高三的学习计划高三的学习计划 篇一：一个高三学生的学习计划和时间安排 一个高三学生的学习计划和时间安排 我知道许多人没有做学习计划的习惯，他们认为这 很浪费时间。我是在高三才真正有了这个习惯，并认为这 可以最切实地提高学习效率。我高一高二是随心所欲过的， 没资格告诉你高一高二怎样安排最合理。只能把高三时的 学习计划和时间安排列出来，仅供参考。 我是走读生，每天 6：30 起床。梳洗吃饭后，马上 骑自行车去学校。学校 7：20 开始早读，我到的时间一般 是 7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出 5 个 人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作 文。 7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以 会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读 7：50 结束。 上午有 4 节课，下午 3 节课。 上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认 真听讲，作好笔记。 每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做 练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事， 走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明， 我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节 课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽 力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨 论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题 越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。 有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得 太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学 就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不 好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需 要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都 会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗 个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。 中午放学回到家是 12 点左右。先回房间整理书包， 等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些 适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大 概躺下眯 20 分钟就起床。老师说午睡最好是 30 分钟，不 可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的 很有道理，但对于我来说，没必要睡 30 分钟，20 分钟就足 够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午 睡眯一下，下午的课才有精神听。 午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我 一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡， 我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡 觉还有毁形象。 下午 17：00 放学，放学后要考试或统练。回到家大 概 18 点，先去阳台养鱼。 然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列 出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。 一般我会把晚上学习时间控制在 5 小时左右，列出 任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在 15 分钟后 要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里 空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该 做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一 步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完 成任务的最佳时间，比如在 20 点到 21 点完成数学或英语， 而不是在 23 点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了， 再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。 8 点半到 9 点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来 的学习，精神状态就有保障。 我一般在晚上 12 点就熄灯，有时会再学习 15 分钟。 这 15 分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方， 把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的 内容再背一遍。然后，安然入睡。 我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。 寒假有 12 天，我买了一本英语练习5 年高考 3 年 模拟 ，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷， 共 13 卷。买了一册综合预测卷，共 9 卷。每天下午的 3：00 到 5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。 每天做语文月刊的合订本里的 3 套文言文阅读和 1 套 专项练习。每天起床后和睡觉前的 15 分钟用来专攻我最薄 弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习 14 小 时。那时用 8 开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的 细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里， 完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。 拿到练习时，你就可以想一下自己需要怎样安排时 间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师推荐 的就去买。不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。也 不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有 的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是 你最好的选择。 毫无疑问，我是一个资质平庸的普通人。我没有那 些高考状元的非凡的能力。从另一方面讲，我所想出来的 这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理安排时间， 做好学习计划，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟 一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生 命。 篇二：我的高三学习规划 高 三 学 习 规 划 我们告别高二踏上了高三的高速列车，兴奋又紧张。 在这关键的一年里我将从以下方面努力。 一、把握每一天的学习 把握好平时的每一天，每一个知识点，巩固好知识串， 使自己形成良好的思维方法和知识络。把新旧知识学习和 复习结合起来。合理运用书本知识，作为预习或巩固的法 宝。 二、理性对待每一次考试 从考试中把握出题、解题规律，找到自己的易错点， 具体做到三点。 1.把握题型。虽然题目的内容可能千变万化难以背记， 但题目的类型却万变不离其宗。这在文科考试中尤其明显。 找出自己头疼的题型，针对薄弱环节对症下药，一针见血， 事半功倍。 2.学会利用答案，找出答题规律。文科考题的答案大 多是标准化的，因此，仔细研究答案，发现其中包含的答 题套路、语言风格、专用术语。这不是抄答案，只是他山 之石可以攻玉，从答案中提炼的专业化术语比自己临时想 出的语言准确。 3.培养程序化解题思维。生活中，过多的程序化思维 会禁锢人的创新能力，但在考试中，程序化的思维模式就 十分重要。每次看到题，不要风风火火地抢先去作答，而 应观察题型，进而选定与之匹配的答题套路等。当然，这 离不开前两步的实现和平日的积累。一旦思维形成，就会 条件反射解答出题目，想出错都难。 三、让作业为我所用 做好每天的作业，提高做题的熟练度。 要有针对性的 做好作业，通过作业找出自己学习漏洞。 四、勤学勤问，不懂就问，不留死角，多多交流， 化解难题 五、把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不 同的任务、不同的目标和不同的学习方法 第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间 大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶 段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐 章节地进行复习，保持与任课老师步伐一致，进行各科的 细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内 的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复 习到，做到毫无遗漏。这个阶段，复习中保持冷静不急躁、 不浮躁， 循序渐进、查缺被漏、巩固基础，把边边沿沿、 枝枝杈杈的地方都复习到，为在今后更多的时间去攻克一 些综合性、高难度的题目打好基础。 高三第一学期的期 末考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果， 又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新 的挑战。因此，要格外重视这次考试。 第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四 个月。这个阶段是复习最 宝贵的“黄金期” 。任务是把前一个阶段中较为零乱、 繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线 索，提纲挈领，全面复习。 第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这 是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。 要善于调节自己的学习和生活节奏。 花些工夫研究研究 历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品， 又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习 中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃， 选一个最可能的空填上。 六、合理安排时间 一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以 争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周 一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四 定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功 课，长期坚持，效果不错。 篇三：XX 高三学生学习计划 XX 高三学生学习计划 第 1 篇：高三学生学习计划 1.晚上一定要保证睡眠。 2.上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重 要） 3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。 4.晚上不用苦命的熬夜！ 5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要 过一遍。 好的学习成绩，在于好的学习习惯。 要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要 的! 学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间 一般规定两件事：补课和提高。 列出具体任务，然后把 学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每 天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。 计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒 好高骛远。 检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行 一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好， 就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本 按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成 计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻 松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合 理的地方。 不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武 之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、 体育锻炼等活动时间。 灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行， 但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注 意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实 调整学习计划。 第 2 篇：高三学生学习计划 学习篇 1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划， 总结上一周学习情况 2. 严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让 行 3. 每科 2 本：笔记本（课堂理论笔记） ，类题本（总 结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色） 4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认 为不适宜的事情 5. 杜绝任何形式的考试作弊 6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文 110/150；数学 140/150；英语 95/150； 物理 70/100；化 学 80/100；生物 85/100；总 580/750。底限为每科下调 5 分：总分 550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条， 以总分标准不变为原则，各科修改为： 语文_/150；数 学_/150；英语_/150；物理_/100；化学_/100； 生物_/100。 7. 每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析 8. 本篇自 20XX 年 8 月 2 日 17 点起实行 生活篇 1. 规律用餐，每日饮食上消费上限 10 元（含） 2. 节约 rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活 费节约出 50 元，底限（特殊情况除外）为每月 150 元，为 有利于节控，每周开始直接存 50 元到银行卡上，若需要再 取 3. 保证每天的夜间睡眠时间 7 小时 4. 不与家长吵架，言谈不合 3 句内必须主动让步，可 以选择沉默 5. 本篇自 20XX 年 8 月 2 日 22 点起实行 娱乐篇 1. 每星期上时间原则上不超过 2 个小时，底限（突发 事件下）每星期不超过 3 个小时 2. 上只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏， 高考之后有的是时间 3. 不通宵上、喝酒和其他一切娱乐活动 4. 本篇自 20XX 年 8 月 3 日 0 点起实行 情感篇 1. 不谈恋爱，不与女生密切接触 2. 不看诸如花火等青春文学类的书籍，以及言情 类文章