从“心”开始，成就幸福人生,江阴职业技术学院 沈春英,沟通从“心”开始,人生追求的境界到底是什么？ 你觉得自己幸福吗？ 你是否感觉到压力重重？ 你最想要的是什么？,21世纪的核心竞争力是态度与想象力。 托马斯弗里德曼,幸福从心开始,调整心态,Happy是什么？,快乐是一种顺着你心里所想的欲念，得到一种满足的喜悦 快乐是痛苦的根源，而痛苦更是快乐的催化剂 社会病象、人际感受压力大, “心”是因，“病”是果,如何塑造阳光心态？,二、积极心态,如何塑造积极心态？,三、共赢心态,共赢是职业价值最大化 共赢是互赖互惠 共赢是人际关系的最高境界,人际关系模式,如何塑造共赢心态？,确立共赢思维 我好，你也好 (成熟人格和共赢思维) 与领导、同事、下属共赢 与领导：积累核心专长、敬业忠诚、勇于担过、 不与领导争名 与同事：真诚关心、避免争吵、不与同事争功 与下属：激励赞美下属、向下属授权、关注下 属职业生涯、不与下属争利 生活中夫妻共赢 宽容、体贴、礼让,四、感恩心态,是一种幸福的生活方式 是一种利人利己的责任 是一种不求回报的自觉和奉献,如何塑造感恩心态？,感恩父母，给父母及时的爱，给父母强力的爱，给父母他们需要的爱 停止抱怨 善于赞美，真诚的微笑 关爱他人，知足常乐,六、空杯心态, 放小自己，大了世界,如何塑造空杯心态？,从,心,开,始,成,就,幸,福,谢谢！,