙、铅笔刀等硬物,以免意外。一节普通的体育课,让我铭记在心!在今后的工作中一定要做到:师生成长,安全来护航!
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