专业的血管病医疗服务平台 http:/www.wotian120.com/健康流言终结者 吃糖多是糖尿病的直接诱因？很多人都认为，糖摄入过多是引发糖尿病或者高血糖的直接诱因。他们还认为，只要平时少吃糖，就可以避免糖尿病，而糖尿病就是因为吃糖吃多了。这个看法其实有失偏颇，如果只是多吃糖，只有可能会造成“糖尿”，而不会直接引发糖尿病。这是为什么？糖尿病又是如何引起的？沃天网为您解密这其中的原因。首先，糖尿病是吃糖多致使的吗？糖尿，是血液中的糖含量超越肾脏重吸收才能致使的。因为糖是人体最主要的供能物质，所以机体暂时用不到的糖并不会跟着尿液排出，而是会被身体储存起来。当糖跟着血液到达肾脏，首先被过滤出来进入原尿，随后肾小管会将原尿中的糖重新吸收回血液，这一进程叫做葡萄糖的重吸收。当血液中糖的浓度小于160mg/dl 的时候，一切糖分都会被肾小管重新吸收回血液，这样尿中就不会有糖。但是当血液中糖的浓度大于180mg/dl时，因为每分钟流经肾小管的糖分过多，超越了肾小管重吸收的才能（这个重吸收才能的临界值，叫做肾糖阈），那些无法被重吸收的糖就会跟着尿液排出，构成糖尿。糖尿病病人之所以尿中含糖，并不是因为糖吃的过多，而是因为机体无法运用摄入的糖。正常人吃糖之后，机体很快会将糖分用来供能或者储存起来，血糖浓度迅速降到肾糖阈以下。而糖尿病人吃糖之后，机体既无法运用糖，也不能把糖存储起来，而是任其跟着血液来到肾脏。这时，血液中的糖比正常人的含量大得多，很容易就超越了肾糖阈，形成糖尿。糖尿病与高血糖以及各种并发症有什么关系？糖尿病的发生，归根结底还是因为机体无法有效运用糖分致使的。人体内惟一能下降血糖、促进血糖运用的生物活性物质就是胰岛素。大多数糖尿病患者都是胰岛素出了疑问。胰岛素的疑问有两种，一种是分泌缺乏，一种是作用缺乏。因为胰岛素分泌缺乏所致使的被称为1型糖尿病。胰岛素分泌缺乏的主要原因是机体内产生了抗胰岛B细胞的抗体。因为这些抗体的存在，胰岛B 细胞遭到损害，不能有效地分泌胰岛素。而2型糖尿病，则是因为周围安排器官对胰岛素的敏感性下降，或者发生了胰岛素抵抗，致使胰岛素即使分泌，也无法起到作用。 专业的血管病医疗服务平台 http:/www.wotian120.com/因为血糖过高，血液渗透压增加，致使患者口渴，多饮；而高糖的尿液，又致使了患者发生了渗透性利尿，致使多尿；糖分不能被有效运用，身体得不到供能物质，就会时常感到饥饿，饭量变大，而同样因为能量缺乏，人会慢慢消瘦，这就是糖尿病三多一少多饮、多尿、多食、体重减少的原因。如果只是引起口渴、消瘦、乏力，糖尿病并不会对人体形成什么损害。但是高糖的血液，会形成血管内皮的损害，致使微血管、大血管的病变，从而致使很多严重的疑问。比如眼底的微血管病变会致使眼底动脉硬化、出血，影响视力。而肢体末梢的微血管病变，则有可能致使四肢发麻、感觉无灵敏等症状，严重者甚至感觉减退，被热水袋烫坏都不知道。累积到颅内血管、冠状动脉、主动脉、肾动脉、下肢动脉等的大动脉病变，轻则形成高血压、冠心病等慢性病，重则可能致使下肢坏疽、脑梗塞、脑出血、心肌梗死等急性并发症，对生命构成威胁。此外，体液、血液高糖高渗还会致使伤口不易愈合，容易感染等疑问。糖尿病人的伤口感染往往是医生非常棘手的疑问。胰岛素是最终的选择吗？许多患者很冲突运用胰岛素，认为用上胰岛素就代表病入膏肓了，或者认为胰岛素是最终的无药可用的措施，实际上是不正确的。对于1型糖尿病患者来说，这些患者本身胰岛素水平非常低，确诊之后就需要立即用胰岛素控制（一般可能运用超长效胰岛素+超短效胰岛素模拟生理性的分泌）。对于2型糖尿病来说，首先是运用药物来促进胰岛素的分泌，或是增加安排器官对胰岛素的敏感性，达到控制血糖的目的。如果药物不能有效地控制血糖，或者对药物不耐受（药物形成了肝肾损害、过敏等），就需要接受胰岛素医治了。外源性胰岛素和自身分泌的胰岛素性质是非常类似的，接受胰岛素医治除了极少数个别发生过敏外，没有什么损害，同时还可以使血糖得到更好的控制。当然，任何医治都是有副作用的，胰岛素调整进程中，存在低血糖的风险。这就要求患者必须检测血糖，发现低血糖及时就诊，调整胰岛素用法和用量。如果患上糖尿病，不要冲突胰岛素医治。究竟一切医治都是以下降血糖，预防并发症为目的，一味地冲突胰岛素医治，最终受害的是自己。 专业的血管病医疗服务平台 http:/www.wotian120.com/预防糖尿病立足于良好的日常习惯，而不是减少糖的摄入那么简单。糖尿病也并不可怕，接受规律的医治，改善日子方式并且定时体检，也能正常的日子。关于糖尿病的防治糖尿病的危险要素有很多，除了基因的易感性，肥胖、吸烟、情绪压力等环境要素的影响也很重要。遗传方面的影响我们还无能为力，所能做到的是杰出的日子方式。戒烟、养成规律健康的饮食习惯（定时、定量）、适当的运动（美国糖尿病协会推荐每天至少30分钟，每周至少150分钟的运动）对于预防糖尿病都很重要。对于非糖尿病患者，要注意控制体重，因为过度堆积的脂肪容易引发胰岛素抵抗，形成胰岛素无法发挥作用，引发2型糖尿病。而对于糖尿病患者，如果不能改善不良日子习惯，血糖的控制也很难达到满意的效果。