1合理归因，掌控自我合理归因，掌控自我课题合理归因，掌控自我合理归因，掌控自我授课老师课时1 课时授课类型新课授课班级设计理念归因是一种普遍的心理现象。初中生总是有意无意地对自己的学习成绩等寻找原因，学生对自己的归因方式不仅反映着他们寻找学习成绩结果的倾向，而且还会影响到学习动机，甚至影响到其人格特点。因此帮助学生了解自己的归因类型，引导他们对自己学习成绩、人际交往等进行合理的归因，对激发学生的学习积极性、培养良好的人格特征显得很重要。由于初中生此阶段认识事物的片面性，加上新一代的青少年大多数是独生子女，家长对他们的事情往往干涉太多 ，从小未形成一种对自己的事情负责的态度，致使他们对自己生活中的成败做不出合理的归因，影响了他们的情绪和行为方式。为此，我将设计本课根据美国心理学家维纳归因理论，引导学生通过不同的游戏来体验不同归因方式对自己的影响，并指导学生对学习或考试进行客观分析，不一味埋怨外部环境，也不一味自责，使其认识到“命运主要是掌握在自己手里的”，学会从自己内部找可以改变的原因，激发自我责任感，积极行动，追求卓越。本课将情绪管理和励志教育相结合，一是通过学生的讨论分析能明白归因影响行为，并促使学生审视自己的归因特点，对“现实自我”进行审视和调整，二是通过活动体验引导学生注意可控的“努力”这一因素，以顺利地向“理想自我”迈进。最终使理论能结合实际，发挥心理辅导课的功能。知识目标：了解自己的归因特点，认识不合理归因产生的不良后果能力目标：掌握合理归因的方法，理性的对待成败。教学目标情感态度价值目标：勇于改变现状，以乐观积极的心态面对生活中的问题。重难点重点：掌握合理归因的方法，理性的对待成败。难点：勇于改变现状，以乐观积极的心态面对生活中的问题。教学方法游戏启发法、心理测验法、分享讨论法教学过程教学过程活动活动环节环节活动过程活动过程设设计意图计意图2导入游戏（一） 游戏规则：双人鼓掌（6 分钟）（1）每个人尽力鼓掌，在 10 秒中内能鼓多少下？（2）同桌双掌相对，互动鼓掌，在 10 秒中内能鼓多少下？（3）请两对同桌上台进行双人鼓掌，挑战任务是 10 秒内完成鼓掌 50 次。（二）分享程序：（1）挑战成功或失败的内部原因和外部原因，是什么？（2）游戏中的指责和自责现象，是因为什么？导入：归因的含义对行为原因进行推测与判断的过程。通过简单而有趣的游戏创设轻松的课堂气氛，并由此引入课题。一、一、明明镜镜台台活动一：学习诊断心理测试（1）自测：教师组织学生进行自我评估， 强调选择符合自己以往真实想法的选项，并从中选择五个最主要的原因，将他们依照重要的次序填写。（2）统计：组织学进行统计：分别统计 1-10 题中打的有几个，11-12 题中打有几个。（3）鉴定：如果你倾向于更多地选择前 10 个答案，那么，你可能习惯于把事情的成败归因于外部因素。如果你所选的答案大多是后 10 个项目，那么说明你善于从自己内部寻找成败的原因。注意：预设的特殊情况：个别学生 20 题全打通过学习诊断心理测试，让学生了解影响自己学习的原因二、二、回回音音壁壁活动二：听听别人怎么说根据心理测试结果，将倾向于内控型和外控型的学生分成两组，另使混合型的同学单列一组。先请,过分内控型的同学，说说自己考试成绩不理想后因为曾经不过努力而非常自责。然后,请外控型的同学，请你们劝劝他们，不要过分自责（注意：要求发言的同学，就事论事，不得进行人身攻击。）再请，过分外控型，说说自己考试成绩不理想后却埋怨父母或老师，心里感到很生气。再由，内控型的同学，请你们劝劝他们，不要生别人的气最后，由混合型的同学分别为两组同学提出补充建议。讲解：合理归因的方法通过互动讨论，层层剖析，明确学习归因对考后心情的影响，特别“指责”和“自责”两种影响，诱导学生通过趋利避害的选择，做出3（一）要客观分析，不妄自菲薄，学会评价自己的评价（二）要反省自身，不埋怨自责，要激发自我的责任感（三）积极改变内在，勇于接纳外界，理性的看待问题要对自己的“成败”负责的信念。三、三、启启示示录录活动三：做自己的算命先生（1）先请同学根据指示画出自己的右手的五大线纹，观察 自己的生命线、命运线、智慧线、感情线、婚姻线 后，提问：同学们觉得自己将来的命运会如何？（二）然后让大家跟着自己做一个动作，将右手慢慢地握起来，握得紧紧的，做“加油”状。提示：命运是掌握在自己手里的，要积极改变人生，过更好的人生。（3）当我们握紧自己的拳头时，请再看看拳头，你会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住。所以有人说命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在“上天”手里。你同意这种看法吗？试发表一点看法。（4）大家仔细观察“智慧线”，学习这件事主要是掌握在自己手里的。特别讲解智慧线，人，是可以学习如何做一个更聪明的人的。智慧线几乎全部是掌握在自己手里的， 智慧（即学习）是可以改变的因素智慧线跟人生的事业、健康、感情有关，改善智慧（即学习）就能改善命运通过巧妙的设计，引导学生思考与领悟“命运的启示”，使之能将归因的方法升华为内在的信念，树立积极向上的心态。四、四、智智慧慧泉泉活动四：感受手心的力量（一）在左手手心写上可以改变的外部原因，在右手手心写上，可以改变的内在原因。（二）在左手指写上，改变内在的策略和资源，在右手指写上，改变外在的策略和资源。（三）紧紧握住手心，感受双手的力量。（四）分享你写的内容，请大家用掌声鼓励他， 这是他进步的开始。最后，通过实际行动，将找到原因和方法化为“白纸黑字”。通过自己的发言和他人的鼓励坚4定自己改变的信心。板板书书设设计计合理归因，掌控自我合理归因，掌控自我左：副板书“失败分析” 右：副板书“成功分析”（一）要客观分析，不主观臆断，学会评价自己的评价（二）要反省自身，不埋怨自责，要激发自我的责任感（三）积极改变内在，勇于接纳外界，理性的看待问题作业布置把“手心的力量”改写成“学习问题改进计划表”，作为监督自己进步的工具。教学反思本课有将情绪管理和励志教育相结合，一是通过学生心理问题分析明白归因能通过心理暗示间接影响行为，并促使学生审视自己的归因特点，对“现实自我”进行审视自我和调整，二是通过活动体验引导学生注意“可控”的“努力”这一因素，以顺利地向“理想自我”迈进，最终使心理学理论能结合实际，培养学生树立的积极的心态。就课程过程来说，有效地达成了教学目标。不足之处在于，最后，在智慧泉环节，指导学生主动将问题的原因和解决策略化为“手心的力量”，目的是为了通过自己的发言和他人的鼓励坚定自己改变的信心。这一环节，由于课堂时间不足，未能充分施展学生的主动性，故做为课后家庭作业布置。