校园足球校本足球课程范例 校园足球之校园足球之 足足 球球 校校 本本 课课 程程 （范例）（范例） 校园足球校本足球课程范例 目目 录录 常识篇- 1 一、足球运动的起源与发展- 1 二、足球运动的特点- 1 三、足球运动的锻炼价值- 2 指导思想- 3 技术篇- 6 一、脚内侧踢球- 6 二、脚内侧停地滚球- - 7 三、脚内侧踢空中球- 7 四、脚内侧停空中球- 8 五、脚背内侧踢定位球- 9 六、脚背内侧踢弧线球- 10 七、脚背正面踢球- 10 八、脚背正面踢空中球- 11 九、脚背正面推踢球- 11 十、脚背正面弹拨球- 12 十一、脚背正面弹踢球- 13 十二、脚背外侧踢球- 13 十三、脚背外侧踢弧线球- 14 十四、脚背内侧和外侧运球- 15 校园足球校本足球课程范例 十五、脚背外侧停地滚球- 16 十六、脚尖和脚跟踢球- 16 十七、搓踢过顶球- 17 十八、大腿和脚背停高球- 17 十九、脚内侧扣球突破- 18 二十、脚外侧拨球突破- 18 二十一、假停突起摆脱防守- 19 技术动作分析- 19 防护篇- 22 规则篇- 25 单项指标权重和评分- 30 足球教案- 47 主要参考文献- 88 校园足球校本足球课程范例 1 常识篇常识篇 一、足球运动的起源与发展一、足球运动的起源与发展 足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历了 古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。 中国古代把脚踢球叫“蹴鞠” 。在我国两千多年以前 的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠” ，蹴就是踢的意 思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用 来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个 朝代。 在西方，公元 10 世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足 球游戏。到 15 世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运 动。1863 年 10 月 26 日，英国的 11 个足球俱乐部在伦敦 成立了世界上第一个足球运动组织英国足球协会，并 统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。从 1900 年的第 2 届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛 项目，但它不允许职业运动员参加。1904 年 5 月 21 日， 国际足联在巴黎成立。1930 年起，每 4 年举办一次世界足球锦标赛（又 称世界杯足球赛） ，比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是 世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运 动” 、 “运动之王” ，深受人们喜爱。 第一届 FIFA 世界杯，足球传奇的开始 1928 年 5 月 26 日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。 1929 年 5 月 18 日，在巴塞罗那召开的会议上，乌拉圭被投票选举 为首届 FIFA 世界杯赛的主办国。 二、足球运动的特点二、足球运动的特点 足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育 足 球 蹴 鞠 校园足球校本足球课程范例 2 运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运 动项目，足球运动的主要特点是： （一）参加比赛的人数多、集体性强 足球比赛由两队共 22 人参加，每队有 11 名队员。场上的 11 人思想 统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有 形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。 （二）争夺激烈，对抗性强 足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权， 达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相 接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛， 扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达 200 次 以上，可见对抗之激烈。 （三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大 足球比赛中，运动员要在近 8000 平方米的场上奔跑 90 分钟，跑动 距离少则 6000 米，多则 10000 米以上，而且还要伴随完成上百个有球 和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术 上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对方直接的 干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运 用和发挥。 （四） 趣味浓厚，容易开展 除正规比赛外，场地和球门可大可小，参加比赛的人数可多可少， 足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变 化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。 三、足球运动的锻炼价值：三、足球运动的锻炼价值： 足球对促进身心发展的价值主要有以下几个方面： 校园足球校本足球课程范例 3 （一）能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增 强人的体质 足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一 项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、 速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改 善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而 促进人体的健康。 （二）能改善人的心理素质 通过参加足球运动的比赛，能提高人的注意力、观察力、想象力和 思维能力。改善人的心理素质，提高人的心理健康水平。 （三）能培养人的优良品质 经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响， 而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚 韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等 思想品德。 指导思想指导思想 为全面贯彻国家课程计划，我校将在严格执行国家课程和 地方课程的同时，开发和实施校本课程，构建我校新的课程模 式。我校开发校本课程将以“教育要面向现代化，面向世界， 面向未来”的精神和以国家基础教育课程改革纲要精神和 “校本课程开发与管理实施意见”的要求为依据，落实中共 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 、 国 务院关于基础教育改革与发展的决定 、教育部基础教育课 程改革纲要（试行） 精神，坚持以人为本，让学生体验运动 校园足球校本足球课程范例 4 激情，感受足球魅力，传承礼仪文明，塑造学生人格，培养出 品德高尚、体格健魄、充满自信的文明小学生，开设“校园足 球校本课程” ，丰富发展学校教育内涵，使素质教育的思想真 正落实到教育实践中。 课程开发的背景与依据课程开发的背景与依据 刘海粟小学原名湖塘桥中心小学创办于1975年，2001年被 命名为江苏省实验小学，2012年8月学校更名为刘海粟小学。 2010年成为常州市田径、足球传统学校、特色学校，2015成为 全国校园足球布点学校。一路走来，曾荣获全国教育系统先进 集体、全国百强特色学校等荣誉、省体育传统项目学校、省学 校体育工作先进单位、市优秀体育教研组、市两条一规优秀集 体、市阳光体育先进集体，学校连续16年获得区素质教育教学 质量评估一等奖。自1975年建校开始我们一直致力于学校足球 运动的开展。我校的足球运动已经有了良好的基础，而这一运 动也成为学生的最爱。 开展校园足球的意义开展校园足球的意义 校园足球意义广泛，促进青少年全面发展 。开展青少年 校园足球活动的意义，绝不仅仅在于扩大足球人口、培养青少 年足球后备人才，更在于促进广大青少年全面发展。 中共中 央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见明确指 出，增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民 族未来的大事。因此我们应当抓住机遇，充分发掘、发挥足球 运动在青少年学生中的独特魅力和综合教育功能，通过校园足 球活动的开展，带动校园体育活动、 “阳光体育运动”的进一 步发展。 校园足球校本足球课程范例 5 当前，我国教育正在从人力资源大国向建设人力资源强 国迈进。全面推进素质教育，提高教育质量，促进人的全面 发展，促进学生健康成长，培养德智体美全面发展的社会主 义建设者和接班人，是学校一切工作的出发点和落脚点。我 们现在在一些城市开展青少年校园足球活动，本身就是学校 教育的重要内容，是促进学生全面发展的必然要求。开展青 少年校园足球活动，不是让所有的学生都成为足球运动员， 而是培养学生运动兴趣，培养学生对足球运动的喜爱，培养 学生良好的意志品质，在真正扩大学生参加足球运动参与面， 夯实足球运动雄厚的基础上，发现足球运动新苗，进一步提 高他们的足球运动技能和水平，为国家培养高素质足球人才。 过去很多年，我们的体育更多都是为奥运会培养人才的 需要来从事一些事情，从很小的时候我们就提“发现苗子、 培养人才” ，这只是使用了足球若干功能中很小的一部分，足 球应该具备更宽广的社会作用。今后，校园足球的主要作用 是要使孩子们身心得到健康发展，而不再提“发现苗子、培 养人才” ，特别是九年义务教育阶段，必须让孩子们踏踏实实 地待在学校里。当然，这些工作光靠足协努力是做不大的， 只要有了教育部门的积极配合，有了家长认识上的调整，我 们才能看到校园足球、中国足球未来