晕延缓衰老的保健食品T、人体垃圾头发:我们身上第一个垃圾场;脸:被列为第二垃圾场;手:大家都达成共识的第三垃圾场体内的部分:人体的内脏肠子、肝、肾等无不存在垃圾。血液里也有垃圾。“三把扫帚“扫除人体垃圾物理扫帚“主要是腾食纤维,包括纤维素、半纤维素、果胶等。(D吸附肠道内代谢废物以及随食物进入体内的有毒物质并及时排出体外;)缩短毒庚物质在肠道内港留时间亚减少肠庞毒物质的煌收。3清除粘在肠壁上的废毒物质和有害细菌,使大肠内壁形成光滑的薄膜,利于食物残渣快速通畅地排出体外。喜一T蒿芋寸矿帚主要指抗氧化剂,如维生素B、维生素C、胡萝卜素、类黄等。维生素B:能阻止脂质过氧化作用,防一动脉粟样硬仁导致脑卒死和心肌死;维生素C:有多积抓氧化特性,井可去除有氧化作用的空气污染物毒性。喜生物扫帚指抗氧化酶以及居住在肠道内的益生菌。超氧化物歧化酶、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化物酶等。大蒜超氧化物歧化酶含量丰富;另外,红色、紫色蔬菜像紫甘蓝、紫菜尖、红皮萝卜、心里美莪卜等都具较强抗氢化功能。清除垃圾的食品皋栖(D中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。(2)木耳具有很强的滑肠作用,经常食用史将肠谚内的大部分毒素带出体外。(3)有艮好的抗癌作用,并万能清洁血液和解毒,经常食用能有效地清除体内污染物质。清除垃圾的食品皋籼(D具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。(2)猪血汤的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与偷入零肠的粉尘、有容金属微粒发生化学反应,变为不易彼人体吸收的废物。清除垃圾的食品皋缅绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用,促进机体的正常代谢。清除垃圾的食品薯罐(D蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中国八(2)味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药“。清除垃圾的食品喜苦瓜一般说来,苦味食品都具有解毒功能,口感略苦,余味甘甜,(D苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。()苛瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的虱白质,这祈蛎白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。清除垃圾的食品喜苦茶(D中医认为,茶叶畴解多种毒素。(2)茶叶中含有一种个酣,县有解毒作用。可清除活性氧自由考沉淀或还原;可作为生物碱中孝厚剂;茶多酚能提高机体的抗氧化能力。