初中体育课教案全集初中一年级 初中二年级 初中三年级初一基础理论教案第一课初一基础理论教案第一课 教师：教师： 课题你的健康人体与运动教学目标1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的 2 能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中 能运用这些知识 3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法重点难点1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系2：难点；运用与实践教学 和方 法手 段启发.引导板书 设 计教学过程程序设计备注1 通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来 引导学生了解关节的知识 2 教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识 3 心肌的作用 4 关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明 5 小结本课内容课后思考 1；运动系统的重量约占人体重量的多少 2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼课后记录Xx 二中初一体育与健康教育教案第一课 教师 重点：学生能了解这套操的内涵教师个人修改意见教学内容青春的活力：预备姿势，热身运动难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8 次/人准备部分：顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 1：预备姿势1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导学生成四例横队练习基本部分情景展开2；热身运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力591 教师讲解热身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分结束部分课后记录课后作业1：制定广播操练习计划2 跳绳练习，恢复体力xx 二中初一体育与健康教育教案第 2 课 教师 重点：学生能了解动作路线教学内容青春的活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8 次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 1：预备姿势1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导四例横队练习2；热身运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力591 教师讲解热身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景展开3：上肢动作培养学生在摸索中解决问题1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力5-91；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课后记录课后作业1：制定广播操练习计划2 跳绳练习，恢复体力xx 二中初一体育与健康教育教案第 3 课 教师 重点：学生能了解 46 节运动路线教学内容青春的活力：腰部运动，全身运动，踢腿运动难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解 46 节动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8 次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 1：腰部运动1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导四例横队辽西2；全身运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力591 教师讲解全身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景展开3：踢颓运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：听教师讲解记住动作要求3：接受教师指导，提高表现力591 教师讲解全身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生成四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课后记录课后作业1：练习广播操2 跳绳练习，恢复体力xx 二中初一体育与健康教育教案第 4 课 教师 重点：学生能了解 78 节运动路线教学内容青春的活力：跑跳运动，整理运动难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解 78 节动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8 次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 1：跑跳运动1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导学生成四例横队练习情景展开2；整理运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力591 教师讲解整理运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材学生成四例横队练习理得到放松2：能客观评价3 师生再见师生再见场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课后记录课后作业1：练习广播操2 跳绳练习，xx 二中初一体育与健康教育教案第 5 课 教师 重点：学生能了解这套操的内涵教学内容青春的活力：复习 18 节难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8 次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开1：青春的活力 18节动作练习1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索3 根据所学知识连贯完成1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评591：教师讲解每节动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导例横队练习2；跟随音乐练习1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力591 教师要求学生能听清音乐节奏2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课后记录课后作业1：练习广播操2 跳绳练习，xx 二中初一体育与健康教育教案第二中初一体育与健康教育教案第 7 课课 教师教师 重点：发展学生的反应速度重点：发展学生的反应速度教学内容教学内容短跑；基本素质短跑；基本素质难点：两腿蹬摆的协调配合难点：两腿蹬摆的协调配合教学教学目标目标1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65 以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序顺序教学内容教学内容达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次次数数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感情景情景导入导入1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（原地三面转法）建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习131：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2