心态1、如何调节调节 自己失控的情绪绪？2、如何掌握超级级学习习能力？ 3、拥拥有什么样样的心态态有利于晋升和发发展4、比能力更重要的12种品格是什么？5、营销营销 的流程有几步？6、什么是低姿态态的处处事之道 ？心态态是主宰人生的关键键积积极的心态态是一种有效的心理工具，它能使你产产生正能量 ，从而使你如愿以偿偿。潜能发挥发挥 的成功与否，关键键在于我 们们的心态态。如果你的心态颓废态颓废 、消极，则则会终终身见见不到 潜能大师师，从而与成功无缘缘问问：我应该应该 怎样样才能改变变我的沮丧丧情绪绪呢？答：改变记忆变记忆 方式，就能充满满自信，采取奏效的行动动。 有时时候，你必须须跌到你从未经历经历 的谷底，才能再次站在你从未到达的高峰。“问问： 用什么方发发能改变变我的不 良习惯习惯 呢？答：将想要改变的旧行为和痛苦紧紧地联系在一起，而把所有的希望和快乐连接在一起。 我常常情绪绪失控该该怎么办办呢？答：改变表情、改变注意力都可以控制情绪。此外，意识控制法也十分有效。 个性，以我为为心中的心理分析 ：答：在今天这这瞬息万变变的时时代，我行我素的人将会因缺乏良好的人际际关系而被淘汰。文明进进步，世界变变小，经济经济 复杂杂和专业专业 化，别别人的“存在”也显显得越来越重要。如果你做一件事，不把“别别人”列入考虑虑的范围围，你将无法在现现代生活中获获得真正的幸福和成功。 让让大脑发挥脑发挥 超级级学习习能力 1、记忆记忆 是有方法的，需要不断地加以训练训练 ，才能拥拥有一个比较较 好的记忆记忆 力。每个人的记忆记忆 力有优优劣之分，但记忆记忆 力不是天生 的结结果而是后天培养的结结晶。 问问：怎么样样才能让让自己短时间时间 内学到大量的知识识呢？ 答：让让自己具备备超级级学习习能力是很重要的。 问问：成倍提高记忆记忆 力的前提是什么呢 答：在进进行提高记忆记忆 力的训练训练 之前，必须须明确为为什么要提高记记 忆忆力。 1、 只要善于总结总结 和不断练习练习 ，每个人都能拥拥有良好的记忆记忆 力。 2、 不要为别为别 人特异的记忆记忆 力而感到惊奇，从而喟叹叹自己的记记 忆忆不如人，其实这样实这样 是完全没有必要的。 3、 为为了把全新的知识识弄懂记记住，重要的是必须须好好理解。 4、 正确的记忆记忆 方法是由记忆规记忆规 律决定的，它不仅仅能提高记忆记忆 效率，还还能改善大脑脑的功能，挖掘大脑脑的工作潜力。 什么样的心态有利于晋升与发展？我们应该们应该 怎样样看待问题问题 ？（1）问题问题 是我的，问题问题 就是机会，我把问题问题 推给别给别 人就是把机会推给别给别 人（2）我是解决问题问题 的，我解决问题问题 的能力决定了我在公司发发展的的速度（3）私底下讲讲公司的不好就是出卖卖自己的肉体和灵魂，要么离开要么好好干。（ 4）当我享受薪资资和荣誉的同时时要承担相应应的责责任和委屈。李嘉诚说：“你的能力让你坐上高位，你的品格决定你 在高位坐多久。”它所强调的就是品格在与能力的博弈中所占有的较 高优势。只有拥有了这些品格，你才无可代替！比能力重要的12种品格一、忠诚-忠心者不被解雇单单位可能开除有能力的员员工，但对对一个忠心耿耿的人，不会有领导领导 愿意让让他走，他会成为单为单 位这这个铁铁打的营盘营盘 中最长长久的战战士，而是最有发发展前景的员员工1、站在老板的立场场上思考问题问题2、与上级级分享你的想法3、时时刻维护维护 公司的利益4、琢磨为为公司赚钱赚钱5、在外办诱办诱 惑面前经经得起考验验随着社会进进步，人们们的知识识背景越来越趋趋同。学历历、文凭已不再是公司挑选员选员 工的首要条件。很多公司考察员员工的第一条件就是敬业业，其次才是专业专业 水平。1、 工作的目的不仅仅仅仅 在于报报酬；2、 提供超出报报酬的服务务与努力；3、 乐乐意为为工作作出个人牺牺牲；4、 模糊上下班概念，完成工作再谈谈休息；5、 重视视工作中的每一个细节细节 。