适量饮用红葡萄酒可预防感冒适量饮用红葡萄酒可预防感冒每年秋冬季，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒？除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。西班牙的 Takkouche 等研究人员调查了 1149例大学职员，发现心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7 倍，提示心理压力是导致感冒发生的危险因素。美国的 Cohen 等研究人员在 394 例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒，另在 26 例健康志愿者鼻腔中滴入生理盐水作为对照，并对他们的心理压力程度进行评分；结果发现心理压力程度越高，则病毒感染率和感冒发病率越高。上班族如何预防感冒？体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必须注意，同时喝点红葡萄酒也有一定的益处。适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。西班牙的Takkouche 等研究人员详细调查了 4272 例大学职员在 1 年中饮酒与感冒发生的关系，在排除年龄、性别和地位等因素影响外发现，平均每天喝葡萄酒2 杯的大学职员与从不喝酒的大学职员相比，其发生感冒的危险要降低 40%，在葡萄酒中红葡萄酒预防感冒的作用更明显。红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于预防感冒。当然喝红葡萄酒也不可过量，每天 1-2 杯足矣，这样便可享受到健康和浪漫。每年秋冬季，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒？除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。西班牙的 Takkouche 等研究人员调查了 1149例大学职员，发现心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7 倍，提示心理压力是导致感冒发生的危险因素。美国的 Cohen 等研究人员在 394 例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒，另在 26 例健康志愿者鼻腔中滴入生理盐水作为对照，并对他们的心理压力程度进行评分；结果发现心理压力程度越高，则病毒感染率和感冒发病率越高。上班族如何预防感冒？体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必须注意，同时喝点红葡萄酒也有一定的益处。适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。西班牙的Takkouche 等研究人员详细调查了 4272 例大学职员在 1 年中饮酒与感冒发生的关系，在排除年龄、性别和地位等因素影响外发现，平均每天喝葡萄酒2 杯的大学职员与从不喝酒的大学职员相比，其发生感冒的危险要降低 40%，在葡萄酒中红葡萄酒预防感冒的作用更明显。红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于预防感冒。当然喝红葡萄酒也不可过量，每天 1-2 杯足矣，这样便可享受到健康和浪漫。每年秋冬季，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒？除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。西班牙的 Takkouche 等研究人员调查了 1149例大学职员，发现心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7 倍，提示心理压力是导致感冒发生的危险因素。美国的 Cohen 等研究人员在 394 例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒，另在 26 例健康志愿者鼻腔中滴入生理盐水作为对照，并对他们的心理压力程度进行评分；结果发现心理压力程度越高，则病毒感染率和感冒发病率越高。上班族如何预防感冒？体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必须注意，同时喝点红葡萄酒也有一定的益处。适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。西班牙的Takkouche 等研究人员详细调查了 4272 例大学职员在 1 年中饮酒与感冒发生的关系，在排除年龄、性别和地位等因素影响外发现，平均每天喝葡萄酒2 杯的大学职员与从不喝酒的大学职员相比，其发生感冒的危险要降低 40%，在葡萄酒中红葡萄酒预防感冒的作用更明显。红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于预防感冒。当然喝红葡萄酒也不可过量，每天 1-2 杯足矣，这样便可享受到健康和浪漫。