恭喜每一位爸爸妈妈 一起迎来你们家庭中的小成员小成员=？=小麻烦出院前请确认生育医学证明：两联（病假单、生育保险 ） 出生医学证明 出院小结 孕产期保健服务记录 出院证 我怎么领出生证？产后三天内将出生医学证明 申领登记表填写完整后， 交至产科门诊一楼提交出生医学证明申领登记表 2个工作日后，逢周一至周五下午 13:3015:30凭父母双方 身份证到产科门诊领取 出生医学证明出 院 流 程出院证、磁卡、押金单、洗澡卡出院处结账（B楼一楼）回护士台确认出院（出院证、出院小结上敲章）记得给宝宝准备好漂亮的新衣服哦！妈妈护理为何要坐月子错误的坐月子的观念产褥期卫生产褥期营养休息与活动性生活坐月子（产褥期）的目的在产后42天内 作适度的运动与休 养,给予恰当的食 补与食疗，使身体 各机能（除乳腺外 ） 恢复生产前的状况 。 错误的坐月子的观念 不刷牙 不洗澡 不洗头 不开窗通风 不下床活动产褥期的卫生 注意会阴部卫生温水由前至后清洗注意观察恶露变化46周干净 保持个人卫生淋浴 注意环境卫生空气新鲜温度适宜产后饮食篇第一阶段：第一周 本阶段的重点 ： 以开胃为主 避免油腻 口味要清淡第二阶段：第二周 本阶段的重点：多吃补血食物并 补充维生素第三阶段：第三周 本阶段的重点 ： 催乳产后妈妈饮食的禁忌(1)忌生冷食品 忌辛辣等刺激性忌过硬 不易消化 忌过咸的食物产后妈妈饮食的禁忌(2)忌营养单一 忌食过饱忌食会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦类食品、 人参 等，月子里忌食桂圆。休息与活动 充分休息与宝宝同步 适当活动产后体操 千万不要当一个“懒”妈妈产后性生活42天以后工具避孕为主母乳喂养母乳喂养的好处母乳喂养的时间母乳喂养的方法母乳喂养的姿势母乳喂养的常见问题：上班族妈妈如何母乳喂养如何应对奶胀如何挤奶如何应对乳头皲裂母乳喂养的好处 是婴儿最理想的食品 丰富的抗感染物质 最卫生,经济和方便 增进母婴感情 促进子宫收缩母乳喂养的时间 一般母乳足够婴儿4-6个月 的需要，所以母乳喂养持 续时间至少应4-6个月。母乳喂养的方法母乳喂养的姿势让我们一起找一个母亲最舒服，最放松的喂养宝宝的姿势吧。母乳喂养常见问题一 感觉奶胀怎么办？ 处理方法： 哺乳前清洁双手及乳房、乳头。 湿热敷乳房35分钟，随后柔和地 按摩、拍打和抖动乳房。 用手或奶泵挤出一些乳汁，使乳晕 变软，以便使婴儿能将乳头 和大 部份乳晕含入口中。 进行频繁地喂哺，每次哺乳后应将 两侧乳房内的乳汁排空。 哺乳后，将多余的奶挤掉，并配带 上适合的乳罩。正确的挤奶手法 清洁双手、乳头、乳房 热敷双侧乳房35分钟 轻轻按摩乳房35分钟 托起乳房 大拇指放在乳晕上，其余四指放在对侧，向胸 壁处有节奏地挤压、放松 如果奶胀得厉害，还可以外敷生大饼和卷心菜 的叶子 每次吸完奶水，在瓶子的外面贴好标签，注明详细的时间 ，给孩子按时间先后食用。 冷藏的奶水不得超过24小时，冷冻的奶水最好应该在一 个星期内喝完。 不要使用微波炉加热。 可以放在一碗温水里解冻，使用前要摇晃，因为奶水冻结 后会产生分离。 挤好的母乳装进母乳袋完封后，将母乳袋上留存的水份擦 干，再把每一袋都用保鲜膜或者塑料袋包好，放入冷冻室 内快速进行冷冻。母乳保存方法母乳喂养常见问题二 如何应对乳头皲裂？ 原因：哺乳姿势不正确乳头内陷或过小处理原则：纠正姿势先健后患涂抹乳汁停止哺乳 宝宝护理 新生儿生理特点 为宝宝准备一个合适的环境 为宝宝选择合适的衣服和尿布 宝宝的口腔护理 宝宝洗澡和脐部护理 宝宝常见问题足月新生儿的特点（1） 大小：体重约3000g，身长约50cm 呼吸：40次/分 心率：120140次/分 囟门：前囟11.5岁闭合，后囟最迟68周闭合 口腔：两颊内侧有隆起的脂肪垫 鼻子：皮脂腺的堆积形成小白点 乳房：稍突起,有结节 足月新生儿的特点（2） 新生儿皮脂：白色、粘稠样，过多地 积于皮肤褶皱内，会对皮肤产生刺激 ，应及时清理。 