二：敬业不要事事等人交代，一个人只要能自动动自发发地做好一切，哪怕起点比别别人低， 也会有很大的发发展，自发发的人永远远受老板 欢欢迎。 1、 从“要我做”到“我要做”； 2、 主动动分担一些“分外”事； 3、 先做后说说，给给上司惊喜； 4、 学会毛遂自荐； 5、 高标标准要求：要求一步，做到三步； 6、 拿捏好主动动的尺度，不要急于表现现、出风头风头 甚至抢别抢别 人的工作。三：积 极用于承担责责任的人，对对企业业有着重要的意义义， 一个人工作能力可以比别别人差，但是一定不能缺 乏责责任感，凡事推三阻四、找客观观原因，而不反 思自己，一定会失去上级级的信任。 1、 责责任的核心在于责责任心； 2、 把每一件小事都做好； 3、 言必信，行必果； 4、 错错就是错错，绝对绝对 不要找借口； 5、 让问题让问题 的皮球至于你； 6、 不因一点疏忽而铸铸成大错错。四：负责高效的工作习惯习惯 是每个可望成功的人所必备备的，也是每个单单位都非常看重的。1、 跟穷穷忙、瞎忙说说“再见见”；2、 心无旁骛骛，专专心致志；3、 量化、细细化每天的工作；4、 拖延是最狠毒的职业杀职业杀 手；5、 牢记优记优 先，要事第一；6、 防止完美主义义成为为效率的大敌敌。五：效率“无论论黑猫、白猫，抓得到老鼠就是好猫！”，无论论苦干、巧干，出成绩绩的员员工才会受到众人的肯定。企业业重视视的是你有多少“功”，而不是有多少“苦”。1、 一开始就要想怎样样把事情做成；2、 办办法永远远要比问题问题 多；3、 聪聪明地工作而不仅仅仅仅 是努力工作；4、 没有条件，就创创造条件；5、 把任务务完成得超出预预期。六：结果不好沟通者，即便自己再有才，也只是一个人的才干，既不能传传承，又无法进进步；好沟通者，哪怕很平庸，也可以边边干边边学，最终实现终实现自己的价值值。1、 沟通和八卦是两回事；2、 不说说和说说得过过多都是一种错错；3、 带带着方案去提问题问题 ，当面沟通，当场场解决；4、 培养接受批培养接受批评评评评的情商；的情商；5、 胸怀怀大局，既报报喜也报忧报忧 ；6、 内部可以有矛盾，对对外一定要一致。七：沟通团队团队 提前，自我退后。不管个人能力多强，只要伤伤害到团队团队 ，公司决不会让让你久留不要认为认为 缺了你一个，团队团队 就无法运转转！1、 滴水融入大海，个人融入团队团队 ；2、 服从总总体安排；3、 遵守纪纪律才能保证战证战 斗力；4、 不做团队团队 的“短板”如果现现在是，就要给给自己“增高”；5、 多为别为别 人、为团队为团队 考虑虑。八：团队个人永远远要跟上企业业的步伐，企业业永远远要跟上市 场场的步伐；无论论是职场还职场还 是市场场，无论论是个人还还 是企业业，参与者都不希望被淘汰。为为此就一定要 前进进，停就意味着放弃，意味着出局！ 1、 以空杯心态态去学习习、去吸取； 2、 不要总总生气，而要争气； 3、 不要一年经验经验 重复用十年； 4、 挤时间给挤时间给 自己“增高”、“充电电”； 5、 发发展自己的“比较优势较优势 ”； 6、 挑战战自我，未雨绸缪绸缪 。九：进取才高不必自傲，不要以为为自己不说说、不宣 扬扬，别别人就看不到你的功劳劳。所以别别在同事 面前炫耀。 1、 不要邀功请赏请赏 ； 2、 克服“大材小用”的心理； 3、 不要摆摆架子耍资资格； 4、 凡是人，皆须须敬； 5、 努力做到名实实相符，要配的上自己的位置 ； 6、 成绩绩只是开始，荣誉当作动动力。十：低调在秦始皇陵兵马马俑博物馆馆，看到了那尊被称为为“镇馆镇馆 之宝”的跪射俑。导导游介绍说绍说 ，跪射俑被称为为兵马马俑中的精华华，中国古代雕塑艺术艺术 的杰作。陕陕西省就是以跪射俑作为标为标 志的。我仔细观细观 察这这尊跪射俑：它身穿交领领右衽齐齐膝长长衣，外披黑色铠铠甲，胫胫着护护腿，足穿方口齐头翘齐头翘 尖履。头绾圆头绾圆 形发发髻。左腿蹲曲，右膝跪地，右足竖竖起，足尖抵地。上身微左侧侧，双目炯炯，凝视视左前方。