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小窍门选择合适的高帮篮球鞋z1b9e 体育在线 http:/www.dgltkj.com 365 备用网址现代篮球运动身体接触对抗性强,受伤的可能随时都会在我们身上出现。特别是脚,所以一双好的鞋不但穿超来好看,更重要的是保护我们脆弱的脚踝。下面和大家一起讨论一下如何选择适合自已的一双球鞋。第一:材料及轻重鞋的用料和鞋的轻重有着密切的关系,所以把这两点放在一起说。其中材料又分鞋面料、内底料,外底料。鞋面是全皮革的年代已经过去了,取而代之的是轻便的混合鞋面。这种鞋面通常是由结实的,耐久的皮革和具有透气性,曲挠性的人造网布结合而制成。这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好,而且以其在超轻材料中更为良好的结实持久性受到人们的普遍欢迎。现在人们对鞋面的要求除了包裹脚之外还要求其良好的透气性。皮革虽然有一定的透气性,但对于大运动量篮球运动来说,这一点是远远不足以满足脚所需要的透气性,所以现在很多厂商对鞋面的设计用大面积的皮革做为面料,再加以密集的透气孔。或是少量的皮革做为包裹,加入其他的涤纶材料。这样不但能起来透气做用,更重要的是减轻了鞋的重量。好的鞋内底由模压 EVA、聚氨酯或两者的合成物制成,具有良好的减震性和透气性。现代球鞋的外底更多的是采用 TPU 的合成材料,除了耐磨之外其特点是更轻更具减震吸震功能。选鞋时可跟据个人的喜好选择不同的面料。第二:依脚选鞋大多数的篮球运动员对 球鞋的要求绝非仅停留在名牌之上。运动员的生物力学运动特点与脚型不尽相同,所以你必须在稳定性、缓震性、耐用性与合脚之间求得平衡。理想的球鞋可以使你长时间 感觉舒适,并防止发生运动损伤 。不管是何种品牌,合适自已的才是最重要的。球鞋除了好看之外,更重要的是保护我们的脚在运动中不会受伤。在球鞋码数的选择上还有一点比较重要的,在商店中试穿运动鞋时不宜太挤脚。鞋顶和你最长的脚趾之间应有一个拇指甲宽的空隙,使脚趾能自由活动,后跟部位应裹贴,但不能紧,这样在你运动脚膨胀时不至于顶脚。新鞋之前一定要重新测量脚的长度,因为年龄的增长及损伤都可能改变脚的尺寸。还有就是在冬天里卖鞋最好是卖比合脚大半码的,因为人体同样存在热胀冷缩的这一自然特性,在暖和的天气中它们最大可增加半个尺码。第三:减震性篮球选手后卫与前锋的球鞋和中锋的有所不同,多出前脚掌气垫的问题来,因为他们(后卫与前锋)确实比中锋还要多了好几倍急停、煞车这个动作。从这里追根究理、补充说明的是,人类跑步过程里,因为总有一段时程是双脚腾空,再加上一般人走路时候,双脚膝盖和脚踝需承受的重量是自己身体的 13 倍负荷,当他快走或慢跑时候,则需要承受他自己体重的25 倍,快跑则变成 36 倍,可是在做急停跳跃灌篮(或排球的跳起杀球)动作时,双脚膝盖和脚踝需承受的重量是自己身体的 612 倍负荷;也因此才有气垫鞋的发明,以缓冲此跳跃的负荷。因此前掌的避震及吸震能力也就在这里体现出来了。有前掌减震的鞋能更有效的缓解人体落在双膝的重量,更好的保护双膝。而中锋球员更多是选择带 有中底减震的就可以了。第四:鞋带不知道大家在选择球鞋时有没有留意过鞋带呢!?鞋带是用来增强鞋的稳定性,所以鞋带也是一个值得考虑的因素。许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带结构。现在很多鞋款上更是出现了更方便的魔术贴,这一设计也体现出差品的人性化,对于尚不会绑鞋带的儿童来说是一个不错的选择,且其达到了极佳的包裹性。一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度,不会过松或过紧,可以在运动中更稳固,更抱脚。
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