肯定自己 悦纳自己 七（10）班主题班会为自己喝彩随着一声声啼哭，我们 来到了这个世界上，给 父母、老师、同学、朋 友带来了许许多多的快 乐、你说我说大家说我的存在给哪些人带来快 乐和幸福？中国第一人造美女郝璐璐幸福快乐的生活从悦纳生命开始 ，世界上没有十全十美的生命。每个人的生命都是有价值的。成绩好的同学也会羡慕别人？成绩好的同学也会羡慕别人？我平常学习成绩很好，总是全校的第一名，同我平常学习成绩很好，总是全校的第一名，同 学们都很羡慕我，说我是天才，但他们根本不知道学们都很羡慕我，说我是天才，但他们根本不知道 ，我内心实际上并不为此感到快乐。我其实一直很，我内心实际上并不为此感到快乐。我其实一直很 羡慕我们班的一个同学，她虽然成绩不好，但是能羡慕我们班的一个同学，她虽然成绩不好，但是能 歌善舞，而且很会开玩笑，我内心一直希望能够像歌善舞，而且很会开玩笑，我内心一直希望能够像 她一样，成为学校文艺汇演时的明星，但又担心在她一样，成为学校文艺汇演时的明星，但又担心在 这方面投入太多的时间会影响学习。有时，我很悲这方面投入太多的时间会影响学习。有时，我很悲 观，觉得自己的命运注定了就只能在学习上有些成观，觉得自己的命运注定了就只能在学习上有些成 就，多么希望有什么神奇的药物能让我一夜之间就就，多么希望有什么神奇的药物能让我一夜之间就 变成她那样啊变成她那样啊! ! 你有什么办法能帮我吗？你有什么办法能帮我吗？ 有一位女生，升入初中后由于老师的教学 方法发生了变化，竞争对手也发生了变化， 使她感到十分不适应，导致学习成绩下降， 从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名 。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的 无能，每当看到父母期望的目光，就非常难 过，不知如何做才能达到父母的要求，如今 ，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见 书就又恨又怕，真想把它扔出去。”温馨提示：一、看到自己的长处 n我们都知道卓别林是世 界著名的喜剧表演大师 ，但在卓别林刚开始拍 电影的时候，那些电影 导演都坚持要卓别林去 学当时非常有名的一个 德国喜剧演员，可是卓 别林直到创造出一套自 己的表演方法之后，才 开始成名。 如何肯定自己，悦纳自己？著名数学家陈景润， 语言表达能力差，教书吃 力，不合格。但他发现自 己长于科研，于是增添了 自信心，致力于数学的研 究，后来终于成为著名的 数学家。 学生活动：找优点 n以小组为单位 n每组指定一名同学作为找优点的对象 n自我找优点与小组其他成员给其找优点 同时进行 n先由自己陈述所找优点，然后由小组其 他成员陈述。 厌学心理： 有位成绩好的同学谈到：每当看到 听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当 自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得 认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生 告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系， 没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信 不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受 到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就 觉得学习没劲，不想努力去读书了。温馨提示：二、温馨提示：二、常想一二，为吃苦吃累喝常想一二，为吃苦吃累喝 彩彩霍金的故事在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活 了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生， 卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去 太多了吗？”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文 字出现在屏幕上： 我的手指还能活动，我的手指还能活动， 我的大脑还能思维；我的大脑还能思维； 我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心。对了，我还有一颗感恩的心。对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失 ，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重 登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍 惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解 并超越苦难。“人们深受感动的，并不是因为他曾经的苦难，而是他 直面苦难时的坚守、乐观和勇气。人生如花开花谢，潮起潮 落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多 ，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人。”2003年5月10日晚自习时间，初三某班黑板上写着的标 语为我们能吃苦不怕累而喝彩。20032003年年5 5月月1111日晚自习时间，初三某班黑板上写着的标语日晚自习时间，初三某班黑板上写着的标语 “正在痛苦的人没有悲观的权利，只有历经苦难才真正理 解成功的可贵”（尼采）“苦不苦，问问萨达姆”（不要动不动就夸大自己的痛苦 或困难）记住：心灵上的痛苦比肉体上的痛苦更能折磨人，但也更 能考验人。温馨提示三：善待自己。温馨提示三：善待自己。（每个人都是这个世界上独一无（每个人都是这个世界上独一无 二的奇迹）二的奇迹） （1 1）善待失意）善待失意失意无时不有，无处不在。如一次考试败北，是失意 ；家庭经济拮据，学习费用难以为继，是失意；得不到别 人的理解，没有知心朋友，也是失意。一次失意，是对人 生的一次考验。尝过一回苦辣，历经一次考验，你便跨过 人生的一个坡坎，你便超越一次自我。失意，会使你冷静地反思自责，使你能正视自己的缺 点和弱项，努力克服不足。失意，会使人细细品味人生，反复咀嚼苦涩，培养自 身悟性，不断完善自己。失意，不是一束鲜花，而是一丛荆棘，鲜花虽令人怡 情，但常常使人失去警惕；荆棘虽叫人心悸，但却使人头 脑清醒。失意，犹如逆境，而逆境是到达理想境界的通 途。英国一位学者曾说过：“人们最出色的工作，往 往在处于逆境的情况下做出，思想上的压力，甚至 肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。”善待 失意，常常会产生一种无形的鞭策，催人奋进。 失意，是一剂清醒剂，而清醒剂是一种鞭策， 它使人自知不足。知不足则思学习，学习便有知识 ；知识愈多，愈能善待失意，将失意当作攀登时的 手杖。善待失意，因为人生本就是一场无休止的战斗 ，善待失意才能战胜失意 （2 2）善待成绩）善待成绩基础 能力成绩的高低成绩的高低 受努力程度受努力程度 和心理状态和心理状态 的影响的影响成绩波动 曲线图据心理学家研究表明,影响一个人的 成功智力因素(智商)占20%,非智 力因素(情商)占80%。认识社会，能适应发展；认识他人，能和谐发展；认识社会，能适应发展；认识他人，能和谐发展； 认识自己，能自主发展；认识兴趣，能特色发展；认识自己，能自主发展；认识兴趣，能特色发展； 认识心理，能全面发展；认识未来，能持续发展。认识心理，能全面发展；认识未来，能持续发展。 我们要达到新三好学生标准我们要达到新三好学生标准符合道德规范适应社会发展的好公民；符合道德规范适应社会发展的好公民； 胸怀抱负奠定终身学习基础的好学子；胸怀抱负奠定终身学习基础的好学子； 具备创新精神立志自主成材的好青年。具备创新精神立志自主成材的好青年。我们要做到六个认识我们要做到六个认识让读书成为习惯，让自信相伴每天；让读书成为习惯，让自信相伴每天； 让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让付出见证成长，让劳动收获喜悦； 让我们常想一二，让你为自己喝彩。让我们常想一二，让你为自己喝彩。让我们自己为自己喝彩！ 让我们大声对自己说： “我是最棒的！”