两手在身体右侧侧一上一下作持弓弩状。据介绍绍：跪射的姿态态古称之为为坐姿。坐姿和立姿是弓弩射击击的两种基本动动作。坐姿射击时击时 重心稳稳，用力省，便于瞄准，同时时目标标小，是防守或设设伏时时比较较理想的一种射击击姿势势。秦兵马马俑坑至今已经经出土清理各种陶俑1000多尊，除跪射俑外，皆有不同程度的损损坏，需要人工修复。而这这尊跪射俑是保存最完整的，是惟一一尊未经经人工修复的。仔细观细观 察，就连连衣纹纹、发丝发丝 都还还清晰可见见。跪射俑何以能保存得如此完整？导导游说说，这这得益于它的低姿态态。首先，跪射俑身高只有1.2米，而普通立姿兵马马俑的身高都在1.8至1.97米之间间。天塌下来有高个子顶顶着，兵马马俑坑都是地下坑道式土木结结构建筑，当棚顶顶塌陷、土木俱下时时，高大的立姿俑首当其冲，低姿态态的跪射俑受损损害就小一些。其次，跪射俑作蹲跪姿，右膝、右足、左足三个支点呈等腰三角形支撑着上体，重心在下，增强了稳稳定性，与两足站立的立姿俑相比，不容易倾倾倒、破碎。因此，在经历经历 了两千多年的岁岁月风风霜后，它依然能完整地呈现现在我们们面前。由跪射俑想到处处世之道。初涉世的年轻轻人，往往个性张扬张扬 ，率意而为为，不会委曲求全，结结果可能是处处处处 碰壁。而涉世渐渐深后，就知道了轻轻重，分清了主次，学会了内敛敛，少出风头风头 ，不争闲闲气，专专心做事。像跪射俑一样样，保持生命的低姿态态，避开无谓谓的纷纷争，避开意外的伤伤害，更好地保全自己，发发展自己，成就自己。老子说说，当坚坚硬的牙齿齿脱落时时，柔软软的舌头还头还 在。柔软胜过坚软胜过坚 硬，无为为胜过胜过 有为为。学会在适当的时时候，保持适当的低姿态态，绝绝不是懦弱和畏缩缩，而是一种聪聪明的处处世之道，是人生的大智慧、大境界。节约节约 不是抠门抠门 ，而是美德。不要把公司 的钱钱不当钱钱，公司“锅锅”里有，员员工“碗”里才有 ；同样样，“锅锅”里多，“碗”里也自然就多。而掌勺的，恰恰就是你自己。 1、 企业业最大的成本是什么？答：是没有经过经过 培训训的员员工。2、 企业业最大的福利是什么？答：是给给予员员工的培训训。十一：成 本为为什么我们们能允许许自己的过过失，却对对他人、对对公司有这这么多的抱怨?再有才华华的人，也需要别别人给给你做事的机会，也需要他人对对你或大或小的帮助。你现现在的幸福不是你一个人就能成就的。1、 老板给给了你饭饭碗；2、 工作给给你的不仅仅是报报酬，还还有学习习、成长长的机会；3、 同事给给了你工作中的配合；4、 客户户帮你创创造了业绩业绩 ；5、 对对手让让你看到距离和发发展空间间；6、 批评评者让让你不断完善自我。十二：感恩自古总裁出营销一位销销售精英退休后，慢慢死去，有一天要和上帝去喝茶了，上帝认为认为 他太能说说了，会打扰扰天堂的幽静，就拒绝绝了和他喝茶，把他打入了地狱狱。 刚过刚过 了一个星期，阎阎王就满头满头 大汗找上门门来说说：“上帝呀，赶紧紧把他弄走吧”。 上帝问问：“怎么回事？”，阎阎王说说：“地狱狱的小鬼们们都被他激活了，还还天天开晨会，讲讲梦想，讲发讲发展规规划，天天跳团队团队 舞蹈。我说话说话 没人听，他还还要我做地下组织组织 架构，一天工作流程，目标标设设定，还还有薪酬要设计设计 ，绩绩效要考核，就算是地下工作者也要注重形象，提高生活品质质。上帝大怒：“让让他上天堂，看我怎么收拾他”。 一个月后，阎阎王遇见见上帝，问问：“上帝，那个搞销销售的人被您收拾得怎么样样了？ 上帝停住脚步，回答说说：“你犯了三个错误错误 ，第一，你应该应该 叫我老大；第二，这这个世界根本就没有上帝，只有团队团队；第三，我没有时间时间 和你闲谈闲谈 ，我要去追寻寻我的梦想与事业业！爱销爱销 售，爱爱生活、更爱爱自己！这个故事告诉我们这个故事告诉我们: :人与人交往，常常是意志力与意志力的较量。不是你人与人交往，常常是意志力与意志力的较量。不是你影响他，就是他影响你