胎斑：臀部常有青色色素斑，这是由 于皮肤深层堆积色素细胞形成的，一 般5-6岁后可自行消失。 胎毛 ：少量，可自行消失。 手紧握，小腿略内弯，膝向外，足底 扁平，指(趾)甲细长 足月新生儿的特点（3） 男婴：阴囊大小不等，睾 丸多降至阴囊内，使阴囊 呈悬垂状，可有生理性包 皮或前列腺肥大，这均属 正常。 女婴：小阴唇相对的大， 大阴唇不能遮住小阴唇， 常有外阴水肿。女婴生后 57天阴道可见血性分泌 物，持续23天，称为假 月经。为宝宝准备一个合适的环境 室内温度：20 22 湿度： 55% 65 % 开窗通风 单独准备一张小床 不要让太多人探望婴儿为宝宝选择合适的 衣服和尿布 质地柔软、轻便、暖和、易洗的全棉织物 。 式样稍宽大以便于穿脱。 应选用无领斜襟为好。 夏天可选单穿的连衣裤或小汗衫。 新买的衣服应洗过后再穿。 应避免选择化纤和羊毛织物。 对于尿布的选择，一次性和棉质的均可。宝宝的口腔护理婴儿口腔粘膜非常柔嫩，容易引 起感染，常规禁忌擦洗口腔。当婴儿吃辅食或出牙时，可每次 喂食后，再喂几口白开水，把食 物残渣冲洗干净。脐部消毒 一般每天消毒一次，如有特殊情况，比如 脐部有少量渗血、渗液时可增加消毒次数 。 婴儿专用碘 如脐部有红肿，或脓性分泌物等异常情况 ，则应立即到医院就诊。新生儿常见问题一如何面对宝宝红臀尿布的质量要好 勤换尿布 清洗臀部 护臀软膏 清洗尿布新生儿常见问题二如何给宝宝晒太阳 方法：户外春秋季：暴露四肢冬季：脱去尿布晒臀部夏季：穿短裤兜尿布赤身 时间：循序渐进逐步增加数分钟 12小时冬季：上午10点至下午2点夏季： 上午8点前或傍晚日落前新生儿常见问题三 如何判断宝宝饥饱宝宝饿了饥饿性哭闹小嘴找乳头 急不可待衔住乳头满意的吸吮非常认真 宝宝饱了吃奶漫不经心或不再吃奶睡眠在2个小时以上新生儿常见问题四如何面对宝宝溢奶 溢奶的原因：宝宝胃部 的特殊结构 处理方法：喂奶后将婴 儿竖抱轻拍背部，排出 吸入的空气后予右或左 侧卧位新生儿常见问题五如何观察宝宝的大便|母乳喂养：金黄色，半糊状，有时稍稀或 带绿色，有酸臭味，每天排便2-4次。|配方奶喂养的新生儿，大便呈淡黄色或灰 黄色，稍偏干，次数较母乳喂养儿少，有 明显的蛋白质分解后的臭味。&抬头看表现，低头看大便新生儿常见问题六 新生儿黄疸C出生23天，皮肤发黄 A 45天皮肤变得最黄， B710天之后会自然消退； C若持续14天仍未消退，请及时就医。 A 母乳性黄疸：消退得比较慢，约两三个月 后才消退。新生儿常见问题七 脂溢性皮肤炎-新生儿出生14个月后会在两颊、头皮、耳朵后 侧、眉毛出现黄色油性的结痂。 -若头皮有“奶垢”，母亲帮宝宝洗澡前先用清水沾 湿洗净（不要使用肥皂），或用婴儿油涂抹在“奶 垢”处，轻轻擦拭即可，此时头发通常会跟着脱落 ； -约出生45个月前会完全脱落。耳后也会有“油 垢”，剥落后底部通常会湿湿的，而且会再结痂， 约出生后8个月会消退。新生儿常见问题八 汗疹 小宝宝最容易发出汗疹（红色突出小疹） 注意清洁 维持通风 不要穿太多衣服 若小宝宝的身体常常流汗潮湿，可多洗一 次澡。新生儿常见问题及预防接种预防接种 住院期间接种： 乙肝第一针 卡介苗 出院后社区卫生服务中 心： 乙肝第二针（满月） 卡介苗 复查：杨浦区中心医院656905201.出院前一天，家属准备好婴儿衣裤包被，出院 当天6：00交给护士。2.分娩后42天到产科门诊，做产后康复检查，时 间:每周1、3下午。复诊时带好出院记录。如有 不适随时来院就诊。恶露未净以前，禁止性生活 。3.出院后产妇康复访视和婴儿预防接种等，均由 社区医院负责完成4. 母乳喂养热线电话：33189900转8359,开通时 间：周一至周五，11：00-16：00。5.产妇及婴儿出院后，若需要接受母乳喂养指导 、乳房护理、新生儿脐部护理、臀部护理及喂养 指导等，可以来我院产后健康咨询门诊，届时将 由资深专科护士坐诊，为您排忧解难。门诊时间：周一至周五，8：0016：00门诊收费：普通门诊挂号费（自费）