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老年人健康保健,中国特色的中老年人 老有所养 老有所医 老有所为 老有所学 老有所乐,中国特色的老年保健策略,老有所养 老有所医 老有所为 老有所学 老有所乐,多少岁是老年人？,WHO的老年标准： 发达国家65岁；发展中国家60岁 年龄界限 ： 4559中年人 6074年轻老人 7589老年人 90 长寿老人,老年人的体质特点,特征：躺着睡不着，坐着睡着了；健忘；失眠；耳背属于自然的衰老现象。 从中医讲，这些现象归因于肝肾亏虚，肝脏藏血，肾脏藏精，随着年龄的增长，肝肾的功能会越来越弱，精血会慢慢亏损。 肝肾亏虚可以说是老年人的一个基本体质特征。,
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