怎样给 皮肤补水办公 OL 有妙招zdc9e 办公 www.qicolor.com夏日的高温真让人难以忍受，很多人都喜欢躲在空调房里，特别是办公室 OL，但是长时间 呆在空调房中，会导致肌肤越来越干燥，所以对于办公室 OL，补水保湿就非常必要。对于补水保湿，有什么方法呢？早上起床后：温和洗面奶+温水洗脸每天早上出门上班时的清洁是必不可少的。 OL 们可以将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。早上出门前：爽肤水+乳液+隔离霜早上洁面后，要给肌肤补充必要的水分，可以先用爽肤水给肌肤补水，再选择乳液锁住肌肤的水分，而隔离霜不仅可以防止彩妆对肌肤的伤害，还可以抗电脑辐 射，有抗氧化作用。但是爽肤水乳液和隔离霜都要根据自身的肤质来选择。适合自己的才是最好的。办公室中：必备保湿喷雾在空调房中，虽然可以享受一时凉快，但是空调也在时刻抽干你脸上的水分，因而很多人在空调房中也会经常感觉脸部有紧绷的感觉，这时就表明肌肤缺水了。所以办公室 OL 要准备一瓶保湿喷雾，但肌肤开始缺水时，就随时为肌肤补水保湿。办公室中：喝水在空调房中，喝水是必不可少，让身体五脏六腑直接受到润泽滋润，调和身体的新陈代谢和及时排毒。同时肌肤也从中吸收了水分。要留意的是，咖啡和茶有利尿功效，即是间接性排水，所以它们也会一定程度上使肌肤变得干燥，应控制在天天一杯以内。其他各种饮料含糖和不利物质应尽量拒绝。下班后回家：卸妆+面膜下班回家的第一件事就是为脸部卸妆，减轻肌肤的负担。然后的美容护肤重点是保湿，如果你每天敷面膜担心营养过高，可以在洁面后敷个水膜，就是用化妆棉以及化妆水做的水膜，敷在脸上 10 分钟左右即可。