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让优秀成为一种习惯 完全免费,阅读故事, 感悟习惯。,刚进入大学的时候,他是班上年龄最小的一个,却是学习最刻苦、成绩最好的。每天天不亮,他就去操场大声地朗读英语。上课时,他永远坐在第一排,他的试卷永远都是最漂亮的。当他以全优的成绩毕业时,才刚刚二十出头。工作后,他仍以“优秀”鞭策自己。“做一件事就要做到最好,否则还不如不做!”在公司里,他对自己的要求最严格,所以他的工作最出色也升职最快。24岁他就成为部门经理,28岁又升为公司总经理。公司改组后,30岁的他已经成了总裁。,地位变了,但“优秀”的标准没变,他带领企业,向产品的“广度”和“深度”进军,使企业在技术实力和市场营销能力上在同行中一直名列前茅,已成为颇具国际影响力的大型专业软件公司。母校百年校庆时,35岁的他作为杰出校友被邀请回校,在那些被邀请的杰出校友中,他又是最年轻的一个。他作了精辟的演讲,主题就是:让优秀成为习惯。机会总是青睐那些让优秀成为习惯的人,因为他们从来不会辜负机会对自己的眷顾。保持一颗优秀的心,陶冶一种优秀的品格,让优秀成为习惯,成功也就成为必然,人生将会因此绚丽多彩。,让优秀成为一种习惯,你一定熟悉这样的现象:骑自行车的时候,刚开始是不是很费力气?而一旦骑起来以后,就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢,而后速度会越来越快,让优秀成为一种习惯,这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起来,一开始我们必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。,丢失一个钉子,坏了一只蹄铁; 坏了一只蹄铁,折了一匹战马; 折了一匹战马,伤了一位骑士; 伤了一位骑士,输了一场战斗; 输了一场战斗,亡了一个帝国。,受用一生的好习惯,一位诺贝尔奖得主坦言自己最重要的东西是从幼儿园中学到的; 马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句; 达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会; 著名画家齐白石“不教一日闲过”,85岁时因前日少画一幅画又补上; ,想想你有哪些好习惯,提前预习的好习惯; 专心听课的好习惯; 及时复习的好习惯; 独立完成作业的好习惯; 练后反思的好习惯; 积极应考的好习惯; 切磋交流的好习惯; 总结归纳的好习惯。,想学习不好都难,反思一下自己吧,(1)我是一个很多是非的学生吗?被人说是非或是说人是非?说人是非的人必然会被人说是非! (2)我是一个积极向上的人吗?很多人本来都是积极向上的,只是有时候,受周围人一时的影响而没有想想自己的未来,一个人最不能原谅自己的应该不是学不好,而是不想学好!,反思一下自己吧,(3)我做作业时是怎么想的?是想着完成老师的任务?这样的同学很容易为完不成任务而找到借口:老师布置的作业太多,今天有一个好看的电视节目不能错过,作业?算了吧!但是其实很多优秀的同学他们是在通过做作业温故而知新,检查自己今天学习的内容是否弄明白!,(4)你是否会为了迟到而感到愧疚?(其他的错事也是同样的道理)有的人迟到了会想:我只是偶尔一次,没什么大不了的!其实,因为你的迟到,首先你误了上课,其次,老师同学都因此受了影响;迟到了,我们是应该有些愧疚之心的,毕竟因为你的一时失误,多方受损!做错了事(哪怕只是小小的事),不要理直气壮,而应该感到羞愧,然后不要再犯!,如何养成好习惯,心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复,会形成稳定的习惯。 塑造一个良好的习惯,大致有三个阶段: (1)1-7天左右。此阶段特征“刻意,不自然”。 (2)7-21天左右。此阶段特征“刻意,自然”。 (3)21-90天左右。此阶段特征“不经意,自然”。,让优秀成为一种习惯,第一关:是什么阻碍着我们?飞轮一开始转动是很困难的,那么是什么阻碍着?看看下面的故事吧,或许能给我们一些启示:,让优秀成为一种习惯,有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因,最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后,便带着他来到一个火车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子,然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了,可是火车头就是不动。接着,大师拿起了木块,火车头立即动了起来,缓缓加速前进。,让优秀成为一种习惯,大师笑着对年轻人说:“就这个小小的木块,让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人,你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢?