第一课 自尊是人人都需要的,当我被人无端地指责甚至谩骂时，我会 当我的建议被老师或同学采纳后，我会 当我给老人让座时， 我会 当我在考试中取得优异成绩时， 我会 当我 ，我会,我的自尊体验,一、感受快乐的自尊,为什么得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴？被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会感到沮丧、生气、伤心？,人都有自己的尊严，并注重维护这一尊严。得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴，这是因为,思 考,自尊心得以满足,注重自己的形象，在容貌和衣着上修饰自己；约束自己的言行（言行得体）；不允许他人歧视或侮辱自己；期望得到他人、集体和社会的肯定,自尊的表现,自尊,自尊即自我尊重，(1)指既不向别人卑躬屈膝（自己对自己的尊重）;(2)也不允许别人歧视、侮辱（他人对自己的尊重）。它是一种健康良好的心理状态。,知耻：就是在内心建立起辨别善恶、是非、美丑的标准，是自尊的重要表现。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。,二、知耻与自尊,阅读“耻辱戒指”和“格林尼亚” ，从中你得到了什么感想？,世界著名的发明大王爱迪生，晚年变得骄傲无比，甚至对手下人说：“你们不要向我建议什么？任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就不再有什么重大的发明问世。 爱迪生晚年的结局给了你哪些启示？ 人应该自尊自信，但不能自视过高，更不可狂妄自傲，错误地高估自己，自以为是“虚心使人进步，骄傲使人落后。”,做人从知耻开始,在我们感到羞耻的时候，我们该做些什么呢？,找个地方躲起来？ 适当地发泄出来？ 想个办法改变它？ 其他方法？,思 考,如何对待羞耻感？ A.错误的方法：试图掩饰错误，逃避现实，或是采取不正当的方法来保全面子，往往会给自己带来更大的耻辱和痛苦。或者使羞耻成为自己的包袱，自卑自弃。 B.正确的方法：“知耻”,“记耻”,“进步”,“奋发”,面对羞耻,努力改进,产生沉重的耻辱感成为包袱,不知耻不会有自尊,知耻,消极对待,正确对待,说说你的缺点，你打算如何改造一下？,智慧泉：制定改造方案,“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转化为优点。,三、虚荣与自尊,她做得对吗？,图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己的身体，最终住进了医院。她的这种做法是自尊的表现吗？你在生活中有没有类似的行为呢？,阅读课本P8页的三幅图， 回答: 1、他们的言行反映了什么心理？ 2、这对他们的生活会产生什么影响？,虚荣心是一种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的不健康心理，是缺乏自信的表现。 危害：它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使人酿成大错，为了满足虚荣去偷盗、去贪污，走上违法犯罪的道路。,自尊要适度,小红期中考试考了年级第一，学校想请她的妈妈来参加家长会。可她的的妈妈就在校门口卖盒饭，她怕同学们知道她妈妈是卖盒饭的，瞧不起她。她在犹豫要不要请妈妈来学校呢？ 思考：如果是你，会做怎样的选择？,想一想,本框知识小结,这节课我们主要学习了自尊的含义和表现，了解了人必须有知耻之心，这是自尊的重要表现，同时我们也知道了自尊不是虚荣，两者要区分开来。,