春夏儿童保健及早教,庄金顺 国家高级公共营养师大苹果教育培训机构营养讲师,儿童的分期,婴儿期：1周岁之内 幼儿期：23岁 学龄前期：36岁 学龄期或童年期：6，7岁12，13岁 青春发育期：女为1118岁男为1220岁,儿童生理特点,个子小，体表面积大 从幼儿到青春期都在有节奏的发育之中 营养的需求高，同时消化系统正在发育过程，就有了不同形式的矛盾 三岁以前，大脑极快的发育，但后继也在不断的发展，这是一个往往被忽视的问题,儿童生理特点,大脑容量在7岁时已接近成人，但神经细胞、神经纤维仍要进行分化与成熟一般儿童在212岁间，每年约增重2Kg；身高增长约57cm,春夏季常见病,呼吸道 水痘、幼儿急疹、上呼吸道感染，肺炎、麻疹 消化道 呕吐、腹泻,解决的核心,调节孩子的免疫力 注意衣食住行,衣,春夏交替气温变化大，而且多风，要注意儿童衣物的增减，虽然原则上要“春焐”，但也不宜内三层、外三层，穿得密不透风。因为这样既限制了孩子运动，而且不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉，易导致孩子生病。 （ 体表温度的接受能力 ）,食,注意饮食调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于身体长高。春夏交替万物萌动，阳气升发，儿童饮食要以“健脾扶阳”为原则，多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品以及时令蔬菜瓜果。,住,要让孩子有充足的睡眠，要注意早睡早起，因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛，这对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排一小时左右的午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照，注意经常开窗换气，必要时可采取一些家庭消毒措施。,行,春夏交替是进行郊外和各种体育锻炼的大好时光，空气中的负离子和紫外线对孩子的健康有好处。运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸、消化功能，调节内分泌等。,1岁内的早教,2个月的时候一定要调整孩子的生物钟 第3个月时会翻身 第6个月时会坐了喂一些软食类的食物，比如粥、米糊等 第9个月时会爬、会站了断奶，而且断奶要断的彻底，把奶瓶也扔掉 第12个月的时候，要明白一个定义叫舒服,孩子0-1岁以内时的营养补充,婴儿10个月前的配方：儿童钙镁片0.5粒/天，儿童高蛋白饮品每天1/3勺。 婴儿11-12个月时的配方：儿童钙镁片0.5粒/天，儿童高蛋白饮品每天1/3勺，儿童铁质片0.5粒/天。 婴儿期的孩子便秘、便稀、感冒的治疗配方：复合维生素C片3-6粒/天,1-2岁儿童的教育,孩子第13个月时会走路了。 在1岁零4个月的时候头盖骨要闭合。（囟门）如果孩子头盖骨闭合的不好，也就是孩子在79个月时，就过早的闭合了头盖骨，这个时候孩子的颅压会很高，就会出现“认生”，非常的“认生”，甚至孩子的情绪波动会很大、脾气非常的大。孩子出现头盖骨闭合过早是因为缺钙造成的。 孩子颅压高的治疗配方：纽崔莱银杏健忆胶囊6粒/天，纽崔莱儿童钙镁片6粒/天，纽崔莱儿童高蛋白饮品每天1/2勺。,孩子在1岁零6个月时要单独上厕所,一是要训练孩子的心理承受能力，提高孩子的心理承受能力。 二是给孩子一个思考问题的时间，让孩子明显提高对周围事物的感悟，而不只是单纯去上厕所,孩子在1岁末时要感知色彩,1岁末的孩子要认识48种色彩，这样孩子就不容易出现厌食、偏食的情况,23岁孩子的教育,孩子在2岁初时要学会系鞋带。 在2岁6个月时要独自吃饭 在2岁末时要独自穿衣服,23岁孩子的营养补充,纽崔莱儿童钙镁片2粒/天 纽崔莱儿童铁质片1粒/天 纽崔莱儿童高蛋白饮品1勺/天 纽崔莱多种营养素1粒/天,孩子36岁的教育,四大教育：自尊、自爱、团结、竞争 孩子在3岁时要对孩子进行自尊、自爱教育 自爱教育 就是教会孩子自己爱护自己，也叫安全意识。千万不要对孩子说“不”这个字。对于有危险的事物，要提前给孩子讲清楚危险性，但是千万不要只是简单的对孩子说“不”字，不然孩子会出于好奇心、逆反心理、反抗情绪等而干出危险的事情。