除了你自己之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性,当然也包括我在内。”,让优秀成为一种习惯,年轻人听了大师的话,内心大受震撼。从此以后,他不断地行动,决不让自己停顿下来,不仅克服了自己的惰性,更创造了无比惊人的庞大的事业。是呀,又是什么挡住了我们追求卓越的道路?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?你把挡住自己的小木块拿掉了吗!如果是这样,那么,恭喜你,你已通过了第一关!,让优秀成为一种习惯,第二关:找到适合自己的方法学习不会像转动飞轮那样简单,需要智慧和毅力,你需要找到适合自己的一套方法。,让优秀成为一种习惯,听说过五步学习法吗?你不妨试试第一步,课前自学,对于不理解的地方做好标记;第二步,课堂领悟,掌握基本原理的来龙去脉;第三步,课后回顾,加深课堂理解;第四步,检验巩固,做到脱离课本,独立思考;第五步,经常总结,能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用。,让优秀成为一种习惯,这也是学习的基本过程,问问自己,有没有做到?千万不要小看这几个步骤,也不要怕麻烦,这是无数成功学子的经验之谈。要知道,一旦你坚持这样做了,你就是已经在转动“飞轮”,接下来的学习就会变得高效而轻松。,让优秀成为一种习惯,什么是学习?简单一句话,就是养成习惯。找到令自己满意的方法,并且坚持下去,成为习惯。这样你就过了第二关。,让优秀成为一种习惯,第三关:你需要不断调整自己每个人都有自己的梦想,在梦想中描绘着自己将来的生活。开始时,我们会满腔热情。然而“事情永远不会百分之百地像我们预计的那样”,总会遇到种种问题,你一旦屈服、妥协,刚刚“旋转的飞轮”就会慢慢停止转动,直到有一天,你无奈地发现梦想和现实是那么的遥远。,让优秀成为一种习惯,每天,都有很多架飞机从我们头顶飞过,飞机上的乘客也坚信他们会到达自己的目的地。然而,你知道吗?在95的飞行时间里,飞机都是偏离航道飞行的,也就是说,没有人控制,飞机几乎一起飞就偏离了航道。区别就在于飞机是由飞行员负责方向的。飞行员有预定的目标,他清楚飞机会被气流吹得偏离航道,所以他监控着飞机的飞行方向,不时地进行调整,最终到达他的目的地。,让优秀成为一种习惯,我们也是这样,你所要做的不过是不断地调整自己向着自己预定的方向努力。的确,优秀是一种习惯,但是,首先,你必须习惯于优秀。,让优秀成为一种习惯,第一关:是什么阻碍着我们?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?第二关:找到适合自己的方法课前自学 课堂领悟 课后回顾 检验巩固 经常总结 第三关:你需要不断调整自己 !,告别陋习,挑战自我,克服情况登记表,做习惯的主人 做成功的自己,美国心理学家威廉詹姆斯说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人命运的。,对照中学生守则中学生日常行为规范,当发现自己有缺点、错误的时候,你该怎样做?,议一议,现在就定计划培养自己 养成一个好的习惯吧!,初三同学的学习方法,冯源:在初中的三年里,许多人都认为初三是关键的一年,其实不然,初中的三年都一样重要。初中的学习过程就像盖一幢楼房,初一时是在打地基,地基不稳,上面的部分盖得再好,也会倒下来。初二是初中阶段的转折点,也叫做分化期。若想学习成绩有大幅度的提高,就必须牢牢把握这一年,否则等错过这一年,就难以有大的飞跃了。初三因为即将面临中考,它的重要性就不言而喻,所以,千万不要抱有等到初三再努力的思想,而要从现在开始努力。,初三同学的学习方法,首先,要保持正常的作息时间,早睡早起。有好的精力,学习效率才能提高。其次,在学习时要全神贯注,不要三心二意,比如一边看电视一边做作业,一边吃东西一边学习,这样的的学习效率会很低的。只有集中注意力,学习才能事半功倍。然后,在做题目时,不仅要懂得怎么做,还要懂得来龙去脉,知道为什么这样做,遇到不明的问题,一定要把它弄懂,不要拖到明天。如果拖拖拉拉,问题就会越积越多,到时候想亡羊补牢都难了。最后,希望大家找到自己在学习上的优点和弱点,合理安排时间,制定一份适合自己的学习计划。该学习时就专心学习,该玩的时候就尽情地玩,不要因一些不良诱惑而影响学习,要学会拒绝它们。,初三同学的学习方法,王敏仪:现在,我已是一名初三应届毕业生了。经过了上个学期末的考试,我在今年3月就和真光中学签订了协议,一模排在了全级第六。现在就让我和大家分享一下平时的学习方法吧!学习英语应该是不少人的一大难题。对于枯燥的单词,可以用派生法,也是我最喜欢用的方法。如“act”可以引伸“action,active,actor,actress”等。在课余时间,我会听英文歌。一开始可能只会听到一些简单的单词,但后来就可以听得更多。因为我们在不断学习,而且对感兴趣的歌曲可以上网下载歌词,用有道词典查不懂的单词。在听、说过程中既增长了知识,又增长了自我学习能力。,
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