个人研修计划作为一个在乡村小学交过几年书的老师，由于起始条件差，缺乏相应的硬件设备，而没有一开始就适应信息化教学；只是从进入中学以来，才开始运用多媒体进行教学。自己感觉自己在把课程与信息技术整合的这一块上做的很不如意，课堂收效差强人意，在这次培训中希望自己能弥补自己这信息技术教学以便转变学生学习方式和自己的教学方式，优化课堂教学，从而提高教学水平，计划如下：1、每天抽时间登陆学习平台，认真学习有关多媒体资源搜集整理、多媒体课件制作、微课和合作学习相关的课程。2、学以致用。把学到的知识整合好，并在平时备课授课时主动应用，使自己在实践中得到进步，不断提高自己运用信息技术的能力。3、虚心向各科教师学习优秀的教育经验，提高自身的业务水平。平时加强校内外听课，虚心与本校同学科教师交流上课心得，取长补短，尽量挤时间争取去听课，吸收别人的先进经验，提高教学水平。4、每天定时反思，使自己在反思中发现不足，并完善自我。5、选课。先根据测评选自己评分较差的相关学科，再根据自身实际情况选择相应学科。选课如下： T2 多媒体教学环境认知与常用设备使用、T4 素材的处理与加工、T5 多媒体课件制作、 T19 网络教学环境中的自主合作探究学习、T12技术支持的课堂讲授、T21 技术支持的探究学习任务设计、T22 技术支持的学习小组的组织与管理、T1 微课程的设计与应用、 T19/20 如何组织合作学习。时间比较紧，需要学习的东西有比较多，因此我们也只能在备课、授课之余抽时间，主动学习，从而提高自己的教学能力。