因为对于孩子来说，大众越不让碰的事情，孩子就越想去看一看。 自尊教育 就是品格教育。一定要教育孩子不要打小报告。不要在孩子面前背后说别人的坏话，不要给孩子树立这样负面的形象。不要主孩子养成动不动就说“我告诉老师去”、“我告诉我妈去”等等这样的坏习惯。 当孩子在外面受了委屈回来后，家长一定要告诉孩子“本来就是你的不对嘛，你还要去找别人，打赢了就行了，占到便宜就OK了”。打赢了可以坐下吃饭、打输了就要罚站。要教育孩子自己的事情自己解决，这样能训练孩子思考问题的能力。,孩子在3岁时要对孩子进行自尊、自爱教育,自爱教育就是教会孩子自己爱护自己，也叫安全意识。千万不要对孩子说“不”这个字。对于有危险的事物，要提前给孩子讲清楚危险性，但是千万不要只是简单的对孩子说“不”字，不然孩子会出于好奇心、逆反心理、反抗情绪等而干出危险的事情。因为对于孩子来说，大众越不让碰的事情，孩子就越想去看一看。 自尊教育就是品格教育。一定要教育孩子不要打小报告。不要在孩子面前背后说别人的坏话，不要给孩子树立这样负面的形象。不要主孩子养成动不动就说“我告诉老师去”、“我告诉我妈去”等等这样的坏习惯。,孩子在4岁的时候要都会孩子关于团结的教育。,我们以后的社会永远是合作占主流的，要教育孩子有素质的团结小朋友。所以，家长要对孩子以及孩子周围的小朋友们都要一视同仁。要让小朋友们感觉到家长对待自己的孩子，对待大家都是一样的，小朋友们就自然的和你的孩子搞好关系，这就是合作。 家长不要只觉得自己的孩子是宝贝，别人家的孩子都是豆腐渣，要教育孩子学会付出、承担。,孩子在6岁时要教会孩子关于竞争的教育。,当孩子到了6岁的年龄，就要为“面子”而活着。很多人会觉得“面子”这些词都很简单、很俗，其实很简单，就是为了“面子”而活着，没有其它。 一些比较正规的幼儿园的老师手里，都应该会有一本婴儿的教科书、小孩的教学原版，其中就有6岁的孩子要学会竞争意识，后面有写着竞争的原因就是因为“面子”。学习是要有“面子”，学习的结局就是为了自己能更好、脸上会更光彩、家长就会更好。 所以，竞争的意识要培养，要培养孩子第一名的感觉，第一名的感觉应该是骄傲的。 这就是孩子38岁的四大教育内容：自尊、自爱、团结、竞争。,3-8岁孩子的营养补充,纽崔莱儿童钙镁片2粒/天 纽崔莱儿童铁质片2粒/天 纽崔莱儿童高蛋白饮品1勺/天 纽崔莱多种营养素1粒/天,厌学症的治疗,第一件事情是要消除孩子的恐惧感。 第二件事情是要让孩子明白学习的目的。 第三件事情是要规划孩子的生活 第四件事情是一定要进行营养补充。,厌学症的营养补充,纽崔莱儿童高蛋白饮品1-2勺/天 纽崔莱天然类胡萝卜素胶囊6粒/天 纽崔莱复合维生素C片12粒/天 纽崔莱银杏健忆胶囊酌情 每天在孩子的饮食中多搭配一些蔬菜、水果,厌食症的治疗,配方：纽崔莱天然B族维生素6粒/天，纽崔莱天然类胡萝卜素胶囊（维生素A）6粒/天。 服用B族维生素是为了使感觉从无到有，服用维生素A是为了使感觉从有到细。 服用B族维生素是为了使人从感觉不到咸淡，变得能感觉到咸淡。再把这个感觉变得非常细的，就是维生素A。 治疗厌食症的饮食必须是色彩要多样。花样不一定多，但是色彩一定要多。这样的一盘菜炒出来后是非常漂亮的，孩子才会有食欲。 有了色彩才会有食欲，这是国外医学上治疗厌食症的第一条规定。就是菜的颜色必须要多，一盘菜不能少于三种颜色（三色法），当做三个菜的时候，就已经有9种颜色了。所以，孩子就会有很大的食欲感。 当一桌子菜有14种颜色的时候，孩子的食欲感是最强的（十四色法）。十四色法在治疗严重的厌食症患者时，都是非常有效的治疗方法。 家里面有时候不一定能做到14种颜色的菜，但是买一个漂亮的、色彩缤纷、颜色复杂的桌布可以吧？这将是一个非常正确的选择，这是一种治疗厌食症的方法。 有的时候小孩子不愿意吃饭，家长需要诱导和颜色的诱变。当颜色比较多的时候，人体的唾液腺是很刺激的，这叫高光学反应。当人一张开口说话的时候，就会感觉到唾液会大量的分泌，然后孩子会有饮食感。,关于营养的几个重要问题,营养素可以治病吗？,关于营养的几个重要问题,会不会吃多了无法吸收？,关于营养的几个重要问题,会不会越吃越胖？,关于营养的几个重要问题,会不会吃过量？ 不是说维生素吃多了不好？,关于营养的几个重要问题,多吃食物可以了？ 为何还要补充？,关于营养的几个重要问题,会不会产生依赖？,关于营养的几个重要问题,吃了没有效果？,预祝孩子健康成长,