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第一框 守护生命,第四单元 生命的思考,第九课 珍视生命,一、爱护身体(如何爱护自己的身体?) 1.守护生命首先要关注 ,养成 的生活方式。是一种对 的态度。 2.成长中的我们,不能不珍视自己的 。 3.我们需要增强 、 ,提高 , 掌握一些基本的 。 二、养护精神 1.精神面貌反映着我们的 。守护生命需要关注并养护我们的 。 2.我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受 和的制约。 3.作为中国人,我们每一个的精神生命都流淌着 的血脉,我们离不开 的滋养。守护精神家园,不能丢失优秀的 ,需要在个人 的充盈中发扬 民族精神。,自己的身体,肉体生命,安全意识,健康,对生命负责任,自我保护意识,安全防范能力,自救自护方法,生命状态,优秀传统文化,民族文化,物质生活条件,精神,外部环境,民族文化,精神世界,如何守护生命?,一、爱护身体,二、养护精神,全球6种最不健康生活方式,吸烟 酗酒 营养不平衡(多糖、多盐、多油、少果菜) 运动不足 应激能力下降 交通事故,不健康的生活方式的危害,不健康的生活方式直接或间接与多种慢性非传染性疾病有关,如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等。原来以老年患者为主的高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等慢性疾病,现在已经有“年轻化”的趋势。,乔任梁去世去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和中伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和中伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。不料他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。,思考:1.乔任梁为什么会自杀?2.如何看待这种轻生行为?,背向烟火方向迅速撤离。 如果消防通道充满烟雾,用湿毛巾、口罩捂住口鼻匍匐前进。 选择最熟悉的逃生路线。 电器着火先切断电源。,火灾,双手紧紧抓住把手,低下头。 利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。 遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。 事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。,交通事故,地震,如何守护身体?,1.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。(P100),2.成长中的我们,应该珍视自己的肉体生命。(P101),3.面对自然灾害或人为灾难,我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护的方法。(P102),像自由一样美丽:犹太人集中营遗存的儿童画作,探究与分享】,思考: 1在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景? 2人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?,1、我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、 善、美。相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。(在当今物欲横流的社会,应该学会守护自己的心灵,养护精神。),探究与分享,在日常生活中,我们可以从哪些方面来丰富自己的精神生活?说说你的体验和感受。,你是如何理解“我们是中国人,中国人都要会用筷子?”,2、守护精神家园,传承民族文化,在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。,1)人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族都有着自己的精神史诗。 2)作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。 3)守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。,用中华文化养护精神,如何养护精神,1、我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。在当今物欲横流的社会,应该学会守护自己的心灵,养护精神。,2、守护精神家园,传承民族文化,在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。,【课堂小结】,
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