准妈妈常见的小症状-妊娠糖尿病z3b8e 代孕产子 http:/blog.china.com/u/131119/696138/研究发现，发生妊娠期糖尿病的病人，很大一部分都是在妊娠期间摄入了大量含糖量高的食物。一般来说，准妈妈们应 在孕 2428 周时到进行糖尿病筛查。对于有糖尿病家族史、年龄偏大或肥胖的糖尿病高危人群，怀孕后应尽早接受糖尿病的筛查，以便及早诊断。一旦确诊为妊娠期糖尿病，孕妇应在医生指导下进行饮食、运动调节 ，如果血糖控制不满意，必须及时接受胰岛素治疗。由于胰岛素本身不通过胎盘，因此对母子来说都是安全的。轻微的妊娠糖尿病患者可以由营养师或专业医师指导，先执行饮食控制，之后再抽血检查，若空腹血糖值仍大于 105 毫克分升，饭后 2 小时血糖值大干 120 毫克分升，就应配合注射胰岛素，期望能将血糖值控制为空腹 6090 毫克分升（指禁食 8 小时所测之血糖值）、饭前 60105 毫克分升、饭后 1小时140 毫克分升、饭后 2 小时120 毫克分升。妊娠糖尿病其实完全是可以预防的，其最重要的原则就是严格控制热量和糖的摄入量。一般来说，妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期保持 300 大卡天的增长即可；尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食；少食多餐，防止血糖快速上升；烹调用油以植物油为主，少吃或不吃油炸、油煎、油酥食品；注重蛋白质摄取；最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质 ；多摄取高纤维食物；吃水果时也不能毫无节制。