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小学体育课件隆鑫希望小学:冉光海教学流程如下:队列队形韵律操弯道跑定 时跑复习弯道跑放松3.1 开始部分:按教学常规进行教学安排,用精 练的语言使学生了解这次课主要内容教学部分3.2 准备部分1)教学中通过队列队形变换引导有 学生集中注意力。 组织:b 变换各种队形教法:老师统一组织练习,配乐进行a 2)圆圈韵律操: a 复习 b 组织:如图3) 行进间跑的专门性练习要求: 动作欢 快、愉 悦3.3 基本部分 3.3.1 a 提问b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点c 弯道原地摆臂练习:组织队形(同准备活动队形一致 )d 匀中速弯道直道途中跑 e 集合纠错讲评 f 两组弯道变速跑、追逐跑,两组 圆圈接力赛3.3.3 巩固知识结构,掌握技术动作, 强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段1)定时跑:将男女生分成强弱两组2) 复习巩固弯道跑:A 提问B 集体练习弯道跑动作3.4 结束部分3.4.1 放松组织:3.4.2 小结预计课的密度为6570%,为 较大密度课的强度为中等偏大强度最高心率为175次/分左右心率平均值120160次/分之间
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